Skocz do zawartości

Dieta

Wszystko na temat prawidłowego odżywiania. Masz problem z nadwagą lub nie możesz zbudować masy mięśniowej? Jeśli wina tkwi w braku lub źle prowadzonej diecie, tutaj otrzymasz pomoc.

218 tematów w tym forum

  1. Czy kaloria to zawsze kaloria, a gęstość odżywcza jest mitem?

    dodany przez Bull, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,5tys. wyświetleń

  2. Makro na ketoze

    dodany przez Martyna12, ponad rok temu
    • 7 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń

  3. Czy trzeba zmieniać nawyki żywieniowe, jeśli zaczniemy ćwiczyć?

    dodany przez Solaros, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń

  4. Redukcja

    dodany przez Łysy, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń

  5. Nieudana faza rzeźby - pomocy!

    dodany przez prezes_tvn, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  6. Czy żywność pozbawiona tłuszczu jest dobrym wyborem?

    dodany przez Solaros, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  7. Brak uzupełniania energii po aktywności fizycznej

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  8. Mleko, czym jest i co zawiera?

    dodany przez Elmo, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  9. ZDROWE I NATURALNE ZAMIENNIKI CUKRU

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 1 odpowiedź
    • 7,2tys. wyświetleń

  10. Czy okres redukcji tkanki tłuszczowej wymaga radykalnego obniżenia spożycia kalorii?

    dodany przez Bull, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  11. Dieta - fakty i mity

    dodany przez Kazam, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  12. Posiłki na masę

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  13. ketoza kilka pytan

    dodany przez tworkowik87, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  14. Moja dieta do oceny

    dodany przez Platek, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  15. Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki

    dodany przez Blake146, ponad rok temu   
    • 1 odpowiedź
    • 7,1tys. wyświetleń

  16. Dieta o wysokim IG sprzyja otyłości

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  17. Czy jedzenie w nocy uczyni tłuściochem?

    dodany przez Bull, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  18. Mleko bez krów?

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  19. Duży problem z wagą

    dodany przez Kruger1234, ponad rok temu
    • 14 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  20. Mam 16 lat i chcę mieć sześciopak, ale jest problem z dietą.

    dodany przez Jakubitoo, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  21. Skuteczna dieta i plan dietetyczny

    dodany przez Best Body, ponad rok temu   
    • 2 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  22. Masa czy redukcja?

    dodany przez Radzio543, ponad rok temu   
    • 1 odpowiedź
    • 6,9tys. wyświetleń

  23. Cukier - biała śmierć. Czyli dlaczego jest zły.

    dodany przez cyklon04, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  24. Masło orzechowe i ser żółty w diecie LC

    dodany przez Techman28, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 6,9tys. wyświetleń

  25. pomocy! !!!! potrzebuje kaloryczność i wartości odżywcze.

    dodany przez ania239, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 6,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...