Trening

430 tematów w tym forum

1. Project Epic

   dodany przez yanazz, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,2tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

2. Trening pomoc

   dodany przez Peter179, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,2tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

3. Treningi pod MMA

   dodany przez MayaBlasch, ponad rok temu   

   • trening siłowy
   • kondycja
   • (i 2 więcej)

     Oznaczone tagami:

     • trening siłowy
     • kondycja
     • mma
     • walka
   • 3 odpowiedzi
   • 3,3tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

4. Osłabienie

   dodany przez Matysowy27, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,3tys. wyświetleń
   • 
   • Solaros

5. Plan treningowy, podciąganie i ławeczka.

   dodany przez Kss001, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 2,7tys. wyświetleń
   • 
   • Kss001

6. Trening

   dodany przez MichiO, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,4tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

7. Plan FBW do oceny

   dodany przez olson, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,8tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

8. Plan do oceny

   dodany przez olson, ponad rok temu
   • 4 odpowiedzi
   • 3,4tys. wyświetleń
   • 
   • Arnold78

9. Parkour

   dodany przez Adri4nns, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,3tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

10. Fitbod

    dodany przez Bartosz, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

11. Jaki mam współczynnik Pal?

    dodany przez magickness, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3,4tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

12. Trening obwodowy

    dodany przez Martyna12, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • e-lite

13. Trening i jedzenie

    dodany przez WorkerOut, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • WorkerOut

14. Ciężkie połączenie

    dodany przez MatiMati, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

15. Plan treningowy

    dodany przez Slawun, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

16. Street Workout Combo

    dodany przez Patynx, ponad rok temu   

    • streetworkout
    • street workout
    • (i 4 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • streetworkout
      • street workout
      • sport
      • sporty
      • kalistenika efekty
      • kalistenika
    • 0 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń
    • 
    • Patynx

17. Co wybrać na redukcji

    dodany przez ONEe, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

18. Tłuszczyk

    dodany przez Ania17250, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,5tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

19. Lecąca krew z nosa przy najmniejszym ,,uderzeniu,,

    dodany przez JohnCJ, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

20. 82CM W KLATCE PIERSIOWEJ

    dodany przez JohnCJ, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2,6tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

21. Pomocy! Ćwiczenia na pośladki.

    dodany przez Precious, ponad rok temu
    • 7 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń
    • 
    • Precious

22. Pomoc przy treningach

    dodany przez Pat, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

23. MASA=SIŁA

    dodany przez JohnCJ, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
    • 
    • Arnold78

24. Plan treningu ogólnego i lekkiej redukcji masy

    dodany przez Pit, ponad rok temu
    • 6 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

25. Bardzo słaba kondycja - jak poprawić? prosze o pomoc

    dodany przez rado, ponad rok temu   

    • kondycja
    • zdrowie
    • (i 3 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • kondycja
      • zdrowie
      • trening
      • odzywki
      • suple
    • 3 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
    • 
    • Frygs