Trening

462 tematów w tym forum

1. Czy to przetrenowanie?

   dodany przez jacek1968, ponad rok temu
   • 5 odpowiedzi
   • 2,9tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

2. Ocena planu treningowego

   dodany przez sucharek63, ponad rok temu
   • 4 odpowiedzi
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • sucharek63

3. Lecąca krew z nosa przy najmniejszym ,,uderzeniu,,

   dodany przez JohnCJ, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

4. Trening FBW + dieta - czy robie to z głową?

   dodany przez Smyle43, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

5. Trening

   dodany przez MichiO, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

6. Redukcja wagi oraz pomoc z dietą

   dodany przez Asuri, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

7. Pomoc w ocenie planu

   dodany przez AdamWaz, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

8. Trening siłowy+rowerek z rana

   dodany przez Kamil 27, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • malwa.kos

9. Siłownia po 40

   dodany przez Marzak, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • e-lite

10. Trening pomoc

    dodany przez Peter179, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

11. Pomoc z planem treningowym

    dodany przez Friedrich333, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

12. Rower do ćwiczeń

    dodany przez AnnaM2, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

13. Problem z wypoceniem

    dodany przez tylkoja707, ponad rok temu   

    • trening wypocenie spalanie tłuczczu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • cyklon04

14. Trening

    dodany przez Janek, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

15. Trening po dyskopatii - jaki specjalista (Warszawa)?

    dodany przez marcinj, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • marcinj

16. Street Workout Combo

    dodany przez Patynx, ponad rok temu   

    • streetworkout
    • street workout
    • (i 4 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • streetworkout
      • street workout
      • sport
      • sporty
      • kalistenika efekty
      • kalistenika
    • 0 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Patynx

17. Osłabienie

    dodany przez Matysowy27, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

18. Problem mimo treningów.

    dodany przez cnmea, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

19. Ćwiczenia na jedną hantlę dla początkujących

    dodany przez gqx87, ponad rok temu   

    • hantle
    • trening
    • (i 1 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • hantle
      • trening
      • początkujący
    • 3 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

20. Robić masę ?

    dodany przez R6002, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Veilox

21. Parkour

    dodany przez Adri4nns, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

22. Ocena planu treningowego

    dodany przez koxxmo, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • koxxmo

23. Trening na rzeźbę

    dodany przez Raczyń, ponad rok temu   

    • rzeźba
    • trening
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

24. Jaki plan

    dodany przez Paweł 149, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

25. Wojsko 2022r.

    dodany przez Kozlowvsky, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs