Trening

413 tematów w tym forum

1. Wybór planu treningowego

   dodany przez checzus2111, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 759 wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

2. Wyciskanie jak robić progres

   dodany przez damiannn, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 984 wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

3. Pomoc w planie treningowym

   dodany przez Lecram, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 724 wyświetleń
   • 
   • Lecram

4. Trening w domu / Massa

   dodany przez Rekwii, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3,4tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

5. Czym się różni SIŁA a HYPER

   dodany przez MrYamori, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,5tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

6. Pytanie o sprzęt na siłowni

   dodany przez filipaugustyn, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 647 wyświetleń
   • 
   • Schnaider

7. Redukcja i pierwsze kroki na siłowni

   dodany przez martina96, ponad rok temu
   • 3 odpowiedzi
   • 917 wyświetleń
   • 
   • GruBByF

8. Redukcja czy rzeźba?

   dodany przez PapitoEUS, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 993 wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

9. trening słabe rezultaty

   dodany przez soixante, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 994 wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

10. Siłownia domowa

    dodany przez seiyaa, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

11. Plan treningowy dla 14 latka.

    dodany przez Kubiczyz, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 800 wyświetleń
    • 
    • Schnaider

12. Początek na siłowni

    dodany przez Hipo12, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 858 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

13. Bieżnia

    dodany przez katiraf, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 915 wyświetleń
    • 
    • Schnaider

14. Zmiana

    dodany przez Keiko, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • Keiko

15. zwichnięcie barku

    dodany przez mistrz87, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 970 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

16. Jakie ćwiczenia na boczki?

    dodany przez Mikus1990, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

17. Z kim rozplanować swój plan treningowy?

    dodany przez Zwykłyludź, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 875 wyświetleń
    • 
    • Zwykłyludź

18. Prośba o radę

    dodany przez BLQ, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 955 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

19. Niewymiarowa sylwetka

    dodany przez Mikus1990, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 793 wyświetleń
    • 
    • Mikus1990

20. Plan treningowy dla kobiety split

    dodany przez vivi.air, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 912 wyświetleń
    • 
    • vivi.air

21. Przejście z okresu masowego na redukcję

    dodany przez Lukaszx, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 977 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

22. Przerwa w treningu

    dodany przez partyzant, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • anna496

23. Plan treningowy

    dodany przez epicnamer, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 773 wyświetleń
    • 
    • epicnamer

24. Wypukly brzuch

    dodany przez Wojtas, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

25. Trener personalny

    dodany przez mania123, ponad rok temu   

    • trener personalny
    • trener osobisty
    • (i 4 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • trener personalny
      • trener osobisty
      • sport
      • dieta
      • zdrowy tryb życia
      • aktywność fizyczna
    • 8 odpowiedzi
    • 10,2tys. wyświetleń
    • 
    • wiktoriafit