Radzio543
-
Liczba zawartości
1 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Radzio543's Achievements
Dzik na Wybiegu (1/14)
0
Reputacja
-
Radzio543 zmienił swoje zdjęcie profilowe -
Mam problem, zastanawiam się Masować czy redukować? Waga 80 kg Wzrost 181cm Rekompozycja odpada, próbowałem, moje zero kaloryczne to 3300 kalorii Zrobić wolną redukcję obcinając 300 kalorii czy jakościową masę +200 kalorii?
