Trening
Wszystko na temat trenowania i ćwiczeń. Plany treningowe, porady jak prawidłowo ćwiczyć, by nie nabawić się kontuzji i osiągnąć zamierzony cel. Plany treningowe na masę, siłę, rzeźbę oraz dla domatorów.
373 tematów w tym forum
-
- 1 odpowiedź
- 703 wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1,3tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 3,1tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 3,3tys. wyświetleń
-
- 0 odpowiedzi
- 1,7tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 2tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 701 wyświetleń
-
- 3 odpowiedzi
- 2,5tys. wyświetleń
-
- 0 odpowiedzi
- 3tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 229 wyświetleń
-
- 3 odpowiedzi
- 791 wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 748 wyświetleń
-
- 4 odpowiedzi
- 690 wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 2tys. wyświetleń
-
- 0 odpowiedzi
- 2,8tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 447 wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1,7tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 1,1tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 1,8tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 759 wyświetleń
-
- 3 odpowiedzi
- 685 wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 1,9tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 1,6tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 398 wyświetleń
-
- 5 odpowiedzi
- 539 wyświetleń