Trening

410 tematów w tym forum

1. Rower do ćwiczeń

   dodany przez AnnaM2, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

2. Osłabienie

   dodany przez Matysowy27, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Solaros

3. Parkour

   dodany przez Adri4nns, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

4. Wojsko 2022r.

   dodany przez Kozlowvsky, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

5. Trening siłowy+rowerek z rana

   dodany przez Kamil 27, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • malwa.kos

6. Hey, potrzebuję porad!

   dodany przez Susiee, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

7. Problem z wypoceniem

   dodany przez tylkoja707, ponad rok temu   

   • trening wypocenie spalanie tłuczczu
   • 1 odpowiedź
   • 2tys. wyświetleń
   • 
   • cyklon04

8. Spokojne ćwiczenia

   dodany przez dusiax17, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 2tys. wyświetleń
   • 
   • dusiax17

9. Problem z mięśniem klatki piersiowej

   dodany przez Kowal_93, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2tys. wyświetleń
   • 
   • Solaros

10. Project Epic

    dodany przez yanazz, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

11. Trening pomoc

    dodany przez Peter179, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

12. Pytanie/pomoc

    dodany przez Karol1974, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Spamer

13. Prosba nastolatka

    dodany przez Grockrois, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • whiteindian

14. Amatorskie zwiększanie masy mięśniowej

    dodany przez kezu1923, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

15. Domatorstwo - początek

    dodany przez grzesiek1201, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

16. Gdzie kupić peptydy

    dodany przez Max778, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Max778

17. Kolejność trenowania partii mięśniowych

    dodany przez musclina2317, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

18. Trening na rzeźbę

    dodany przez Raczyń, ponad rok temu   

    • rzeźba
    • trening
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

19. Prosze o rady co do treningu w domu

    dodany przez BlueCry, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • BlueCry

20. Ocena planu treningowego i diety

    dodany przez elDaniel, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

21. Redukcja/ rekompozycja / powrót do zdrowia

    dodany przez Zielona, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

22. Plan FBW

    dodany przez szymcioxponton, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

23. Alternatywny trening

    dodany przez Krzysztofpk, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • szpaleta

24. Różnica w obwodach

    dodany przez Patka88, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • Spamer

25. Upper/lower plan do ocenki

    dodany przez kamikadze, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 
    • kamikadzee