Trening

452 tematów w tym forum

1. Robić masę do marca, rekompozycja czy redukować

   dodany przez KarolDragon, ponad rok temu
   • 5 odpowiedzi
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

2. Osłabienie

   dodany przez Matysowy27, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Solaros

3. Trening pomoc

   dodany przez Peter179, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

4. Nowy plan treningowy

   dodany przez Krzysztofpk, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Veilox

5. Parkour

   dodany przez Adri4nns, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

6. Trening po dyskopatii - jaki specjalista (Warszawa)?

   dodany przez marcinj, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • marcinj

7. Trening na rzeźbę

   dodany przez Raczyń, ponad rok temu   

   • rzeźba
   • trening
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

8. Pomoc w ocenie planu

   dodany przez AdamWaz, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

9. Pytanie/pomoc

   dodany przez Karol1974, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Spamer

10. Czym się różni SIŁA a HYPER

    dodany przez MrYamori, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

11. Ilość serii

    dodany przez nidek, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • kulturalnesuple

12. Problem z wypoceniem

    dodany przez tylkoja707, ponad rok temu   

    • trening wypocenie spalanie tłuczczu
    • 1 odpowiedź
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • cyklon04

13. Wojsko 2022r.

    dodany przez Kozlowvsky, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

14. Uzupełnienie treningu kolarskiego - plan do oceny

    dodany przez trudnynick, ponad rok temu
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

15. Dolna część klatki

    dodany przez Brzozapl2003, 18 Czerwca
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Brzozapl2003

16. Plan treningowy. Nacisk na nogi.

    dodany przez lukasz91, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • KubaKuba

17. Ocena planu treningowego

    dodany przez sucharek63, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • sucharek63

18. POCZĄTEK

    dodany przez MichalPo123, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

19. Problem z mięśniem klatki piersiowej

    dodany przez Kowal_93, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

20. Spokojne ćwiczenia

    dodany przez dusiax17, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • dusiax17

21. Czy to przetrenowanie?

    dodany przez jacek1968, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

22. Prosba nastolatka

    dodany przez Grockrois, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • whiteindian

23. Gdzie kupić peptydy

    dodany przez Max778, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Max778

24. Domatorstwo - początek

    dodany przez grzesiek1201, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

25. Ocena planu treningowego i diety

    dodany przez elDaniel, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam