Skocz do zawartości

Recommended Posts

Witam,

W związku z lekkim przymasowaniem po kontuzji ;) i pojawieniem sie fatu na brzuchu zamówiłem alpha burn i ground zero. Obecnie jestem drugi tydzień na keto. Pytanie jak to dawkować  dziennie 2+2? Czy 3 alpha + 2 gz? I kiedy brać. Czy GZ brac też w dni NT? Wcześniej brałem samego alpha i byłem zadowolony ale teraz jest więcej roboty do zrobienia ;)

PS. Trenuje 4 razy w tygodniu, raczej w godzinach wieczornych tj po 18. Nie chciałbym problemów ze spaniem ;)

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Raspberry

Objawy który wymieniłeś zdarzają się przy tego typu suplementach gdyż niektóre osoby tak właśnie reagują na zawarte w nich składniki. Z czasem tolerancja organizmu i układu nerwowego powinna się zwiększyć i powinno zostać to zredukowane. Najcześciej trwa to około tygodnia, chociaż to oczywiście również cecha indywidualna. Możesz spróbować przez jakiś czas stosować je razem z posiłkami co powinoo ułatwić adaptację. Ewentualnie możesz spróbować rodzielić porcje i stosowanać np. Clinical przed wysiłkiem, a Alphaburn pomiędzy posiłkami. Co do pracy ślinianek to sam miałem podobnie, warto pić zwiększoną ilość wody w tym okresie. Hamowanie łaknienia jest raczej dodatnim efektem i naturalnie występuje przy tych suplementach gdyż to wkońcu jedne z ich właściwości.

katarina30

Alphaburn będzie najlepszą opcją na problemy które wyminiłaś gdyż to najbardziej kompleksowy środek na uporczywą tkankę tłuszczową z którą masz problemy. Musisz jednak wziąść pod uwagę że nie ma on bezpośrednich właściwości hamujących apetyt więc jeśli zmagasz się również z tym to idealną opcją byłoby połączenie Alphaburn z typowym supresantem apetytu jak np. Hi-Tech Caralluma. 

kislawa

Jeśli spalacze stosujemy w celu redukcji tkanki tłusczowej a nie jako energetyki to wówczas warto stosować je codziennie. CO do dawkowania to zacznij od minimalnych dawek aby sprawdzić tolerancję w pierwsze dni suplementacji, potem możesz stosować juz pełne dawki. Alphaburn najlepiej stosować jedną kapsułkę rano oraz jedną przed treningiem. Jeśli nie masz problemów z tolerancją możesz dorzucić trzecią kapsułkę pomiędzy posiłkami. Ground Zero 1 kapsułka codziennie rano oraz 1 do 2 kapsułek przed treningiem. Warto na początku sprawdzić tolerancję i nie dodawać Alphaburna zanim nie poznamy reakcji swojego organizmu. Powodzenia w redukcji:-) 

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

witam mój zestw do tej pory to alphaburn + diuretic+ ans slim factor chciałabym ten ostatni wymienić na inny biore go już dość długo i mysle ze przyszedł czas na zmiane chodzi mi o spalacz bez pobudzaczy i hamujący apetyt nie mam za dużej aktywności fizycznej :( zastanawiam się nad assassinate czy to będzie dobry wybor czy dzial podobnie do slim factor czy jest może cos lepszego dodam również ze nie jem weglowodanow będę wdzieczna za pomoc

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
23 godziny temu, Kazam napisał:

Alphaburn najlepiej stosować jedną kapsułkę rano oraz jedną przed treningiem. Jeśli nie masz problemów z tolerancją możesz dorzucić trzecią kapsułkę pomiędzy posiłkami. Ground Zero 1 kapsułka codziennie rano oraz 1 do 2 kapsułek przed treningiem.

Czesc!
Dolacze sie do pytania i odpowiedzi poniewaz tez mam taki zestaw i tez zaczynam redukcje.

