Skocz do zawartości

Fitness i aerobik

Jeśli chcesz mieć fit sylwetkę i dobre samopoczucie, a nie wiesz jak do tego dążyć to dobrze trafiłeś. Multum opracowań, pytań i odpowiedzi z zakresu tematyki fitnes czy aerobik, wraz z najpopularniejszymi ćwiczeniami i metodami treningowymi, by wysiłek nie był monotonny.

22 tematów w tym forum

    • 2 odpowiedzi
    • 5053 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 4198 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1924 wyświetleń
  1. Otyłość dzieci

    • 4 odpowiedzi
    • 3369 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 499 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 1156 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 3450 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 1117 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 2058 wyświetleń
  2. HIIT TABATA CZY AEROBY

    • 3 odpowiedzi
    • 2292 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1938 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1864 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2254 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2628 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2115 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 1941 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1803 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 5677 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 6640 wyświetleń
  3. Jakie aminokwasy na trening aerobowy?

    • 0 odpowiedzi
    • 3859 wyświetleń
  4. Czy wiesz że... zimą organizm zużywa więcej kalori?

    • 0 odpowiedzi
    • 1986 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3527 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...