Trening

413 tematów w tym forum

1. Pomoc w planie treningowym

   dodany przez Lecram, ponad rok temu
   • 0 odpowiedzi
   • 724 wyświetleń
   • 
   • Lecram

2. Pomoc w planie treningowym.

   dodany przez fdg123, 14 Lutego
   • 5 odpowiedzi
   • 641 wyświetleń
   • 
   • fdg123

3. Pomoc w ułożeniu treningu na masę (trening w domu)

   dodany przez SeeSome, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,3tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

4. Pomoc z planem treningowym

   dodany przez Friedrich333, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 2,2tys. wyświetleń
   • 
   • Kazam

5. Pomocy! Ćwiczenia na pośladki.

   dodany przez Precious, ponad rok temu
   • 7 odpowiedzi
   • 4,3tys. wyświetleń
   • 
   • Precious

6. Pompki

   dodany przez Zyzio123, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 5,3tys. wyświetleń
   • 
   • Sport-Club

7. Pompki

   dodany przez Początkujący 88, ponad rok temu
   • 1 odpowiedź
   • 767 wyświetleń
   • 
   • SportowyTypżycia

8. Pompki

   dodany przez jajeczkooxd, ponad rok temu
   • 2 odpowiedzi
   • 854 wyświetleń
   • 
   • Schnaider

9. poprawka z wf

   dodany przez poprawkazWF, ponad rok temu   

   • rzal
   • 1 odpowiedź
   • 2,6tys. wyświetleń
   • 
   • Rumcajs

10. Porada co do treningów - odchudzanie

    dodany przez Kamsa, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
    • 
    • KarinaAna

11. Porady dotyczące treningu i motywacji

    dodany przez docu12, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń
    • 
    • JarekK

12. Potrzebna pomoc/dobra rada

    dodany przez Młody18, ponad rok temu   

    • trening
    • 2 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń
    • 
    • Sport-Club

13. Potrzebuję waszej pomocy

    dodany przez Ziomek, ponad rok temu   

    • początkujący
    • dieta
    • (i 1 więcej)

      Oznaczone tagami:

      • początkujący
      • dieta
      • białko
    • 1 odpowiedź
    • 2,9tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

14. Precyzyjność w pomiarach Polar H10

    dodany przez DanielV, 10 Lipca 2024
    • 1 odpowiedź
    • 638 wyświetleń
    • 
    • Schnaider

15. Problem

    dodany przez klama, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 3tys. wyświetleń
    • 
    • peak

16. Problem mimo treningów.

    dodany przez cnmea, 3 Sierpnia 2024
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

17. Problem z kształtem mięśni

    dodany przez Teyoo, ponad rok temu
    • 3 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

18. Problem z mięśniami podczas treningu

    dodany przez rbootnik, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 631 wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

19. Problem z mięśniem klatki piersiowej

    dodany przez Kowal_93, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • Solaros

20. Problem z sylwetką

    dodany przez Kamilosek, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 
    • SportowyTypżycia

21. Problem z wypoceniem

    dodany przez tylkoja707, ponad rok temu   

    • trening wypocenie spalanie tłuczczu
    • 1 odpowiedź
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 
    • cyklon04

22. Problem z wystającym brzuchem

    dodany przez vasanta, ponad rok temu
    • 8 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń
    • 
    • whiteindian

23. Project Epic

    dodany przez yanazz, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • Rumcajs

24. Prosba nastolatka

    dodany przez Grockrois, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • whiteindian

25. Prośba o ocenę

    dodany przez longer76, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 974 wyświetleń
    • 
    • longer76