Czy w przypadku laczenia obu spalaczy mozna je brac rownoczesnie, czy trzeba robic jakies przerwy miedzy dawkami
Tzn rano po sniadaniu : 1 Alpha + 1 Ground - rownoczesnie
30 min Przed Treningiem : 1 Alpha + 2 Ground - rownoczesnie

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

frankozola

Jak najbardziej możesz stosować je razem w jednej porcji. Większość osób tak stosuje gdyż składniki te mogą wzajemnie uzupełniać swoje działanie. Osobiście polecam jedynie na początku suplementacji rozdzielić oba środki gdyż powinniśmy określić swoją tolerancje. Jeśli samopoczucie jest dobre, nie odczuwamy nadmiernego pobudzenia itp. to wówczas warto już stosować je razem. 

justyna

Jeśli chcesz sprobować spalaczy termogenicznych, a nie pijasz kawy lub nie wiesz jaką masz tolernację na stymulanty to możesz wybrać spalacz mający niewielką ilość kofeiny jak Olympus Jupiter. Ma przemyślany skład i zbiera dobre opinie. Można także wybrać pełnowartościowy spalacz termogeniczny pozbawiony całkowicie pobudzaczy jak Assassinate, który moim zdaniem jest jednym z najciekawszych tego typu spalaczy.

dominika34 

Olympus Assassinate będzie bardzo dobrym wyborem i jest to produkt moim zdaniem produkt znacznie lepszy. Ma większą objętość składników aktywnych oraz przede wszystkim są one o większym potencjale typowo redukującym tkankę tłuszczową. Nawet jeśli nie posiadasz żadnych węglowodanów w diecie to możesz go stosować. Nie powoduje on dużego obniżenia się poziomu cukru jak np. Burn24 więc w Twoim przypadku może być to nawet zaleta. Inną ciekawą alternatywą jest też Pyretic od Primeval Labs który ma świetne opinie i znam same zadowolone osoby z Jego działania. Szkoda że wciąż jest tak mało popularnym środkiem w PL.  Oba te produkty nie zawierają żadnych składników podnoszących ciśnienie więc spełniają Twoje wymagania.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

     MOJE PRZEMYŚLENIA I OPINIE - w większości pozytywne 63KG - 6 = 57KG w trzy miesiące

Witam wszystkich. Chetnie podziele sie opinia i przemyśleniami na temat kilku produktow jakie stosowalam i stosuje. Moze to pomoze w wyborze.

__________________________________________  ZALETY _________________________________________________________ WADY ____________________________

ERASE FAST                                      extra hamuje apetyt,    pobudza                                                         śmierdzi - nie oddychać jak połykasz!                 

GROUND ZERO                 extra pobudza, daje kopa razem z tym pierwszym, spala                                                          brak

ALPHA BURN                             poprawia krążenie, rozgrzewa, spala, działa                      jesli masz isc do pracy to nie bierz, drżenie, pot zimno, gorąco

 

Ogólnie ja biore te trzy rano (chyba, ze aktywni jesteście w nocy). Po pierwszych dwóch specyfikach nie ma żadnego specjalnego negatywnego efektu, po za pierwszym razem, jakieś pierwsze 2-3 dni jest niezły high. Potem jedynie dobra dawka energii i pozytywnego myślenia, chęć do działania. Pamiętajcie że podnoszą ciśnienie. Polecam brać wszystkie trzy na pusty żołądek i nie jesc jesli mozecie, ich działanie słabnie po 6-8h wtedy spokojnie można postawić na zdrowy posiłek i zastosować BURN24.

Duza dawka kofeiny moze miec negatywny wplyw na samopoczucie kobiet. Dla mnie powoduje to bolesność piersi przed okresem poniewaz zwiekaszaja ilosc wody w tkance. W związku z tym nadal wracam do DIURETIC który warto stosować jako przygotowanie do odchudzania, Wydawal sie byc malo wazny, a jednak wracam i sięgam po niego, co prawda trzeba łykać 2-3 dawki jak sie juz do niego przyzwyczaisz.

