Jump to content

Trening

Wszystko na temat trenowania i ćwiczeń. Plany treningowe, porady jak prawidłowo ćwiczyć, by nie nabawić się kontuzji i osiągnąć zamierzony cel. Plany treningowe na masę, siłę, rzeźbę oraz dla domatorów.


312 topics in this forum

    • 1 reply
    • 26 views
    • 1 reply
    • 33 views
    • 3 replies
    • 204 views
    • 1 reply
    • 216 views
    • 1 reply
    • 202 views
    • 4 replies
    • 376 views
    • 1 reply
    • 182 views
    • 1 reply
    • 184 views
  1. Bieżnia

    • 1 reply
    • 170 views
  2. Zmiana

    • 4 replies
    • 276 views
    • 1 reply
    • 154 views
    • 1 reply
    • 197 views
    • 0 replies
    • 178 views
    • 1 reply
    • 287 views
    • 0 replies
    • 193 views
    • 0 replies
    • 147 views
    • 1 reply
    • 282 views
    • 3 replies
    • 391 views
    • 0 replies
    • 199 views
    • 3 replies
    • 376 views
    • 8 replies
    • 8.8k views
    • 1 reply
    • 300 views
    • 2 replies
    • 400 views
    • 1 reply
    • 268 views
    • 1 reply
    • 275 views
×
×
  • Create New...