Dieta

216 tematów w tym forum

1. Masa czy redukcja?

   dodany przez Radzio543, ponad rok temu   

   • masa czy redukcja
   • 1 odpowiedź
   • 6,1tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

2. porada, jak to zrobić, co jeść, jaki spalacz?

   dodany przez mateoo, ponad rok temu
   • 13 odpowiedzi
   • 12tys. wyświetleń
   • 
   • General

3. Nie wiem w którą stronę iść

   dodany przez mikronik24, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 4,6tys. wyświetleń
   • 
   • mikronik24

4. Odchudzanie dla kobiety

   dodany przez Pierwszyraz, ponad rok temu   

   • odchudzanie
   • 1 odpowiedź
   • 5,4tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

5. Ankieta

   dodany przez 3Magdalena3, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 3,8tys. wyświetleń
   • 
   • 3Magdalena3

6. Redukcja waga staneła

   dodany przez suchar306, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 5,5tys. wyświetleń
   • 
   • e-lite

7. Przyswajanie białka z twarogu

   dodany przez Xranger, ponad rok temu
   • 3 odpowiedzi
   • 7,4tys. wyświetleń
   • 
   • kasztaniak

8. Nieudana faza rzeźby - pomocy!

   dodany przez prezes_tvn, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 6,5tys. wyświetleń
   • 
   • leszeks

9. Redukcja

   dodany przez Łysy, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 6,6tys. wyświetleń
   • 
   • dannyw12

10. Po miesiacu silowni

    dodany przez deberi, ponad rok temu
    • 8 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń
    • 
    • rennelossac

11. Utrata wagi

    dodany przez mala2356, ponad rok temu   

    • odchudzanie
    • spalacze tłuszczu
    • 6 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń
    • 
    • AnitaSmiley

12. Rozkład makro

    dodany przez Sysia, ponad rok temu
    • 6 odpowiedzi
    • 8,8tys. wyświetleń
    • 
    • Sysia

13. porada dla poczatkujacego

    dodany przez deberi, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 12,4tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

14. Brak energii podczas treningu

    dodany przez RobiN47, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 5,5tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

15. Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki

    dodany przez Blake146, ponad rok temu   

    • dieta
    • zapotrzebowanie energetyczne
    • (i 2 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • dieta
      • zapotrzebowanie energetyczne
      • deficyt
      • kalorie
    • 1 odpowiedź
    • 6,2tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

16. Jak przytyć?

    dodany przez Młody 12348, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 5,8tys. wyświetleń
    • 
    • e-lite

17. Zioła wspomagające odchudzanie

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • zioła wspomagające odchudzanie
    • zioła odchudzające
    • (i 6 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • zioła wspomagające odchudzanie
      • zioła odchudzające
      • mięta
      • mniszek lekarski
      • koper
      • oregano
      • spalacze tłuszczu
      • naturalne spalacze tłuszczu
    • 0 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

18. Składniki diety wspomagające odchudzanie

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • składniki diety wspomagające odchudzanie
    • co warto jeść na redukcji
    • (i 4 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • składniki diety wspomagające odchudzanie
      • co warto jeść na redukcji
      • błonnik a odchudzanie
      • ananas
      • probiotyki
      • bakterie probiotyczne
    • 0 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

19. Rola wody w odchudzaniu

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • rola wody w odchudzaniu
    • woda a odchudzanie
    • (i 3 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • rola wody w odchudzaniu
      • woda a odchudzanie
      • jak dużo pić w ciągu dnia
      • woda mineralna
      • woda podczas odchudzania
    • 0 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

20. Dieta zrównoważona

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • dieta zrównoważona
    • dieta zbilansowana
    • (i 2 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • dieta zrównoważona
      • dieta zbilansowana
      • właściwa dieta
      • dieta z deficytem kalorycznym
    • 0 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

21. Dieta i trening na odchudzanie

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • dieta na odchudzanie
    • trening na redukcji
    • (i 3 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • dieta na odchudzanie
      • trening na redukcji
      • ćwiczenia na schudnięcie
      • dieta 55 kg
      • wskaźnik bmr
    • 3 odpowiedzi
    • 9,7tys. wyświetleń
    • 
    • pontiaco

22. Dieta - fakty i mity

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • dieta dukana
    • dieta cambridge
    • (i 4 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • dieta dukana
      • dieta cambridge
      • dieta atkinsa
      • dieta kwaśniewskiego
      • dieta na odchudzanie
      • dieta kopenhaska
    • 0 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

23. Dieta – co i jak jeść?

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   

    • właściwa dieta
    • odżywianie w sporcie
    • (i 3 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • właściwa dieta
      • odżywianie w sporcie
      • dieta na odchudzanie
      • dieta na masę
      • jak dobrać dietę
    • 0 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

24. LCHF,Keto, Zbilansowana czy HC

    dodany przez Melinda, ponad rok temu   

    • redukcja
    • dieta
    • (i 1 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • redukcja
      • dieta
      • odchudzanie
    • 1 odpowiedź
    • 5,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

25. Dieta dla początkującego

    dodany przez DrStyler, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń
    • 
    • alkah