Jump to content

All Activity

This stream auto-updates     

  1. Yesterday
  2. Spalacz zakupiłem już drugi raz. Pierwszy raz to była ta zwykła wersja, bardzo pobudzała i po opakowaniu zrezygnowałem ale udało mi się zejść z 96 kg na 90 kg przy wzroście 186 cm bez treningów + dieta bez cukru (piłem dużo napoi 0% np. Monster, Coca Cola Zero, Pepsi Max). Teraz ponownie dokonałem zakupu bo jest wersja Black Edition która ma podobno mniej pobudzać, za miesiąc napiszę jak na mnie podziałało i o efektach. Obecnie ważę 98 kg przy wzroście 186 cm, 3x trening na siłowni bez cardio + dieta zbilansowana
  3. Dzięki! Jeśli zdecydowałabym się na zamianę na Fenix Ground Zero i dodała Diuretic Complex to jak powinnam sobie to wszystko dawkować? Czy ten ostatni nie będzie kolidował jeśli będę chciała zacząć brać tabletki antykoncepcyjne?
  4. Jeśli byłaś z tego zestawy zadowolona to można pomyśleć nad czymś podobnym. Alphaburn i Claw śmiało możesz zostawić, natomiast od Inferno większy potencjał ma np. Libery Lit The F*#k Up albo Fenix Ground Zero. Będzie to nieco lepsza opcja jeśli chodzi o działanie redukujące tłuszczu, na pewno oba te spalacze lepiej też hamują łaknienie. Potencjał pobudzając będziesz miała na nieco wyższym poziomie niż w przypadku Inferno. Co do nadmiaru wody to w tym kierunku działają przede wszystkim diuretyki, dobrym pomysłem jest włączenie go na samym starcie redukcji. Z polecanych produktów masz Hydravax, H2o Explusion czy Diuretic Complex.
  5. Last week
  6. Hej! Szukam czegoś dobrego dla siebie po długiej przerwie - 26 lat, 58kg niestety niski wzrost wiec chciałabym się pozbyć 8-10kg. Jedyne leki jakie obecnie biorę to krople na alergie. Mam tez okropny problem z zatrzymywaniem wody, widze po buzi i po tym, ze wszystko zostawia ślady na ciele - jakbym była z gąbki. Ćwiczę regularnie, najchętniej cardio. 🙂 Kiedyś korzystałam z połączenia Alphaburn + Cannibal Claw + Cannibal Inferno jeśli dobrze pamietam nazwy, nie wiem czy powinnam znowu skorzystać z tego samego zestawu czy cos zadziała lepiej? Dziekuje z góry za pomoc!
  7. Raczej nie dostaniesz nigdzie Olympusa bo z tego co mi wiadomo to chorzy ludzie z Olimpa pisali pozwy, że niby nazwa Olympus narusza ich prawa. Podobnych supli masz na rynku trochę: Alpha Lion Lions Blood, Metabolic MyoGrow, Nutra Innovations Mega Lax, Ntel Nutra Epik A.T., Hydrapharm Adamantine, Alph4zine, Rich Piana Bigger By The Day, itd.
  8. Witam, jest możliwość kupienia gdzieś jeszcze produktów Olympus Labs takich jak Massacr3 i Ep1logue? Lub coś o podobnym składzie, Pozdrawiam
  9. O ile nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych to zawsze najlepszym wyjściem jest opieranie zestawu na dobrym termogeniku, tym bardziej że jak sam piszesz oczekujecie dobrej dawki energii. Na pewno z górnej półki jakościowej jeśli chodzi o działanie warto zerknąć na Ground Zero. Przedtreningowo można śmiało wrzucać 2 kapsy, a wtedy pobudzenie macie już solidne. Są oczywiście na rynku mocniej pobudzające spalacze jak Hellfire czy Viper 5.0. ale piszesz o braku zawieszek itp. Reakcja na stymulanty u każdej osoby jest inna więc warto to nieco wypośrodkować. Co do dodatków to jeśli budżet pozwala to możecie dodać coś nieco bardziej specjalistycznego. Dla kobiety sugerowałbym Alphaburn lub opcja bardziej ekonomiczna Target-2, gdyż kilogramów do zrzucenia jest tutaj nieco mniej, więc tego typu produkt na pewno zda egzamin. W twoim przypadku celowałbym raczej w coś do rozrusza jeszcze metabolizm jak np. Cannibal Claw. Nie ma sensu dokładać dodatkowych termogeników solo typu. synefryna czy paradoskyna bo w Fenixie masz ich multum. Jak macie problemy z wodą podskórna bądź jak piszesz treningi siłowe to sprawdzone Diuretic Complex / Erase fast możecie wrzucić. Poza tym więcej wam nie będzie potrzebne poza solidną dawką motywacji. Powodzenia.
