Jump to content

Rekomendowana wypowiedź

Blaugrana - stosowałem, smak i skład na prawdę OK, jednak cena nieadekwatna nawet do tak dobrego składu.

Aminokwasy tego typu stosujemy w takiej ilości proszku, by dostarczyć 1g aminokwasów (BCAA i EAA w tym przypadku) na każde 10kg masy ciała przed oraz po treningu.W 1 miarce jest 7g aminokwasów, jest to dawka dla osoby o wadze ok. 70kg. Więc od tej wartości sobie dostosuj dawkę dla siebie.

p.s. temat jest o spalaczach tłuszczu i ogólnie tabletkach na odchudzanie, w razie pytań załóż nowy temat w tym dziale.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Drodzy Eksperci- pomóżcie!

Jestem po dwóch ciążach, i mam 10kg nadwagi.Szaleństwo dnia codziennego (2 dzieci i praca na etat) powodują, że nie mam czasu na ćwiczenia. Jeśli chodzi o dietę to w grę wchodzi jedynie zdrowe odżywienia bez cukru, słodyczy i smażonego.

Jedyną aktywność jaką będę miała to jazda na rowerze 7km w jedną stronę do pracy i z powrotem (ale dopiero jak będzie cieplej).

Z uwagi na stresujące życie(kiedyś), mam nadal wysoki poziom kortyzolu i miałam stany depresyjne. Ciągle mam ochotę na jedzenie. Nadmieniam też, że zażywam od 2 lat sertralinę (50mg/dobę). W wakacje będę odstawiać, gdyż jak lekarka twierdzi jest ze mną już OK.

Pomóżcie pls. Tkanka tłuszczowa typu galaretka wszędzie ale na udach, biodrach i brzuchu przede wszystkim. Ważę 70kg przy wzroście 164cm.

Co mogłabym stosować? Nie chcę nadmiernego pobudzenia.

Myślałam o Burn24 i Amix diuretix complex.

Z góry wielkie dzięki!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Połączenie jak najbardziej trafione. Produkty zbierają bardzo dobre opinie i mają składy wyróżniające się w swoich kategoriach. Dopóki przyjmujesz sertralinę to unikałbym mimo wszystko termogeników. Dużym plusem tych produktów jest fakt, że działają one praktycznie niezależnie od aktywności fizycznej więc w Twoim przypadku to dobra opcja. Pilnuj jednak, aby po porcji burn 24 spożyć posiłek który ma choć niewielkie źródło węglowodanów. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Też poszukuje radę i pomocy z tym że : mam 48 lat i troche kłopotów zdrowotnych jak w tym wieku, a mianowicie bardzo wysoki cholesterol, no i problemy trawienne ( refluks i td). Mialam 55-60 kg  / wzrost 164 cm przez ostatnie 10-15 lat , i w ostatnie dwa lata stopniowo się tyło zanim  zrobilo się 72!!!!!  Najpierw przymknelam oko na wzrost wagi , no bo wiek ! ale jednak nie mogę się pogodzić. Kiedyś dawno w 2004 r brałam jakiś spalacz, 1x dziennie po jedzeniu i mialam 8 h nie chęci do jedzenia , nie miałam diety nie ćwidczyłam i z 60 kg zjechalam do 52, 8 kg po jednym opakowaniu! Już nie pamiętam jaki to był specyfik, tylko tyle ze z usa z allegro. Miałam po nim telepanie, zjazdy, no równo po 8 h wszystko ustępowało. Teraz mam tłuszcz wszędzie : plecy/ brzuch/uda/ręce/twarz , mam wielki brzuch gdy wczesniej nigdy oponek u mnie nie było. Ostatnio dwa tygodnia byłam na diecie bialkowej, bez cukru, ograniczenie węglowodanów, dużo picia, przy tym dużo ruchu i tylko 3 kg w pierwsze 4 dni i dalej nic - waga stoi. 

Potrzebuje spalacz i hamowanie apetytu, poproszę bardzo o dobranie dla mnie zestawu .

Z góry dziękuję.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Angelina najbardziej kompleksowy spalacz to Fenix Ground Zero. Sam go teraz stosuje kolejny raz i naprawdę wart jest swojej ceny! dobry na początek może być Amix Diuretic complex na szybsze pozbycie się nadmiaru wody z organizmu. Jeśli chodzi o hamowanie apetytu to Genius diet pills.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 minut temu, legat napisał:

Angelina najbardziej kompleksowy spalacz to Fenix Ground Zero. Sam go teraz stosuje kolejny raz i naprawdę wart jest swojej ceny! dobry na początek może być Amix Diuretic complex na szybsze pozbycie się nadmiaru wody z organizmu. Jeśli chodzi o hamowanie apetytu to Genius diet pills.

