Skocz do zawartości

Dieta

Wszystko na temat prawidłowego odżywiania. Masz problem z nadwagą lub nie możesz zbudować masy mięśniowej? Jeśli wina tkwi w braku lub źle prowadzonej diecie, tutaj otrzymasz pomoc.

207 tematów w tym forum

  1. Dieta lekkostrawna

    dodany przez AnioLLL, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  2. Utrzymywanie wagi po redukcji na zapotrzebowaniu Kalorycznym

    dodany przez Michał190195, ponad rok temu
    • 13 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  3. Mój brzuch to katastrofa.

    dodany przez Tynwald, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  4. Odchudzanie nastolatka (problemy)

    dodany przez nick12341234, ponad rok temu
    • 6 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  5. Ground Zero + Alphaburn + Erase Fast

    dodany przez Bartosz, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. Jaka dieta na początek odchudzania?

    dodany przez asterixmm, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  7. Dieta dla 22 latka

    dodany przez Dtod, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 999 wyświetleń

  8. Redukcja

    dodany przez Nigalo, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 986 wyświetleń

  9. Redukcja i przybieranie masy mięśniowej

    dodany przez Adiplpd,
    • 2 odpowiedzi
    • 938 wyświetleń

  10. Redukcja tkanki tłuszczowej czy budowanie masy

    dodany przez seiyaa, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 925 wyświetleń

  11. Przerwa w treningach, a dieta

    dodany przez bartek2155, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 907 wyświetleń

  12. Okno anaboliczne

    dodany przez pkorcz_, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 849 wyświetleń

  13. Zapotrzebowanie Kaloryczne

    dodany przez Michał190195, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 724 wyświetleń

  14. Dalsze spalanie tłuszczu po redukcji, bez dalszego tracenia wagi

    dodany przez sebabros, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 723 wyświetleń

  15. Tłuszcz podskórny

    dodany przez slyorin,
    • 1 odpowiedź
    • 693 wyświetleń

  16. Czy dobrze liczę KCL na budowie masy???

    dodany przez jacek1968, ponad rok temu
    • 7 odpowiedzi
    • 687 wyświetleń

  17. Redukcja

    dodany przez agnieszk, ponad rok temu
    • 7 odpowiedzi
    • 665 wyświetleń

  18. redukcja czy masa, problem z sylwetka

    dodany przez Maciek8755, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 655 wyświetleń

  19. Zatrzymanie wody

    dodany przez agnieszk, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 616 wyświetleń

  20. Redukcja

    dodany przez Przemcio, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 588 wyświetleń

  21. Redukcja a rośnięcie ?

    dodany przez Michałek,
    • 1 odpowiedź
    • 567 wyświetleń

  22. Szybki poradnik dla osób zaczynających na siłowni.

    dodany przez TrenerIreneusz, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 551 wyświetleń

  23. Masa czy redukcja

    dodany przez KarolDragon,
    • 2 odpowiedzi
    • 546 wyświetleń

  24. Redukcja

    dodany przez KarolDragon,
    • 5 odpowiedzi
    • 528 wyświetleń

  25. Masa czy redukcja?

    dodany przez krycha12,
    • 3 odpowiedzi
    • 504 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...