  10. Jeśli aktywność fizyczną masz przynajmniej te 5-6 godzin po przebudzeniu to możesz stosować taki zestaw tak: Rano na czczo 1 kap. Clinical Burn + 1 kap. Claw Przed treningiem 1 kap. Clinical Burn + 1 kap. Claw Przed snem 1 kap. Claw Diuretyk możesz dorzucić jeśli widać u Ciebie nadmierną ilość zgromadzonej wody, wtedy jak najbardziej ma to sens i sylwetka powinna szybko nabrać lepszych kształtów.
  11. Cześć doradzcie jak stosować taki zestaw mam Pure Cinical Burn + Cannibal Claw. Czy dokupić do tego jeszcze Diuretic? Wiek 40 lat , chce zrzucić 8kg , stosuje redukcję 1500kcal , 4 posiłki dziennie. Aktywność fizyczna 5-6 razy w tygodniu do południa orbitrek 45-60min.
  12. Hock - osobiście nie stosowałem tych spalaczy, wiec na temat ich działania się nie wypowiem, ale Apollo Hegemony's to ta sama "firma" co sławny Hades Hegemony's, a o niej w internecie znajdziesz sporo, niestety niepochlebnych rzeczy.
  13. Witam wszystkich chciałbym sie spytać cos na temat odżywek.... Mianowicie moja historia jest taka ćwiczę 4x w tygodniu... Waga 90kg 178 wzrostu.... Cel to schudnąć do 80 i w dol:) I teraz brałem kilka dni LIPO 6 ale jakos sie dziwnie po tym czułem Dowiedziałem sie ze razem z tym trzeba brać: 1. Minerały & witaminy 2. Kurkuma 3. nac 4. cheat by glaxon (jesli chcesz wspomoc redukcje) 5. Zmb + gmc Czy moze mi ktos przetłumaczyć to na prosty język nic z tego nie rozumiem... Lub moze ktos wie jak wspomóc siłę i redukcję.. Bardzo proszę o pomoc Oraz co brac zeby były dobre efekty pompa i rzeźba...??
  14. Cześć, możecie powiedzieć coś na temat produktów firmy Apollo's Hegemony? Dokładnie na temat dwóch spalaczy: Alphamind v3 xtreme caps v3, Rocket fuel blue edition. Szukam zestawu dla dwóch osób o sprecyzowanych oczekiwaniach: 1.Kobieta, waga obecna 63kg, waga docelowa 55kg 2.Mężczyzna, waga obecna 105kg, waga docelowa 80kg Aktywność fizyczna w przypadku tych dwóch osób jest identyczna: Aeroby głównie bieganie (30-45 minut) 3 dni w tygodniu, ćwiczenia z hantlami oparte o plan FBW 3 dni w tygodniu. Dieta oczywiście jest trzymana na poziomie kobieta (1300kcal), mężczyzna (2000kcal) natomiast na okazję redukcji jedzenie jest minimalizowane. Czy możecie polecić jakieś sprawdzone zestawy w takiej sytuacji? Oczekiwane są rezultaty w postaci wysokiego spalania bez zawieszek umysłowych i niechcianego trzepania na koniec dnia. Oczywiście oczekujemy solidnej dawki energii podczas treningu. Dzięki za sugestie i pomoc
  15. Earlier
  16. Moze źle się wyraziłam, chodziło mi o to czy po zużyciu opakowania Thermo Craze wykorzystam w pełni potencjał Ground Zero? Szukałam czegos opartego o inne składniki co by działaniem spalajacym nie było gorsze od Thermo Craze i tu zaczęłam się gubić, które środki są faktycznie z tej najlepszej półki pod względem spalania bo logiczne, ze ciezko znalezc cos skuteczniejszego niz Fenix
  17. Pod względem spalania tkanki tłuszczowej i potencjału termogenicznego raczej wyróżniającym się produktem będzie Ground Zero, zarówno pod względem objętości, jak i również jakości i potencjału użytych składników. Na 750 mg nie masz praktycznie żadnych wypełniaczy, a wszystko to co działa. Oczywiście czasami jest tak, że na daną osobę składniki o innej charakterystyce działają lepiej więc możesz dla odmiany celować np. w stary Hellfire o którym już wspomniał Rumcajs.