Dziękuje za odpowiedz, 

te wszystkie taby można lączyc, czy po skończeniu jednego preparatu - brać następny?

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Można. Ja połączyłbym na pierwszy raz Ground z  Amix Diuretic. Ground jest kompleksowy spala, dodaje energii i jednocześnie hamuje apetyt. Amix dodatkowo pozbędzie się szybciejwody z organizmu przez to powinna spaść waga, widoczne będą efekty, jednocześnie wzrośnie motywacja do "walki"😀 co do stosowania tego zestawu dodatkowo z diet pills może doradzi ktoś z expertów ja razem tego nie stosowałem.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dzień dobry.

Widzę, że tu ludzie sporo doradzają i tak mam nadzieję, że ktoś może będzie miał na mnie jakiś pomysł...

43 lata, 168 cm, 62 kg.

Leki Euthyrox 88 i Gluckophage 1500. 

Żadnych problemów zdrowotnych do czasu, kiedy 5 lat temu pojawił się kłopot z tarczycą, mam niedoczynność.

Zawsze byłam osobą szczupła, po drugim dziecku ważyłam 52 kg. Jednak od zawsze miałam mało mięśni w stosunku do ilości tłuszczu. Wraz z wiekiem tych kg zaczęło przybywać, a ja próbowałam z tym walczyć. Doszłam do wniosku, że nigdy nie udało mi się schudnąć. Że jakiekolwiek utraty wagi, to była tylko woda i pewnie mięśnie. Jakiś czas biegałam, nic mi to nie dało, oprócz kondycji oczywiście. Zaczęłam sprawdzać puls, to się okazało, że mimo iż specjalnie nie byłam zmęczona, to tętno miałam około 170. Ktoś mi poradził, że mam mało mięśni, to powinnam chodzić na siłownię. No to przez 1,5 roku chodziłam i znowu nic. Trener rozkładał ręce... Owszem jakiś efekt był, czułam się silniejsza, ale na tej mądrej wadze, w cm, ani w lustrze, wcale nie było różnicy miedzy tkanką tłuszczową, a mięśniową. Generalnie w opakowaniu wyglądam całkiem spoko, jednak tłuszcz, wg wagi na siłowni, miałam tak na poziomie 34%. Teraz może i więcej. Tłuste mam uda i brzuch. Zaczęłam drążyć temat. Generalnie czuję się wyśmienicie, nic mi nie dolega, nic nie boli. Idąc do lekarza, każdy patrzył na mnie z politowaniem kiedy mówiłam, że nie mogę schudnąć, bo przecież jestem szczupła. Jeden lekarz dał mi skierowanie na coś więcej niż TSH. Miałam test obciążenia glukozą i sprawdzaną insulinę i glukozę. Na czczo glukoza i insulina to 96 i 2,8, po godzinie 89 i 22, a po dwóch 66 i 23,4. Z racji tego, ze coś tu jest zachwiane, mam przepisany lek Gluckophage 1500 i zmiana diety. Potem robiłam badania, to glukozę miałam 73, a insulinę 6. 

Jeśli chodzi o dietę, to nie używam kofeiny, bo po niej mam migreny. Nie piję, nie palę. Węglowodany, to raczej złożone, słodyczy nie jem. Jeżeli są święta czy jakieś okazje i sobie na coś pozwolę, to przeważnie waga od razu w górę, a zrzucić to potem graniczy z cudem. Generalnie to wiem, ze cukier i biała mąka są dla mnie złe.

Śniadanie, to bułka żytnia, ser kozi, szynka, warzywa,

drugie śniadanie to dziś jabłko,  lub gruszka, mandarynka

potem sałatka z kurczakiem bez sosu, lub grecka

obiad, to różnie, przeważnie bez węglowodanów, albo ryż ciemny, kasza, makaron ciemny, białko i warzywa

kolacja różnie albo bułka żytnia, albo sałatka

Kombinacje z 3 posiłkami, 4 też były

Generalnie to ja mogę ważyć tyle ile ważę, ale chciałabym się pozbyć tłuszczu i nie wiem już co zrobić. Ruch wiadomo, polecono mi spacery długie i ćwiczenia ogólnorozwojowe. ok, ale czy do tego mogę się czymś wspomóc? Mąż zaczął jeść zdrowo, 5 posiłków dziennie i w 2 miesiące 10 kg schudł..., a ja nie umiem zjechać 1kg.

