Jump to content

Leaderboard

Popular Content

Showing content with the highest reputation since 05/24/2021 in all areas

  1. Generalnie w przypadku stosowania letroxu raczej nie poleca się stosowania spalaczy termogenicznych, jednak patrząc na skład nie ma tam bezpośrednich prekursorów dla hormonów tarczycy, więc moim zdaniem możesz je stosować o ile oczywiście nie masz nadciśnienia czy chorób związanych z układem krążenia. Co do dawkowania to dałbym 1 kap. Thermo Craze + 1 kap. Alphaburn rano pomiędzy 1 a 2 posiłkiem (by nie łączyć z lekiem) Duga porcja (taka sama) np. przed obiadem lub przed treningiem, tak by zachować około 5-6 godzin odstępu pomiędzy poszczególnymi porcjami spalaczy. Zacznij od j
    1 point
  2. 1. Najlepiej wyliczyć zapotrzebowanie z takiego wzoru który uwzględnia współczynnik aktywności fizycznej. Bez problemu znajdziesz w wyszukiwarce. 2. Przed śniadaniem 1 kap. Thermo Craze + 1 kap. Alphaburn Przed treningiem lub przed obiadem 1 kap. Thermo Craze + 1 kap. Alphaburn Przed kolacją 1 kap. Alphaburn Pamiętaj tylko, aby przez pierwsze 2 - 3 dni stosować sam Thermo Craze w celu sprawdzenia tolerancji. Jeśli nie pobudza za mocno możesz dorzucić Alphaburn. 3. To zależy. Sam alkohol jest mocno kaloczyny więc przeszkadza w odchudzaniu. Natomiast jeśli pytasz o inger
    1 point
  3. Alphaburn nie koliduje z suplementami które już posiadasz, więc śmiało możesz go dodać do suplementacji. Co więcej, z kofeiną wykazuje nawet efekt synergii co nasila Jego działanie. Obecnie nie skupiałbym się za bardzo na typowej masówce skoro masz troche tłuszczu. Po pierwsze budowanie masy przy wysokim zatłuszczeniu jest dość ryzykowne i może nic z tego nie wyjść, a po drugie przy tak krótkim stażu powinieneś spokojnie być w stanie zrzucić nieco fatu i powoli dodawać mięśni w tym samym czasie, taki przywilej nowicjuszy.
    1 point
  4. Jeśli po spalaczu masz problemy żołądkowe (ja tak mam po spalaczach z kapsicyną bo mam wrażliwy żołądek)to spróboj stosować razem z posiłkiem lub zaraz po nim popijając solidnie wodą. Chyba, że masz wrzody, nadżerki żołądka, nadkwasowość, zespół jelita wrażliwego itp. to wtedy po każdym mocniejszym spalaczu termogenicznym może być taki problem. Z tym, że jeśli stosujesz dwa tygodnie, a problem jest od paru dni, to może po prostu zakwasiłaś organizm (np. dietą redukcyjną), a spalacz obnaża problem podrażnionego żołądka. Odstaw na kilka dni i skup się na poprawie równowagi kwasowo-zasadowe
    1 point
  5. Thermo Craze to jeden z najbardziej przemyślanych termogeników pod kontem składu, więc jeśli ktoś nie ma problemów zdrowotnych to na pewno będzie bardzo dobrym wyborem. Kwestia pobudzenia jest tutaj indywidualna, jednak przy porcji 1 kap. nie powinno być za mocne jeśli miałeś już wcześniej jakiś kontakt ze spalaczami. Erase Fast przy Twojej aktywności jak najbardziej również możesz wrzucić. Co do dawkowania to widzę to tak: Thermo Craze: 1 kap. rano ( przed basenem lub przed śniadaniem) 1 kap. popołudniu (przed obiadem lub przed rowerem) Jeśli Twoja tolerancja będzie dobra
    1 point
  6. Alpha Lean 1 kap. rano, 1 przed obiadem i 1 przed kolacją Clinical Burn 1 kap. rano, ewentualnie jak nie przeszkadza pobudzenie to druga porcja przed obiadem.
    1 point
  7. Zdecydowanie największy potencjał będzie miał Fenix Ground Zero. Ma największą objętość składników typowo spalających tkankę tłuszczową, a dodatkowo masz tam między innymi takie składniki jak Caralluma która jest bazą dla większości blokerów apetytu, więc najbardziej kompleksowa opcja. Poza tym w kwestii hamowania głodu bardzo dobrze działają także różnego rodzaju formy synefryny które ta masz więc w mojej ocenie będzie to najlepsza opcja. Cheetah jest okrojony o składniki pobudzające i hamujące apetyt, lit the to półka niżej jeśli chodzi o działanie, lean max tak samo, a appettire to tylko bl
    1 point
  8. W Polsce może to nowość, ale w UK jest od wielu miesięcy i na forach anglojęzycznych zbiera bardzo dobre opinie. Na jakimś blogu (z USA) była jego recenzja jeśli dobrze pamiętam, pisali, że producent miał niezły pomysł na produkt, wziął wszystkie opatentowane składniki na spalanie tłuszczu jakie pojawiły się w ciągu ostatnich kilku lat na rynku (takich, które nie pobudzają) i wepchał do jednego produktu. Monopreparaty oparte o L-Baiba czy Paradoksyne lub Lean GBB zbierały dobre opinie, więc połączenie tego wszystkiego powinno działać bardzo dobrze. Gdybyś próbował daj znać, bo coraz mniej na r
    1 point
  9. opinia znajomej której poleciłem ten spalacz (ma problemy z nadciśnieniem i inne tego typu historie, a za nic nie mogła schudnąć): "waga spadała pomału, ale systematycznie, wydaje mi się, że przyspieszał on metabolizm bo ciągle chodziłam głodna, ale uznałam to za dobrą kartę i ostatecznie waga spadła o 3kg, jak na mnie to dużo"
    1 point
×
×
  • Create New...