Trening

446 tematów w tym forum

1. Z kim rozplanować swój plan treningowy?

   dodany przez Zwykłyludź, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 1,2tys. wyświetleń
   • 
   • Zwykłyludź

2. Prośba o radę

   dodany przez BLQ, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,3tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

3. Niewymiarowa sylwetka

   dodany przez Mikus1990, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 1,1tys. wyświetleń
   • 
   • Mikus1990

4. Plan treningowy dla kobiety split

   dodany przez vivi.air, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 1,3tys. wyświetleń
   • 
   • vivi.air

5. Przejście z okresu masowego na redukcję

   dodany przez Lukaszx, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,3tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

6. Przerwa w treningu

   dodany przez partyzant, ponad rok temu
   • 3 odpowiedzi
   • 1,7tys. wyświetleń
   • 
   • anna496

7. Plan treningowy

   dodany przez epicnamer, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 1tys. wyświetleń
   • 
   • epicnamer

8. Wypukly brzuch

   dodany przez Wojtas, ponad rok temu
   • 3 odpowiedzi
   • 2tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

9. Trener personalny

   dodany przez mania123, ponad rok temu   

   • trener personalny
   • trener osobisty
   • (i 4 więcej)

     Oznaczone tagami:

     • trener personalny
     • trener osobisty
     • sport
     • dieta
     • zdrowy tryb życia
     • aktywność fizyczna
   • 8 odpowiedzi
   • 11,5tys. wyświetleń
   • 
   • wiktoriafit

10. Waga ani drgnie- pomocy!!

    dodany przez juliass, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

11. Sprzęt na siłownię

    dodany przez SportowyTypżycia, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

12. Wysuwający się dysk. Jakie ćwiczenia dozwolone ?

    dodany przez Konrad95, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

13. Pompki

    dodany przez Początkujący 88, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

14. Domatorstwo - początek

    dodany przez grzesiek1201, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

15. Zamiennik sztangi?

    dodany przez shkl33, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

16. Hey, potrzebuję porad!

    dodany przez Susiee, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

17. Trening hipertroficzny

    dodany przez SportowyTypżycia, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 947 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

18. Prośba o rade

    dodany przez Przemek35, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

19. Rady dla 50-latki

    dodany przez Kasia50, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

20. Plan treningowy

    dodany przez Jply011, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

21. Przysiad co myślicie

    dodany przez oke123, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

22. Jakie ćwiczenia wybrać

    dodany przez Nnn, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

23. Problem z sylwetką

    dodany przez Kamilosek, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

24. Plan Treningowy (zadanie)

    dodany przez Pawel9093, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

25. Cwiczenia

    dodany przez Darek_x, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia