Jump to content

Dieta

Podobno jesteśmy tym czym jemy. Dlatego też w tym dziale otrzymasz porady na temat tego jak powinna wyglądać dobra dieta, która nie męczy, a przynosi szybkie i wymierne rezultaty bez względu na to czy odchudzanie czy masa jest dla Ciebie priorytetem. Tutaj też poddasz swoją dietę pod ocenę i otrzymasz cenne wskazówki.

138 topics in this forum

  1. Odchudzanie dla kobiety

    By Pierwszyraz,   
    • 1 reply
    • 225 views

  2. Ankieta

    By 3Magdalena3,
    • 0 replies
    • 159 views

  3. Redukcja waga staneła

    By suchar306,
    • 1 reply
    • 493 views

  4. Przyswajanie białka z twarogu

    By Xranger,
    • 1 reply
    • 456 views

  5. Nieudana faza rzeźby - pomocy!

    By prezes_tvn,
    • 2 replies
    • 1,017 views

  6. Wasze ulubione składniki diety ?

    By Bartek_001, more than year ago
    • 9 replies
    • 5,513 views

  7. Redukcja

    By Łysy,
    • 2 replies
    • 1,325 views

  8. Po miesiacu silowni

    By deberi,
    • 8 replies
    • 2,927 views

  9. Utrata wagi

    By mala2356,   
    • 4 replies
    • 1,861 views

  10. Rozkład makro

    By Sysia,
    • 6 replies
    • 2,171 views

  11. porada dla poczatkujacego

    By deberi,
    • 1 reply
    • 1,412 views

  12. Brak energii podczas treningu

    By RobiN47,
    • 1 reply
    • 1,456 views

  13. Dieta dla początkującego

    By DrStyler, more than year ago
    • 5 replies
    • 5,073 views

  14. Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki

    By Blake146,   
    • 1 reply
    • 2,162 views

  15. Jak przytyć?

    By Młody 12348,
    • 1 reply
    • 1,963 views

  16. Zioła wspomagające odchudzanie

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,492 views

  17. Składniki diety wspomagające odchudzanie

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,230 views

  18. Rola wody w odchudzaniu

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 1,817 views

  19. Dieta zrównoważona

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,323 views

  20. Dieta i trening na odchudzanie

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,421 views

  21. Dieta - fakty i mity

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,288 views

  22. Dieta – co i jak jeść?

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,251 views

  23. LCHF,Keto, Zbilansowana czy HC

    By Melinda, more than year ago   
    • 1 reply
    • 2,545 views

  24. Pożywienie o wysokim IG

    By cyklon04, more than year ago   
    • 2 replies
    • 5,175 views

  25. Apetyt na kaloryczne i słodkie przekąski

    By Kazam, more than year ago   
    • 0 replies
    • 2,209 views
×
×
  • Create New...