Evolab Alphaburn

[Arnold78]

Wszystko zależy od tego jaki masz obecnie poziom tkanki tłuszczowej, jeśli jest on już niski to pamiętaj, że ostatnie centymetry zawsze będą schodzić najwolniej. Sam Alphaburn jak najbardziej w takim przypadku zdaje egzamin, pamiętaj jednak o odpowiedniej przerwie od węglowodanów.

[Infinite]

12 hours ago, Arnold78 said:

Wszystko zależy od tego jaki masz obecnie poziom tkanki tłuszczowej, jeśli jest on już niski to pamiętaj, że ostatnie centymetry zawsze będą schodzić najwolniej. Sam Alphaburn jak najbardziej w takim przypadku zdaje egzamin, pamiętaj jednak o odpowiedniej przerwie od węglowodanów.

Jest już dość niski, ok. 12%. Zastanawiam się czy po skończeniu opakowania Alphaburn nie wypróbować Erase Fast. Czy mógłbyś doprecyzować co masz na myśli mówiąc o przerwie od węglowodanów?  

EDIT: Już wiem, przyjmuję co najmniej 1.5h po/przed posiłkiem.

[e-lite]

Możesz sobie Erase Fast przetestować bo z pewnością jeden z lepszych produktów w swojej klasie i bezkonkurencyjny w tym zakresie cenowym, jednak spektrum działania masz nieco inne i jeśli szukasz typowego spalacza tkanki brzusznej, to erase działa pośrednio w tym zakresie poprzez redukcję kortyzolu i estradiolu, jednak nie ma działania strikte targetowego jak Alphaburn. Przy tak niskim poziomie zatłuszczenia i redukcji która już nieco trwa nie warto aż tak mocno sugerować się kilogramami, a przede wszystkim lustrem.

[Infinite]

2 hours ago, e-lite said:

Możesz sobie Erase Fast przetestować bo z pewnością jeden z lepszych produktów w swojej klasie i bezkonkurencyjny w tym zakresie cenowym, jednak spektrum działania masz nieco inne i jeśli szukasz typowego spalacza tkanki brzusznej, to erase działa pośrednio w tym zakresie poprzez redukcję kortyzolu i estradiolu, jednak nie ma działania strikte targetowego jak Alphaburn. Przy tak niskim poziomie zatłuszczenia i redukcji która już nieco trwa nie warto aż tak mocno sugerować się kilogramami, a przede wszystkim lustrem.

Dzięki wielkie za odpowiedź. Zostanę w takim razie przy Alphaburn przynajmniej do końca opakowania i wtedy ocenię efekty ;).

[Mlody666]

Witam. 

Mam 33 lata 188 cm wzrost 120 waga. Chce kupić Alphaburn i nie wiem co do tego dodać. Może burn 24?W tym momencie zależy mi na szybkim spadku masy. Aktywność fizyczna w pracy, ale zabija to nie regularne jedzenie i w większości śmieciowe. Proszę o podpowiedzi jak to ugryźć. 

Pozdarwiam

[Kazam]

Poza Alphaburnem warto skupić się tutaj na spalaczach wspierających redukcję tkanki brunatnej bo to właśnie ona będzie pokrywała znaczne obszary naszego ciała, a ponadto możesz dorzucić do całego zestawu booster metabolizmu. Przy takiej wadze takie połączenie powinno wykazywać największą skuteczność i szansę na większy spadek wagi. Burn24 o którym wspomniałeś jak najbardziej będzie bardzo dobrą opcją, ogólnie uważam że to jeden z najlepszych spalaczy bez stymulantów dla osób z nieco większym poziomem tkanki tłuszczowej. Z Alphaburnem oczywiście śmiało możesz go łączyć. Jeśli budżet Ci pozwala to dobrą opcją jest dołączenie wspomnianego wcześniej boostera metabolizmu. W tej grupie bardzo dobrze wypada Thyro-Lean V2 od Brawna. Pamiętaj też o tym by postarać się nieco ograniczyć śmieciowe jedzenie. O ile sama regularność nie jest wielkim problemem, tak zbyt duży nadmiar kcal z żywności bardzo niskiej jakości już niestety tak. Czasem nawet niewielkie zmiany w odżywianiu mogą mieć bardzo duże znaczenie.

[Mlody666]

A jak bym dodał SYNEDREX zamiast burn24 i za miesiąc to wymienił na burna? 

[Kazam]

Moim zdaniem największa zaleta Synedrexa to dobre hamowanie apetytu, poza tym już wypada słabiej. Raz że objętość jest mniejsza niż w topowych spalaczach, porcji również mniej niż standardowo więc raczej celowałbym we wspomiany Burn który po dobrze wypada też pod kontem insuliooporności co często spotyka się przy nadwadze. Ewentualnie jeśli chcesz coś z pobudzaczami to możesz rozważyć takie produkty jak Stimerex-ES, Viper 5.0+ czy Thermo Craze, pobudzenie podobne jak przy synedrexie, a potencjał typowo spalający tłuszcz znacznie większy.

