poprawkazWF

poprawka z wf

1 post w tym temacie

Sprawa wyglada tak, Olalem troche wf i w sierpniu bede mial poprawke, chcialbym zeby mi poszla jak najlepiej czyli zebym zdal.. waze ok. 85 kg i mam ponad 180cm wzrostu, pytanie moje jest takiego typu. Jakie cwiczenia sa najlepsze zeby sie dobrze przygotowac do poprawki itd. Prosze o jakies rady np czy lepij sie rozciagac czy lepiej silka na kondycje itd..

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!


Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.


Zaloguj się teraz