Trening

446 tematów w tym forum

1. Precyzyjność w pomiarach Polar H10

   dodany przez DanielV, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,1tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

2. Trening w dni wolne od treningu.

   dodany przez Michał190195, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,1tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

3. Chwyt

   dodany przez Brzozapl2003, 8 Kwietnia
   • 1 odpowiedź
   • 275 wyświetleń
   • 
   • Schnaider

4. Bardzo mi zależy! Czy osiągnę swój wymarzony efekt?

   dodany przez mikolaj20, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3,6tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

5. Plan FBW do oceny

   dodany przez olson, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

6. Pomoc

   dodany przez Karol1974, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

7. Jaki mam współczynnik Pal?

   dodany przez magickness, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3,6tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

8. Plan treningowy

   dodany przez Jply011, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,7tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

9. Waga ani drgnie- pomocy!!

   dodany przez juliass, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,2tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

10. Czy ze skalpelem Ewy Chodakowskiej schudnę ?

    dodany przez sareczkaweed, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3,3tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

11. Problem z mięśniami podczas treningu

    dodany przez rbootnik, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

12. Niestabilny lewy bark

    dodany przez kostka, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 11,6tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

13. poprawka z wf

    dodany przez poprawkazWF, ponad rok temu   

    • rzal
    • 1 odpowiedź
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

14. Pomoc w ułożeniu treningu na masę (trening w domu)

    dodany przez SeeSome, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

15. Plan treningowy pomoc

    dodany przez Matimoro1, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 21,6tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

16. Przerwa od treningu ze względu na chorobe

    dodany przez Mateu, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

17. Jakie ćwiczenia na boczki?

    dodany przez Mikus1990, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

18. Pompki

    dodany przez Zyzio123, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 5,8tys. wyświetleń
    • 
    • Sport-Club

19. Problem z mięśniem klatki piersiowej

    dodany przez Kowal_93, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

20. Ocena planu treningowego i diety

    dodany przez elDaniel, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

21. FBW 3 dni objętość+siła plan

    dodany przez Majki27, 1 Maja
    • 1 odpowiedź
    • 285 wyświetleń
    • 
    • Schnaider

22. coś zmienic?

    dodany przez Cinek, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 989 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

23. zwichnięcie barku

    dodany przez mistrz87, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

24. Jak zmienić swój wygląd?

    dodany przez MaxOS17, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 10,4tys. wyświetleń
    • 
    • Lady Makbet

25. Plan treningowy dla 14 latka.

    dodany przez Kubiczyz, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider