Trening

462 tematów w tym forum

1. Uzupełnienie treningu kolarskiego - plan do oceny

   dodany przez trudnynick, ponad rok temu
   • 6 odpowiedzi
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

2. Hey, potrzebuję porad!

   dodany przez Susiee, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

3. Tłuszczyk

   dodany przez Ania17250, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

4. Treningi bokserskie

   dodany przez anatomiaglupoty, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Gee

5. Trening obwodowy

   dodany przez Martyna12, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • e-lite

6. Początkujący

   dodany przez L333715, ponad rok temu
   • 8 odpowiedzi
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Paweł 149

7. Siatka

   dodany przez jaroo0, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Biegun_info

8. Trening powięziowo-regeneracyjny?

   dodany przez BartoszBicu, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • e-lite

9. Jak trenować, pomysł?

   dodany przez Ganczi, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 3tys. wyświetleń
   • 
   • Ganczi

10. Nowy plan treningowy

    dodany przez Krzysztofpk, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • Veilox

11. POCZĄTEK

    dodany przez MichalPo123, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

12. Ciężkie połączenie

    dodany przez MatiMati, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

13. trening fbw do oceny

    dodany przez tevii, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

14. TRENING 16 LATKA

    dodany przez kemi, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Jasmine Nastazja

15. Plan treningowy

    dodany przez Brzozapl2003, 14 Kwietnia
    • 8 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • El_Lobo

16. Trening dla wojaka

    dodany przez Patrycjusz, ponad rok temu   

    • trening
    • siłownia
    • (i 3 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • trening
      • siłownia
      • bieganie
      • kondycja
      • wojsko
    • 0 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Patrycjusz

17. Push Pull Legs 5x w Tyg - początkujący

    dodany przez Bacik42, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

18. Czym się różni SIŁA a HYPER

    dodany przez MrYamori, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

19. instruktor

    dodany przez rawtuttifrutti, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • JarekK

20. Odstawić nogi?

    dodany przez Przemek35, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

21. Trening dolnej części brzucha

    dodany przez Annna, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

22. Łydki

    dodany przez Rav, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rav

23. push_pull_legs +trening z własną masa

    dodany przez Patryk04, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

24. Pomoc w ułożeniu treningu na masę (trening w domu)

    dodany przez SeeSome, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

25. Project Epic

    dodany przez yanazz, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs