Jump to content

Dieta

Podobno jesteśmy tym czym jemy. Dlatego też w tym dziale otrzymasz porady na temat tego jak powinna wyglądać dobra dieta, która nie męczy, a przynosi szybkie i wymierne rezultaty bez względu na to czy odchudzanie czy masa jest dla Ciebie priorytetem. Tutaj też poddasz swoją dietę pod ocenę i otrzymasz cenne wskazówki.

129 topics in this forum

  1. porada dla poczatkujacego

    By deberi,
    • 1 reply
    • 141 views

  2. Brak energii podczas treningu

    By RobiN47,
    • 1 reply
    • 280 views

  3. Wasze ulubione składniki diety ?

    By Bartek_001, more than year ago
    • 6 replies
    • 2,307 views

  4. Dieta dla początkującego

    By DrStyler,
    • 5 replies
    • 2,861 views

  5. Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki

    By Blake146,   
    • 1 reply
    • 1,009 views

  6. Jak przytyć?

    By Młody 12348,
    • 1 reply
    • 891 views

  7. Zioła wspomagające odchudzanie

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,186 views

  8. Składniki diety wspomagające odchudzanie

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,057 views

  9. Rola wody w odchudzaniu

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 814 views

  10. Dieta zrównoważona

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,034 views

  11. Dieta i trening na odchudzanie

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,126 views

  12. Dieta - fakty i mity

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,085 views

  13. Dieta – co i jak jeść?

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,076 views

  14. LCHF,Keto, Zbilansowana czy HC

    By Melinda,   
    • 1 reply
    • 1,110 views

  15. Pożywienie o wysokim IG

    By cyklon04, more than year ago   
    • 2 replies
    • 3,290 views

  16. Apetyt na kaloryczne i słodkie przekąski

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,013 views

  17. Czy odchudzanie obciąża nasz portfel?

    By Kazam,   
    • 0 replies
    • 1,002 views

  18. Mam 16 lat i chcę mieć sześciopak, ale jest problem z dietą.

    By Jakubitoo,
    • 0 replies
    • 1,602 views

  19. Posiłki na masę

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,132 views

  20. Omlety z odżywką białkową

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,078 views

  21. Jak przybrać na masie?

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,022 views

  22.  Dieta tłuszczowa

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,097 views

  23. Dieta na schudnięcie

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,195 views

  24. Dieta na masę

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 1,085 views

  25. Dieta na masę mięśniową

    By cyklon04,   
    • 0 replies
    • 995 views
×
×
  • Create New...