  18. Które dostępne obecnie spalacze można zaliczyć do najwyższej półki? Oprócz Thermo Craze, który mam teraz i Fenixa z tym dość sporo składników się pokrywa więc rozglądam się powoli za czymś innym mogą być termogeniczne, lipotropowe - najwyżej dorzuce kofeine chodzi głównie o spalanie reszta bez znaczenia. Chyba, że nie ma nic redukujacego tkanke tłuszczową na takim poziomie jak te 2 to nie pozostanie mi nic innego jak kupić fenixa no ale może ktoś bardziej obeznany doradzi czy po 1 opakowaniu ANS działanie składników powielających się nie oslabnie na tyle mocno, żeby miało to znaczenie dla redukcji wagi?
  19. Musisz patrzeć na skład. Stara wersja Hellfire zawiera 1,3d pod nazwą methylhexanamine hcl. Moim zdaniem skoro masz teraz Vipera to będzie to lepsza opcja niż Stimrex, gdzie część składników jest bardzo podobnych. Ja kiedyś miałem kilka supli od Innovative i zawsze trzymały jakość. Zestaw bardzo dobry, tym bardziej że miałeś już kilka tych spalaczy i sam potrafisz ocenić co na Ciebie dobrze działa, a co nie. Jest to wbrew pozorom o wiele ważniejsze niż subiektywne odczucia innych osób. Moim zdaniem przy tej wadze lepiej sprawdzi się opcja numer 1. Nic nie wyklucza swojego działania, burn i cheetah to całkiem inne składniki i inna charakterystyka działania, a jedyną cechą wspólną jest właściwie brak składników pobudzających. Lean Xtreme i podobne zostawiłbym już na sam koniec redukcji o ile zajdzie taka potrzeba, bo moim zdaniem na 1 zestawie śmiało możesz wypracować już bardzo dobrą formę. Spadek kilogramów nie będzie już tak szybki jak na początku, ale każdy kolejny mniej na wadze będzie lepiej widoczny, także powodzenia.
  20. Redukuję od 7 maja do dnia dzisiejszego zeszło 107 kg do 91 kg. Basen 3 - 4 razy w tygodniu +/- 4 km na każdą sesję, trochę pompek i brzuszków, nie biegam - przez zniszczony staw skokowy są przeciwwskazania medyczne. Dieta dobrze pilnowana i zbilansowana. Mam 178 cm wzrostu i 44 lata, więc jestem bardzo zadowolony z efektu, ale pozostało trochę do spalenia sadła na brzuchu i bokach. Stosowałem przez te trzy miechy Feniksa plus Burn 24, Lipodren -żólte tabsy wersja bez geranium i Cheetah - działa na mnie wręcz rewelacyjnie. Aktualnie kończę opakowanie lipodrenu. Kupiłem już kolejne opakowanie Cheetach. Czy jest sens łączyć Cheetach z Burn 24? Oddzielnie dawały dobre efekty, czy jest to dobre połączenie będzie tu synergia, czy raczej powielanie tego samego bądź co gorsze blokowanie się wzajemne albo co gorsze szkodzenie. Jako bazowy suplement wróci pewnie Feniks. Jest sporo pozytywnych opinii co do walki z opornym tłuszczem na brzuchu co do Lean Xtream, czy warto skomponować zestaw np. zamiast burn 24 sięgnąć po Lean? Testowałem w przeszłości Alpha Burn Evolab, niestety na mnie działa na pograniczu placebo. Co według Was wydaje się być lepszym zestawieniem : Feniks + Cheetah + Burn24 Feniks+ Cheetah+ Lean Xtream A może macie pomysł na jakiś inny dobry zestaw?
  21. Stosuję aktualnie Viper 5.0+ Wróciłem do tego spalacza po krótkiej przerwie. Jest ok. Choć przyszedł taki moment i czas, że organizm chyba się uodpornił na regularne dawki. Kiedyś zjadałem bardzo fajną przedtreningówkę Show Time, także w starej wersji. Bo obecna, dostępna na rynku, jest namiastką. Obciętą i odchudzoną ze składników w tym 1.3 DMAA (geranium). Jak sam zapewne doskonale wiesz, spalacz/odżywka sobie nie równe. Bo co z tego ze dany składnik będzie zawarty, jeśli jego zawartość będzie na znikomym poziomie. Czy zatem Stimerex ES lub Hellfire będą ok? Pytam, bo nawet nie wiem, jak wygląda stara wersja tego drugiego.
  22. Żaden renomowany albo przynajmniej wiarygodny producent nie ma w swojej ofercie czystego geranium. Poza tym związek ten zdecydowanie najlepiej działa w połączeniu z kofeiną, dlatego solo nie daje takiego efektu jak ten zawarty w spalaczach tłuszczu czy przed treningówkach. Skoro dobrze na Ciebie działa to możesz poszukać jeszcze jakiś produktów które mają go w składzie, ze spalaczy na pewno Viper 5.0+ czy Stimerex ES w niektórych wersjach ma ten związek. Także stara wersja spalacza Hellfire ma geranium w składzie i moim zdaniem pod kontem pobudzenia, energii i koncentracji to jeden z najlepszych spalaczy na rynku.
  23. Ground Zero: 1 kap. rano + 1-2 kap. po południu lub przed treningiem. Zaczynasz od 1 kap. dziennie razem z posiłkiem w celu sprawdzenia tolerancji organizmu. Jeśli OK, następnego dnia stosujesz przed śniadaniem. Jeśli OK, to kolejnego dnia dodajesz drugą porcję 1 kap. Jeśli masz dużą tolerancję na stymulanty możesz stosować 1 kap. rano i 2 kap. po południu lub przed treningiem. Alphaburn: 1 kap. rano, 1 kap. przed treningiem lub po południu. Alphaburna dodajesz do Ground Zero, jeśli sam GZ nie pobudza Cię nadmiernie (oba produkty działają synergistycznie). Można stosować trzecią porcję 1 kap. wieczorem między posiłkami lub o innej porze tak by te 3 kap. dziennie były w miarę rozłożone w ciągu dnia. Erase Fast: 1 kap. po śniadaniu i 1 kap. po kolacji.
  24. Nie znam sklepu, raczej podróbek nie ma tego białka na rynku, a jak masz wątpliwości to zdjęcie, email do producenta i pytanie czy to oryginał, na forum nikt Ci na odległość nic nie zweryfikuje.
  25. Miesiąc temu zacząłem brać odżywkę białkową. Jako że póki co pieniądze to nie problem, od razu kupiłem Platinum Hydrowhey. Jednak nurtuje mnie to, że ponoć w sieci krąży sporo jej podróbek i wolałbym mieć pewność co do źródła zakupu. Pierwszy baniak wziąłem z allegro, raczej nie poleca się brać stamtąd. Obecny kupiłem na Gym Beam. Dobry sklep czy polecacie inny?
  1. Load more activity
×
×
  • Create New...