[Mlody666]

Okey dzięki za podpowiedź zdecyduje się na vipera. A za miesiąc zmienię go na burna. 

[bialas55]

Może mi ktoś wyjaśnić jak to stosować?

1. Rano przed pracą jedna na pusty żołądek? mała kanapeczka do tego nie może być?

Znalazłem też coś takiego, prawda?  

2. Jeśli chodzi o Alphaburn'a to nie należy przed jego stosowaniem przez co najmniej godzinę, spożywać posiłku, a po jego zastosowaniu przez jakieś 20-30 minut nie spożywać posiłku. 

3. Dobra dzień treningowy; biorę na pusty żołądek i po 40-50 min zaczynam ćwiczyć,  albo zjem odczekam tą godzinę i biorę i po 40 min zaczynam ćwiczyć - dobrze myślę

[e-lite]

Ogólna zasada jest taka, że nie powinno się przyjmować Alphaburn razem z posiłkami zwierającymi węglowodany w większych czy średnich ilościach. Najlepiej przyjmować rano po przebudzeniu a śniadanie zjeść nie wcześniej niż po 30 minutach. Drugą porcje przyjmujemy 30 minut przed ćwiczeniami lub przed obiadem, a trzecią (opcjonalną) najlepiej pomiędzy posiłkami.

[bialas55]

Dziś wziąłem to przed bieganiem i nie powiem dodało mocy. Miałem 3 tygodnie przerwy i ten bieg nie miał prawa być szybki, z Alphaburnem był.

[SzymonPatyński]

Działanie Alphaburn jest bardzo szybkie. Efekty widać dosłownie po godzinie od zażycia pierwszej dawki. Zacząłem się obficie pocić, czułem się jakbym był cały czas "podgrzany". Niestety po czterech dniach musiałem zaprzestać stosowania spalacza. Skutki uboczne: powodował u mnie wzrost ciśnienia skurczowego powyżej 170 i potworne bóle głowy, złe samopoczucie, kołatanie serca i brak siły podczas biegania, ćwiczeń, czy to siłowych, czy to crossfitowych. Przy byle czynności byłem "usapany", jak po maratonie. Mam 37 lat. Nie stosowałem żadnych innych suplementów razem z Alphaburn. Dla mnie okazał się szkodliwy. Nie mogę go polecić. Jak macie zbędne 169 złotych, to też możecie przetestować na sobie, jak ja. 

[Kazam]

W dniu 23.08.2020 o 11:59, SzymonPatyński napisał:

Działanie Alphaburn jest bardzo szybkie. Efekty widać dosłownie po godzinie od zażycia pierwszej dawki. Zacząłem się obficie pocić, czułem się jakbym był cały czas "podgrzany". Niestety po czterech dniach musiałem zaprzestać stosowania spalacza. Skutki uboczne: powodował u mnie wzrost ciśnienia skurczowego powyżej 170 i potworne bóle głowy, złe samopoczucie, kołatanie serca i brak siły podczas biegania, ćwiczeń, czy to siłowych, czy to crossfitowych. Przy byle czynności byłem "usapany", jak po maratonie. Mam 37 lat. Nie stosowałem żadnych innych suplementów razem z Alphaburn. Dla mnie okazał się szkodliwy. Nie mogę go polecić. Jak macie zbędne 169 złotych, to też możecie przetestować na sobie, jak ja. 

Masz jakieś poważniejsze dolegliwości zdrowotne z układem krążenia lub jesteś uczulony na jakieś składniki pokarmowe? Ewentualnie stosowałeś kiedykolwiek jakieś inne spalacze tłuszczu mające stymulanty w składzie? Miałeś takie same były podczas spoczynku czy stosowałeś tylko przed treningami? Jeśli nie masz problemów zdrowotnych (chyba, że o nich nie wiesz) to mi wygląda raczej na bardzo dużą nadwrażliwość na składniki aktywne i raczej odradzałbym stosowanie w przyszłości jakichkolwiek spalaczy termogenicznych.

[BrilliantDream]

Witam,mam 33 lata 162 cm wzrostu i 74 kg...rok temu urodziłam, ale tylko dlatego że po porodzie mam nieposkromiony apetyt przytyłam ponad 10 kg. Ogółem wyglądam jak pączek,wielki brzuch,boczki i ramiona a twarz to istny księżyc w pełni. Prześledziłam wpisy i zamówiłam Alphaburn oraz Pure Clinical Burn. Zależy mi by do końca września troszkę mnie znikło. Czy te dwa środki są w stanie pomóc? Ograniczyłam kalorie a z aktywności to tyle co w domu porobię,spacer czy zakupy. 

[e-lite]

Ogólnie tak. Nadmierne łaknienie powinno się w czasie suplementacji wyraźnie zmniejszyć, a to będzie w Twoim przypadku kluczem do osiągnięcia zadowalających efektów. Jak tylko uda Ci się zapanować nad głodem to potencjał redukujący tłuszcz taki zestaw ma na wysokim poziomie. Jeśli wcześniej nie stosowałaś żadnych spalaczy tłuszczu, to pamiętaj aby zacząć od minimalnej dawki i sprawdzić swoją tolerancję przez pierwsze dni. Oczywiście pamiętaj, że żadnych spalaczy nie możesz stosować jeśli karmisz.

[BrilliantDream]

Ok,czyli po jednej tabletce? Obawiam się trochę tego pobudzenia ale z drugiej strony może zachęci mnie to do ćwiczeń skoro sama nie potrafię się do tego zabrać. To moje pierwsze takie specyfiki więc może być na początku różnie. 

[Rumcajs]

Zacznij pierwszy raz od 1 kapsułki samego Clinical Burn, jak wszystko będzie w porządku to wtedy możesz do niego dodać 1 kapsułkę Alphaburna. Jak nie masz problemów zdrowotnych to nie ma co się obawiać, negatywne reakcje na składniki zawarte w spalaczach zdarzają się na prawdę bardzo rzadko

[BrilliantDream]

Wzięłam oba na raz,trochę mną telepie i mega się pocę no i chce mi się pić. Dziwnie ale do zniesienia.

[Rumcajs]

To całkiem normalne skoro to pierwszy kontakt ze spalaczami i jednocześnie dwoma. Z czasem powinno być to słabiej odczuwalne. Jeśli stosujesz dobry spalacz termogeniczny (Pure Clinical Burn, więc wypowiedzi raczej powinny być w temacie o nim bo te odczucia o których piszesz to głownie jego zasługa) to musisz - tym bardziej w upalnym lecie - liczyć się ze zwiększoną potliwością, tłuszcz w wyniku termogenezy przekształcany jest w energię cieplną i stąd potliwość, a że zawiera stymulanty to dodatkowo pobudzenie. Natomiast po Alphaburnie możemy odczuwać uczucie lekkiego chłodu.

[BrilliantDream]

Uczucie chłodu to nic w porównaniu z tym poceniem się. Mam nadzieję że te skutki szybko ustąpią bo ciężko gdzieś wyjść zalanym potem. Ale fakt dają kopa te suplementy,można latać. 

[Baniol]

Hejka. Dawno nic nie pisałem tutaj. Obserwuję wszystkie tematy związane z Alphaburn na forum i zdecydowałem go zakupić. Stosuje go od 30 sierpnia. Już w ostatnią niedzielę po tygodniu używania spadło mi 4 kg, z 80 na 76. Dobre tempo. Trenuje prawie dziennie. Mam na celu do zawodów 26 września zejść na 72kg. Tylko waga się zatrzymała. Co robię nie tak? Dieta jest a jednak coś muszę źle robić. Poradźcie mi co poprawić?

[Rumcajs]

Pytanie czy masz deficyt kaloryczny oraz jak dużo jest tkanki tłuszczowej. Jeśli jest jej już bardzo mało, a Twoim celem jest przede wszystkim zrobienie wagi do zawodów to próbowałbym lekkiego odwodnienia i wypłukania glikogenu. Kilka kilogramów spokojnie w ten sposób można zrobić. 

[Baniol]

OK. To podpowiedz mi czym? Co do kalorii - nie przekraczam 2400 na dzień. Śniadania, obiad i kolacja to tak około 600-650kcal na posiłek. Wychodzi w porywach 1800kcal. Do tego przekąski między posiłkami typu banan, jogurt, czy jak to mówię "styropian"-krążki ryżowe. Piją wodę ale może za mało bo 1,5 litra. Rok temu na 5 dni przed zawodami zacząłem brać sporo ( 5 kapsułek na dzień ) Diuratek chyba tak to się zwało na wodę podskórną i zeszło te 3 kilo ale to była masakra. Wypiłem do tego kilka Hela MacB6 bo magnezu sie pozbyłem i skurcze były ogromne. Teraz tego wolę uniknąć. Trochę czasu jest ale przy tym hamulcu z wagą zacząłem się powoli martwić czy się uda?

Dodam dla informacji że poza Alphaburn biorę Pure Thyro Trim i Ursolic Acid.

[e-lite]

Jeśli chodzi o odżywianie to możesz tydzień przed okresem startowym mocno ściąć węgle w diecie, co już powinno spowodować obniżenie masy ciała.

W kwestii ewentualnej suplementacji dodatkowej możesz pomyśleć o dobrym spalaczu termogenicznym, skoro chcesz unikać diuretyku i zrobić wagę wcześniej. Z ekonomicznych opcji masz Pure Clinical Burn który powinien wspomóc spadek wagi jak i również co nieco wody.