Trening

440 tematów w tym forum

1. Plan treningowy

   dodany przez Jply011, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,6tys. wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

2. Plan treningowy

   dodany przez olek, 8 Stycznia
   • 2 odpowiedzi
   • 365 wyświetleń
   • 
   • Paweł 149

3. Plan treningowy

   dodany przez wiktoreq, ponad rok temu
   • 5 odpowiedzi
   • 4,4tys. wyświetleń
   • 
   • Jasmine Nastazja

4. Plan treningowy

   dodany przez Brzozapl2003, 7 Listopada 2025
   • 0 odpowiedzi
   • 290 wyświetleń
   • 
   • Brzozapl2003

5. Plan treningowy

   dodany przez bobi, ponad rok temu
   • 3 odpowiedzi
   • 1,3tys. wyświetleń
   • 
   • Veilox

6. Plan treningowy

   dodany przez Slawun, ponad rok temu
   • 4 odpowiedzi
   • 4,2tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

7. Plan treningowy

   dodany przez epicnamer, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 1tys. wyświetleń
   • 
   • epicnamer

8. Plan treningowy

   dodany przez Brzozapl2003, 15 Lutego
   • 1 odpowiedź
   • 191 wyświetleń
   • 
   • Veilox

9. Plan treningowy

   dodany przez Ignacy, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 1,2tys. wyświetleń
   • 
   • Schnaider

10. Plan Treningowy (zadanie)

    dodany przez Pawel9093, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

11. Plan treningowy 14 lat

    dodany przez Bobo, ponad rok temu   

    • judo
    • mięśnie
    • 1 odpowiedź
    • 4,4tys. wyświetleń
    • 
    • Kazam

12. Plan treningowy dla 14 latka.

    dodany przez Kubiczyz, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

13. plan treningowy Plan treningowy dla 14-latka do sprawdzenia

    dodany przez BuFFer18, ponad rok temu   

    • plan treningowy dl nastolatka
    • 14-latka
    • (i 1 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • plan treningowy dl nastolatka
      • 14-latka
      • plan do sprawdzenia
    • 5 odpowiedzi
    • 11,5tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

14. Plan treningowy dla 16nasto latka POMOCY

    dodany przez Miechu, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

15. Plan treningowy dla kobiety split

    dodany przez vivi.air, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
    • 
    • vivi.air

16. Plan treningowy do oceny

    dodany przez SportowyTypżycia, 1 Marca   

    • plan
    • 3 odpowiedzi
    • 277 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

17. Plan treningowy do oceny.

    dodany przez Karol, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 9,5tys. wyświetleń
    • 
    • Schnaider

18. Plan Treningowy Hybrid Athlete - jakie wasze podejście?

    dodany przez FITMADE, ponad rok temu   

    • plan treningowy
    • hybrid athlete
    • 0 odpowiedzi
    • 971 wyświetleń
    • 
    • FITMADE

19. Plan treningowy kobieta ocena

    dodany przez Daria7318, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • Daria7318

20. Plan treningowy na mięśnie brzucha ??️

    dodany przez Michał95, ponad rok temu
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 
    • Michał95

21. Plan treningowy pomoc

    dodany przez Matimoro1, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 21,5tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

22. Plan treningowy, podciąganie i ławeczka.

    dodany przez Kss001, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Kss001

23. Plan treningowy. Nacisk na nogi.

    dodany przez lukasz91, 25 Kwietnia 2025
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • KubaKuba

24. Plan treningu ogólnego i lekkiej redukcji masy

    dodany przez Pit, ponad rok temu
    • 6 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

25. Plan UPPER/LOWER 4 dniowy - Ocena

    dodany przez sajmxn, 29 Sierpnia 2025
    • 1 odpowiedź
    • 938 wyświetleń
    • 
    • Schnaider