Skocz do zawartości

Dieta

Wszystko na temat prawidłowego odżywiania. Masz problem z nadwagą lub nie możesz zbudować masy mięśniowej? Jeśli wina tkwi w braku lub źle prowadzonej diecie, tutaj otrzymasz pomoc.

206 tematów w tym forum

  1. LOW CARB redukcja

    dodany przez goss25, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  2. Pożywienie o wysokim IG

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  3. Niski pobór energii w godzinach porannych

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  4. Skuteczna dieta i plan dietetyczny

    dodany przez Best Body, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  5. Niedostateczne spożycie błonnika

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  6. Dieta do oceny (EKTOMORFIK) !!

    dodany przez Dr3wn0, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  7. Dieta pudełkowa

    dodany przez krokos3469, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  8. Szybki poradnik dla osób zaczynających na siłowni.

    dodany przez TrenerIreneusz,
    • 2 odpowiedzi
    • 513 wyświetleń

  9. Mój brzuch to katastrofa.

    dodany przez Tynwald, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  10. Odchudzanie 42-latka

    dodany przez Lucas7911, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  11. Masa czy redukcja

    dodany przez KarolDragon,
    • 2 odpowiedzi
    • 463 wyświetleń

  12. ketoza kilka pytan

    dodany przez tworkowik87, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń

  13. Redukcja i przybieranie masy mięśniowej

    dodany przez Adiplpd,
    • 2 odpowiedzi
    • 909 wyświetleń

  14. Redukcja

    dodany przez Łysy, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  15. Przerwa w treningach, a dieta

    dodany przez bartek2155, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 895 wyświetleń

  16. Nieudana faza rzeźby - pomocy!

    dodany przez prezes_tvn, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  17. Redukcja czy masa?

    dodany przez KarolDragon,   
    • 2 odpowiedzi
    • 466 wyświetleń

  18. Fotorelacja: wegetarianizm, ginekomastia, uparte boczki.

    dodany przez Narcoser, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  19. Utrata wagi /spalacze - kobieta

    dodany przez Justyna14, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  20. Wafle ryżowe z polewą beztłuszczową oraz bezcukrową.

    dodany przez j.gancarczyk, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 427 wyświetleń

  21. Jaka dieta na początek odchudzania?

    dodany przez asterixmm, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  22. pytanko a pro pos diety

    dodany przez litwin597, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  23. Nie wiem w którą stronę iść

    dodany przez mikronik24, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  24. Program to tworzenia diety

    dodany przez Irena345, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  25. Mniejsza kaloryczność niż zalecana.

    dodany przez Zone10, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...