Jump to content

Juliusz82.82

Użytkownik
  • Content Count

    2
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

Juliusz82.82 last won the day on February 11 2016

Juliusz82.82 had the most liked content!

Community Reputation

5
  1. Przeglądam forum już od kilku miesięcy, lecz dopiero teraz postanowiłem się ujawnić W dni dzisiejszym skończyłem kluczowy etap mojej walki o wymarzoną sylwetkę stosując przez 5 tygodni zestaw Stimerex Hardcore + Erase Fast + Evolab Alphaburn. Wcześniej stosowałem Animal Cuts i jeszcze jeden spalacz którego nazwy nie pamiętam jednak praktycznie zero efektów, może więcej energii i nie chciało się jeść, ale nic poza tym. Wspomniany wyżej zestaw stosowałem przed pierwszy tydzień w minimalnych dawkach, dopiero po tym czasie używałem już pełnych jakie są zalecane. Stimerex dawkowałem 1+2 kap. dziennie, Alphaburn 3x1 kap. dziennie, a Erase Fast 2 kap przed snem. Ja nie odczuwałem żadnego bardzo mocnego pobudzenia czy drżenia rąk, natomiast od początku dało się wyczuć bardzo intensywną termogeneze, ale co ciekawe tylko podczas wysiłku. W dni bez treningu było spokojniej, ale dużo lepsze samopoczucie i chęć do działania. Bardzo zaskoczyło mnie to że po 10 dniach podczas pierwszego pomiaru miałem prawie 4 cm mniej w obwodzie pasa, to tyle ile zrzuciłem w ciągu wcześniejszych czterech miesięcy. Pewnie spora część z tego to woda, natomiast estetyka się bardzo poprawiła. Dopiero pod koniec cyklu na tym zestawie odczułem już delikatne zmęczenie organizmu mniejszą ilością kalorii, aczkolwiek miałem wrażenie że stimerex i alphaburn mocno hamują apetyt na czym mi nie specjalnie zależało. Co do diety to starałem się jeść sporo białka, troche zdrowych tłuszczy i mniej węglowodanów, ale nie miałem żadnej restrykcyjnej diety. Trening 3 razy w tygodni siłownia + rowerek lub orbitrek. Podsumowanie po 35 dniach samozaparcia i zestawu spalaczy to: waga 97kg -----> 85kg obwód pasa 102-----> 88 cm klatka piersiowa 118-----> 114 cm Ogólnie najbardziej poleciał brzuch i boczki, myślę że to może przez alphaburna chociaż nie specjalnie było czuć go doraźnie, to jednak zrobił robotę na 100% teraz chwila odpoczynku i na pewno przed wakacjami powtarzam taką kurację. Jedyny minus jaki zauważyłem to delikatne problemy z zasypianiem. Być może to od któregoś z produktów.
  2. Przeglądam forum już od kilku miesięcy, lecz dopiero teraz postanowiłem się ujawnić W dni dzisiejszym skończyłem kluczowy etap mojej walki o wymarzoną sylwetkę stosując przez 5 tygodni zestaw Stimerex Hardcore + Target A2 + Lecheek AD-3. Wcześniej stosowałem Animal Cuts i jeszcze jeden spalacz którego nazwy nie pamiętam jednak praktycznie zero efektów, może więcej energii i nie chciało się jeść, ale nic poza tym. Wspomniany wyżej zestaw stosowałem przed pierwszy tydzień w minimalnych dawkach, dopiero po tym czasie używałem już pełnych jakie są zalecane. Stimerex i target dawkowałem po 3 kaps dziennie w dwóch porcjach, ad-3 2 kap przed snem. Ja nie odczuwałem żadnego bardzo mocnego pobudzenia czy drżenia rąk, natomiast od początku dało się wyczuć bardzo intensywną termogeneze, ale co ciekawe tylko podczas wysiłku. W dni bez treningu było spokojniej, ale dużo lepsze samopoczucie i chęć do działania. Bardzo zaskoczyło mnie to że po 10 dniach podczas pierwszego pomiaru miałem prawie 4 cm mniej w obwodzie pasa, to tyle ile zrzuciłem w ciągu wcześniejszych czterech miesięcy. Pewnie spora część z tego to woda, natomiast estetyka się bardzo poprawiła. Dopiero pod koniec cyklu na tym zestawie odczułem już delikatne zmęczenie organizmu mniejszą ilością kalorii, aczkolwiek miałem wrażenie że stimerex i target mocno hamują apetyt na czym mi nie specjalnie zależało. Co do diety to starałem się jeść sporo białka, troche zdrowych tłuszczy i mniej węglowodanów, ale niie miałem żadnej restrykcyjnej diety. Trening 3 razy w tygodni siłownia + rowerek lub orbitrek. Podsumowanie po 35 dniach samozaparcia i zestawu spalaczy to: waga 97kg -----> 85kg obwód pasa 102-----> 88 cm klatka piersiowa 118-----> 114 cm Ogólnie najbardziej poleciał brzuch i boczki, myślę że to może przez target a2 chociaż nie specjalnie było czuć go doraźnie, to jednak zrobił robotę na 100% teraz chwila odpoczynku i na pewno przed wakacjami powtarzam taką kurację. Jedyny minus jaki zauważyłem to delikatne problemy z zasypianiem. Być może to od któregoś z produktów.
×
×
  • Create New...