Skocz do zawartości

Fitness i aerobik

Jeśli chcesz mieć fit sylwetkę i dobre samopoczucie, a nie wiesz jak do tego dążyć to dobrze trafiłeś. Multum opracowań, pytań i odpowiedzi z zakresu tematyki fitnes czy aerobik, wraz z najpopularniejszymi ćwiczeniami i metodami treningowymi, by wysiłek nie był monotonny.

21 tematów w tym forum

    • 2 odpowiedzi
    • 4284 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3282 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1091 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 2895 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 550 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 105 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1478 wyświetleń
  1. Otyłość dzieci

    • 2 odpowiedzi
    • 1760 wyświetleń
  2. HIIT TABATA CZY AEROBY

    • 3 odpowiedzi
    • 1616 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1133 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1074 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1436 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1847 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1318 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 1102 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1031 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 4786 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 4924 wyświetleń
  3. Jakie aminokwasy na trening aerobowy?

    • 0 odpowiedzi
    • 2986 wyświetleń
  4. Czy wiesz że... zimą organizm zużywa więcej kalori?

    • 0 odpowiedzi
    • 1194 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2709 wyświetleń
×