Jump to content

Trening

Wszystko na temat trenowania i ćwiczeń. Plany treningowe, porady jak prawidłowo ćwiczyć, by nie nabawić się kontuzji i osiągnąć zamierzony cel. Plany treningowe na masę, siłę, rzeźbę oraz dla domatorów.


276 topics in this forum

    • 1 reply
    • 427 views
    • 0 replies
    • 219 views
    • 66 replies
    • 40.3k views
    • 0 replies
    • 290 views
    • 0 replies
    • 252 views
    • 0 replies
    • 265 views
  1. Ćwiczenia

    • 0 replies
    • 373 views
    • 3 replies
    • 904 views
    • 1 reply
    • 567 views
    • 1 reply
    • 598 views
    • 1 reply
    • 664 views
    • 1 reply
    • 733 views
    • 3 replies
    • 1.1k views
    • 0 replies
    • 592 views
    • 2 replies
    • 1.2k views
  2. Mama robi figure

    • 3 replies
    • 2k views
    • 2 replies
    • 1.2k views
    • 1 reply
    • 943 views
    • 1 reply
    • 988 views
    • 0 replies
    • 757 views
    • 1 reply
    • 1k views
    • 1 reply
    • 1k views
    • 4 replies
    • 1.8k views
    • 2 replies
    • 1.7k views
    • 1 reply
    • 1.1k views
×
×
  • Create New...