Skocz do zawartości

Fitness i aerobik

Jeśli chcesz mieć fit sylwetkę i dobre samopoczucie, a nie wiesz jak do tego dążyć to dobrze trafiłeś. Multum opracowań, pytań i odpowiedzi z zakresu tematyki fitnes czy aerobik, wraz z najpopularniejszymi ćwiczeniami i metodami treningowymi, by wysiłek nie był monotonny.

21 tematów w tym forum

    • 1 odpowiedź
    • 4176 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3234 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1048 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 78 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1424 wyświetleń
  1. Otyłość dzieci

    • 2 odpowiedzi
    • 1711 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 499 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 2749 wyświetleń
  2. HIIT TABATA CZY AEROBY

    • 3 odpowiedzi
    • 1562 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1092 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1029 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1395 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1805 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1278 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 1058 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 991 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 4713 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 4800 wyświetleń
  3. Jakie aminokwasy na trening aerobowy?

    • 0 odpowiedzi
    • 2939 wyświetleń
  4. Czy wiesz że... zimą organizm zużywa więcej kalori?

    • 0 odpowiedzi
    • 1144 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2665 wyświetleń
×