tylkoja707 Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Witam, Ćwiczę od poniedziałku do piątku, zumba, fitness, trampoliny rower. Przy zdrowym jedzeniu i takiej intensywności, przykładaniu się (serio) do ćwiczeń moje ciało średnio się zmieniło. Mam wrażenie, że mam problem z wypoceniem z ogranizmu, patrząc jak koleżanki wychodzą mokre a ja ledwo czoło mokre. Pije dużo wody, brzuch chyba wodę zbiera. Co powinnam zmienić? Czy suplementacja, spalacze są w stanie pomóc? Z góry dziękuję za każdą odpowiedź Pozdrawiam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
cyklon04 Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu jeśli faktycznie problemem jest zatrzymywanie wody, warto zbadać poziom hormonów, głównie estrogenów, ograniczyć mocno sód w pożywieniu i zwiększyć podaż potasu można się wspomóc diuretykami, najlepsze opinie zbiera amix diuretic complex oraz scitec water cut Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.