Nie chcę leżeć i czekać aż schudnę po łyknięciu procha..., ale może jakiś zestawik by coś mi pomógł? 

Pomożecie? 

thanks from the mountain :):)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Dnia 5.02.2019 o 22:10, legat napisał:

Zestaw nr 1

chociaż pomyślałbym o Ground Zero  i do tego Amix.Stosuje teraz grounda i naprawdę jest Ok!

 

Dziękuję za odpowiedź legat :) wiem że pewnie jest na opakowaniu dawkowanie ale możesz mi podpowiedzieć jak najlepiej dawkować te "zestawy"? 

Zestaw nr. 1 

AMIX DIURETIC COMPLEX + HI-TECH PHARMACEUTICALS HYDROXYELITE 

Zestaw nr. 2 FENIX GROUND ZERO + AMIX DIURETIC COMPLEX

Będę wdzięczna :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Amix 2x3 po głównych posiłkach. Można też 3x2. Dużo pij wody. Grounda stosuje rano po przebudzeniu potem przed treningiem i ostatnia ok 17-stej, fajnie zabija wieczorne łaknienie. Podobnie zestaw nr 1.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Drodzy Eksperci, też mam do Was pytanie,

Przeczytałam mnóstwo Waszych wypowiedzi, ale kompletnie zgłupiałam w kwestii wyboru produktu. Proszę o radę jakie suplementy kupić.
48 lat, kobieta, prawie 60 kg przy ok. 150 cm wzrostu, więc już nadwaga na poziomie 27 BMI. Jeszcze 2 temu było poniżej 48 kg i regularne treningi  aerobowo-siłowe oraz tabata, ale po wypadku miałam problemy z kręgosłupem i biodrem, lekarz zabronił chodzić na siłownię, zresztą po niej jeszcze większy ból był i nie mogłam spać, musiałam brać mocne środki przeciwbólowe, potem przeciwzapalne. Teraz jestem po rehabilitacji i wracam do ćwiczeń (ostrożnie), max 3-4 razy w tygodniu, głównie aeroby 40 minut (utrzymując i nie przekraczając 120-130 uderzeń na min.), szybkie 20 minut siłowych i do 10 minut rozciągania.  Chciałabym do wakacji zgubić te 10 - 12 kg, nie wydając więcej niż 250 zł mies. na suplementy.  Założyłam termin 4 miesiące, ale im wcześniej tym lepiej. Nie bardzo lubię efekt nadmiernego pocenia (zbliża się menopauza), mam dużo galaretowatej tkanki tłuszczowej na całym ciele i cellulit na udach, figura gruszki. Wydaje mi się że tłuszcz trzewny też jest - brzuch mocno powiększony. Nie mam problemów zdrowotnych z ciśnieniem czy też z sercem. Łatwo się stresuję, wtedy pojadam byle co i na dodatek mam napady głody wieczorem. Ograniczyłam węglowodany i tłuszcze, jem co najmniej 3 razy dziennie, ale nie są to stałe godziny, na dodatek gotuję dla całej rodziny i na diecie łatwo nie jest. Niestety mam skłonność do czekolady, owoców i wina...ale oczywiście ograniczam 🙂 Uprzejmie proszę o poradę w kwestii suplementów i stosowania.

Dziękuję z góry i pozdrawiam,

Gabs

Share this post


Link to post
Share on other sites

Witajcie. A co mi polecicie. 33 lata 167 68 kilo .I ten nieszczęsny brzuch ktory pozostał po ciazach. Zaczynam chodzić na nordic plus siłownia do tego i dieta . Ale potrzebuje cos konkretnego .dosc teraz przytylam przez ta zime nie moge na siebie patrzec☹pomóżcie co brac. Dodam ze w 2016 mocno wzielam sie za siebie i od stycznia do maja pieknie wypracowałam swoje ciało. Brzuch sie wyrzezbil chodziłam praktycznie codziennie na siłownię.bralam spalacze tłuszczu ale kompletnie nie pamiętam nazwy napewno placilam za te 2 rodzaje kapsulek ok 500 zl no.i w maju zaszłam w ciążę i po figurze.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Gabs 

