Jump to content

Trening

Wszystko na temat trenowania i ćwiczeń. Plany treningowe, porady jak prawidłowo ćwiczyć, by nie nabawić się kontuzji i osiągnąć zamierzony cel. Plany treningowe na masę, siłę, rzeźbę oraz dla domatorów.


270 topics in this forum

    • 3 replies
    • 200 views
    • 1 reply
    • 117 views
    • 1 reply
    • 143 views
    • 1 reply
    • 211 views
    • 1 reply
    • 292 views
    • 3 replies
    • 439 views
    • 0 replies
    • 247 views
    • 2 replies
    • 601 views
  1. Mama robi figure

    • 3 replies
    • 1.3k views
    • 64 replies
    • 29.5k views
    • 2 replies
    • 597 views
    • 1 reply
    • 447 views
    • 1 reply
    • 530 views
    • 0 replies
    • 414 views
    • 1 reply
    • 555 views
    • 1 reply
    • 555 views
    • 4 replies
    • 1k views
    • 2 replies
    • 1k views
    • 1 reply
    • 615 views
    • 1 reply
    • 682 views
  2. Pytanie/pomoc

    • 2 replies
    • 814 views
    • 1 reply
    • 663 views
    • 2 replies
    • 922 views
  3. Pomoc

    • 1 reply
    • 648 views
    • 1 reply
    • 917 views
×
×
  • Create New...