Dobrze także to takich ćwiczeń dołączyć bieganie, które według mnie jest najlepszą opcją na spalanie tłuszczu i budowę odpowiednich nawyków i zywieniowych i ruchowych.
Istnieje wiele ofert cateringu dietetycznego. Na pewno w każdym większym mieście jest taka możliwośc. Oczywiście należy liczyć się z znacznie większymi kosztami w porównaniu nawet do zwykłego cateringu.
Moim zdaniem spalacz tłuszczu należy połączyć z ruchem. Wystarczy 20-30 minut dziennie wysiłku połączonego z spalaczem i innymi witaminami, żeby zacząć powoli osiągać rezultaty.