Możesz spróbować na początek bardzo popularnego i przede wszystkim sprawdzonego połączenia Burn24 + Amix Diuretic Complex. Osobiście uważam, że na początek przygody z redukcją suplementy diuretyczne odgrywają ważną rolę, szczególnie że jak sama wspominasz masz sporo tkanki "galaretowatej" co może być np. cellulitem wodnym. Poza tym spadek kilku pierwszych kilogramów zawsze działa motywująco. Burn24 to najlepsza na rynku opcja bez składników pobudzających skoro są one Ci na tym etapie zbędne. Jeśli dopiero co zakończyłaś rehabilitację to ten zestaw sprawdzi się bardzo dobrze, a po kilku tygodniach będzie można pomyśleć o termogeniku. Burn 24 co prawda nie wpływa bezpośrednio na hamowanie apetytu, ale stabilizuje poziom cukru we krwi co również może odbijać się na mniejszych problemach z łaknieniem. 12 kg w 4 miesiące to cel jak najbardziej realny do osiągnięcia, sporo osób tutaj na forum robiło już nawet bardziej imponujące wyniki więc z pewnością dasz radę.

Ania11

Na pierwszej stronie masz podane zestawy na redukcję tkanki tłuszczowej dla osób opornych więc możesz sobie na nie zerknąć, masz tam opisaną całą ich charakterystykę. Nadwaga nie jest znacząca, więc każdy kilogram mniej powinien powodować fajny efekt wizualny. Jeśli nie masz przeciwwskazań zdrowotnych to moim zdaniem śmiało możesz sięgać po zestaw Ground Zero + Alphaburn + Diuretic Complex. Masz kompleksowy zestaw działający na niemal każdy obszar redukcji tkanki tłuszczowej, dodatkowo dodający energii i bardzo dobrze hamujący apetyt. Sam Fenix ma bardzo duży potencjał jeśli chodzi o spalanie tłuszczu, są na rynku spalacze mocniej pobudzające, ale pod kontem efektów wizualnych i termogenezy to jest to z pewnością środek z topu.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

O już pamiętam ten jeden środek z przed lat.. stimerex.  Pamietam tylko że serce walilojak szalone

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja

Godzinę temu, Kazam napisał:

Gabs 

Możesz spróbować na początek bardzo popularnego i przede wszystkim sprawdzonego połączenia Burn24 + Amix Diuretic Complex. Osobiście uważam, że na początek przygody z redukcją suplementy diuretyczne odgrywają ważną rolę, szczególnie że jak sama wspominasz masz sporo tkanki "galaretowatej" co może być np. cellulitem wodnym. Poza tym spadek kilku pierwszych kilogramów zawsze działa motywująco. Burn24 to najlepsza na rynku opcja bez składników pobudzających skoro są one Ci na tym etapie zbędne. Jeśli dopiero co zakończyłaś rehabilitację to ten zestaw sprawdzi się bardzo dobrze, a po kilku tygodniach będzie można pomyśleć o termogeniku. Burn 24 co prawda nie wpływa bezpośrednio na hamowanie apetytu, ale stabilizuje poziom cukru we krwi co również może odbijać się na mniejszych problemach z łaknieniem. 12 kg w 4 miesiące to cel jak najbardziej realny do osiągnięcia, sporo osób tutaj na forum robiło już nawet bardziej imponujące wyniki więc z pewnością dasz radę.

Ania11

Na pierwszej stronie masz podane zestawy na redukcję tkanki tłuszczowej dla osób opornych więc możesz sobie na nie zerknąć, masz tam opisaną całą ich charakterystykę. Nadwaga nie jest znacząca, więc każdy kilogram mniej powinien powodować fajny efekt wizualny. Jeśli nie masz przeciwwskazań zdrowotnych to moim zdaniem śmiało możesz sięgać po zestaw Ground Zero + Alphaburn + Diuretic Complex. Masz kompleksowy zestaw działający na niemal każdy obszar redukcji tkanki tłuszczowej, dodatkowo dodający energii i bardzo dobrze hamujący apetyt. Sam Fenix ma bardzo duży potencjał jeśli chodzi o spalanie tłuszczu, są na rynku spalacze mocniej pobudzające, ale pod kontem efektów wizualnych i termogenezy to jest to z pewnością środek z topu.

Mam do Ciebie pytanie Kazam.  Jak stosować ktory kiedy miejskiej porze

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fenix Ground Zero rozpoczynasz od 1 kapsułki rano, jeśli działa w porządku dokładasz drugą przed treningiem, a w dni wolne przed obiadem. Możesz po pewnym czasie zwiększyć sobie porcję przed treningową do 2 kapsułek jeśli będziesz potrzebować więcej energii.

Alphaburn dokładaj 1 kapsułkę do każdej porcji Ground Zero, jednak dopiero po około 3 dniach stosowania samego Fenixa żeby niejako zaadaptować nasze ciało. Po tym czasie bierz 1 kap. razem z porcjami Ground Zero. Dodatkowo możesz dorzucić sobie 3 kapsułkę Alphaburna pomiędzy posiłkami. Dawka dobowa to 3 kapsułki, aczkolwiek dla niektórych 2 są już wystarczające.

Diuretyk zacznij przyjmować odrazu 3 kapsułki dwa razy dziennie z posiłkami. Po skończeniu opakowania ( wystarcza na 15 dni ) zrób sobie przerwę od diuretyków. Taki czas jest w pełni wystarczający aby zredukować nadmiar zatrzymanej wody podskórnej.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kazam

 

Dziękuję. Czy można zamienić Diuretic na H2o Expulsion (mniej tabletek)?  Rozumiem, że na początku nie ma sensu wszystkiego włączać, więc dopiero później ewentualnie bloker apetytu, tak?   Jaki polecasz? W sumie nie chcę się pogubić w tabletkach i mieć zbyt dużo do pamiętania co do stosowania więc dwa suplementy na raz to dla mnie już maks.

Dotąd nic takiego nie stosowałam, jedynie co jakiś czas supermarketowo-apteczne, opisane tu produkty działające jak placebo. Jakiś czas temu orlistat (dieta bez ćwiczeń), ale nie polecam ze względu na ból wątroby i głowy.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Można jak najbardziej zmienić Diuretic Complex na H2o Expulsion, to na pewno nie gorszy diuretyk, a praktyczniejszy w stosowaniu.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bloker apetytu możesz dorzucić sobie w dalszym etapie redukcji, przetestuj ten zestaw i jeśli głód będzie zbyt dokuczliwy będzie można pomyśleć nad typowym blokerem. Dobre opcja to Satietrim lub Diet Pills. Co do diuretyka to jak najbardziej można podmienić na H2o Explusion, efekt będzie niemal identyczny.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Witam stosował ktos spalacz black mamba w nowej wersji? Chodzi mi o lekkie pobudzenie i zmniejszenie łaknienia? Pozdrawiam. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

FORUMOWI WYMIATACZE! 😉

Szykuje plan kolejnej bitwy z tłuszczem i potrzebuję pomocy.

Ale najpierw może małe studiu przypadku....

Problemy z wagą miałam od zawsze.  W 2016 ważyłam 97 kg (171 cm wzrostu) coś pękło i wzięłam się za siebie. Dieta + bieganie i w 2017 było już  72 kg. Potem doszła do tego ciężka praca fizyczna i w 2018 dobiłam do 66 kg. Jednak gdy skończyłam pracować tam gdzie przedtem dieta się trochę posypała. Miewałam mega napady obżarstwa i doszłam do 73 kg :( Stwierdzono u mnie też PCOS i insulinooporność więc sprawa nie jest prosta 😕 Wciąż biegam i pozostaje aktywna fizycznie więc to na plus. Chciałabym finalnie mieć wagę w przedziale 60-64 kg. Jeśli o sylwetkę chodzi to brzuch jest najgorszy......jest anormalny wręcz bym powiedziała :( Cała reszta ciała jest w sumie do przyjęcia ale brzuch jakby ciążowy (80 cm w talii). Wydaje mi się że to w dużej mierze sprawka insuinooporności (która mi się teraz rozkręciła ponownie bo jak dbałam o dietę to ją ujarzmiłam). Tak czy siak zamierzam przejść na dietę i jestem do tego dość optymistycznie nastawiona ze względu na moje przeszłe sukcesy i doświadczenie ale chce włączyć jakaś suplementację bo:

1. nie potrafię tak jak kiedyś panować nad uczuciem głodu i muszę mieć coś co ograniczy apetyt   

2. za Chiny ludowe nie mogę zlikwidować tego tłuszczu z brzucha (czas najwyższy go pożegnać) 

3. mam intensywny okres jeśli o wysiłek umysłowy chodzi i potrzebuje czegoś co mi doda energii (ale niekoniecznie wystrzeli mnie w kosmos :D )

4. musi być to coś co nie wpłynie na wzrost testosteronu bo przy PCOS i tak  go mam troszkę za dużo.

Chciałabym więc postawiać na zestaw: PURE CLINICAL BURN  + ALPHABURN + AMIX DIURETIC COMPLEX  plus za miesiąc lekarz najprawdopodobniej włączy mi metforminę żeby zwiększyć wrażliwość na insulinę. Co wy na to? Czy to odpowiednie zestawienie?

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Alavandares

Osobiście nie stosowałem, ale patrząc na skład i opinie to raczej bardzo słaby produkty. Jak zależy Ci na lekkim pobudzeniu to lepiej kupić kofeinę solo, ewentualnie złożyć sobie stack kofeina + johimbina jeśli dodatkowo ma wspomóc redukcję.

Martynn

Zestaw jak najbardziej ma sens i produkty dobrane są w optymalny i przemyślany sposób. Generalnie kwestia tego, jak duże masz problemy z apetytem. Jeśli są one rzeczywiście uciążliwe to można pomyśleć nad suplementacją taką jak np. Satietrim lub Caralluma. Są to związki które działają na ośrodek mózgu i realnie zmniejszają chęć na podjadanie w ciągu dnia, a nie tylko doraźnie. Szczególnie przydają się jeśli ktoś ma problemy np. z wieczornym podjadaniem. W późnych godzinach nie stosujemy termogeników więc jest to dobra opcja aby nadmiar głodu wieczorem nie popsuł naszych efektów. Jeśli chodzi o redukcję tłuszczu to masz suplementy ze wszystkich kluczowych grup więc powinnaś być zadowolona z efektywności.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Czy fenix ground zero, burn24 lub alphaburn mogą powodowac zgage? Zastanawiam się które zestawienie dobrac. Potrzebuje troszke powera bo mialem zlamana kosc srodstopia i przez dlugi czas nie mialem zadnej aktywnosci oraz wieczorami mam chec na podjadanie i dodatkowo mam malo energii a boje sie ze FGZ bedzie za mocny.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Żaden konkretny spalacz tłuszczu czy ich połączenie nie powoduje zgagi. Bardzo rzadko spotyka się taki efekt po jakimkolwiek suplemencie, jednak czasami jest tak, że na jeden z kilkunastu składników nasz organizm ma kiepską tolerancję i zgaga może się pojawić, jednak najczęściej są to odosobnione przypadki i efekt ten szybko ustaje. Więc raczej tym nie sugerowałbym się przy dobrze suplementów. Sam nigdy nie miałem zgagi po spalaczach czy przedtreningówkach, ale zdarzyła się kilka lat temu jak stosowałem jakiś suplement witaminowy w formie proszku. Szanse na wystąpienie takiego efektu oceniam więc na minimalne.

Co do samej suplementacji to jeśli wybierasz jeden środek to osobiście decydowałbym się na Fenixa. Alphaburn to bardzo dobry spalacz, ale działa przede wszystkim targetowo ( miejscowo ) więc sprawdza się raczej w połączeniu z czymś co nasila lipolizę i termogenezę każdego rodzaju tkanki tłuszczowej. Wyjątkiem są osoby o bardzo niskim poziomie tkanki tłuszczowej które szukają dodatku na ostatni szlif. Ground Zero bardzo dobrze hamuje apetyt, a jeśli chodzi o pobudzenie to kwestia indywidualna. Dla mnie pod tym kontem to środek ze średniej klasy. Stosowałem sporo mocniej pobudzających rzeczy więc Fenix nie zrobiłbym na mnie dużego wrażenia pod kontem pobudzenia, jednak wydolność na treningu i motywację podnosił bardzo dobrze. Burn 24 to środek lipotropowy więc jeśli nie masz problemów z nadciśnieniem to raczej wybrałbym termogenik. Po nim nie będzie wzrostu energii, a samo łaknienie hamuje raczej delikatnie poprzez stabilizację poziomu cukru. Podsumowując najlepszą opcją byłoby połączenie Fenixa Ground Zero i Alphaburna, jeśli jednak wybierasz jeden produkt to lepszą opcją jest sam GZ.

Share this post


Link to post
Share on other sites

A czy połączenie burn24 i alphaburn będzie odpowiednie? Obawiając się termogeników chciałbym spróbować od Alphaburn i Burn24

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

    • 16 Posts
    • 34172 Views
    • 5 Posts
    • 1968 Views
    • 2 Posts
    • 1227 Views
    • 1 Posts
    • 2587 Views

×
×
  • Create New...