 

DIURETIC                                detox / oczyszczanie, moczopędny                                                               często do toalety, mała dawka w tabletce

BURN 24                              zapobiega odkładaniu się (chyba i wody)                                                         trzeba pamiętać by wziąć przed posiłkiem

 

Burn jest świetny jak muszę gdzieś iść i zjesc bo nie wypada nie jesc, uratował mnie w święta, nie przybrałam ani kilo, mimo, ze jadłam. Błędem było przerwanie odchudzanie, po  2 tygodniowej przerwie troszkę wróciło apetytu, no ale juz znow jestem na dobrej drodze, tylko, ze to tak jak bym troche pewne rzeczy robiła na marne. Nie popełniajcie takich błędnych decyzji jak ja.

 

STIMEREX              podkręca metabolizm, mała dawka, nie podnosi ciśnienia, da się spać                       często na nr2 ale da się to kontrolować hah

 

Na poczatku myslalam, ah taki sobie slaby, mała dawka, ale okazalo sie ze to zaleta. Jest extra na popołudnie i wieczór, tak jak by też zapobiegał odkładaniu się, nie dryluje mi ciśnienia, nie ma dziwnego sapomoczucia po nim, jest super jesli mam jakieś ważne spotkanie. Mogę go wziąć z posiłkiem lub bez, jak chcę i kiedy chcę lub wstawić w miejsce ALPHA BURN który trzącha mniej doświadczonych.

 

LIPO REDUX            extra modeluje, daje w gaz! spala, pobudza, także myślenie                      niektóre z tych po lewej mogą być wada, zależy od sytuacji

 

Dobra.. dla mnie to jest hit.. smaruje i tu i tam.. modeluje sobie dolne części ramion, podbródek, policzki (twarz), uda nie uda, lub po prostu te malutkie partie gdzie brzydsza skóra i brzydka tkanka. Jest po tym niezły high.. Chyba widać jak ładnie opisałam. UWAGA on zdwaja działanie GROUND ZERO, tzn staram się nie stosować obu na raz. Dla mnie za duża dawka - oba mają to samo działanie.

 

SPRAWDZONE:

SOKI WARZYWNE   wg mnie działa lepiej jak sama robię, kupne mniej - EXTRA NISZCZĄ CELLULIT

  ogórek brokuł + żółty melon i słodkie jabłka by było lepsze

WODA WODA WODA  nie wiem kiedy się nauczę pic odpowiednia ilosc ale nie pij duzo jak pierzesz te trzy pierwsze, potem po dwóch godzinach ile dasz radę.. sięgaj po nią ciągle, zwłaszcza jak jestes kobieta, dla mnie to konieczne by nie zbierać wody w organizmie.

 

PO CO SIĘGNĘ:

Caralluma - na przesadny apetytsuplement hamujący apetyt w tak skuteczny sposób. Zawiera wysoce wartościowy koncentrat 20:1 oraz szereg aktywnych biologicznie fenoli które wykazuje skuteczne działanie na ośrodek mózgu.

Attention Link  na zimowe depresje mentalne wsparcie jakiego potrzebujemy w ciągu dnia. Doskonale poprawia komfort codziennego funkcjonowania oraz pozwala nam na zachowanie dużej witalności i znakomitego nastroju.

MAM NADZIEJE, ZE SIE PODOBAŁO, WIDZIAŁAM KILKA PODOBNYCH POSTÓW

DZIĘKI NIM TAKI ZESTAW WYBRAŁAM, NIE ŻAŁUJE WYBORU i życzę innym owocnych efektów.

 

aaha.. może niektórzy pomyślicie co do ogólnej ceny, nie żałuję ani złotówki wydanej na wszystkie suplementy.

Dla tych co nie mają takich środków poleciła bym:

ZACZĄĆ od tych pierwszych dwóch  + stimerex   choć jak możesz to poczekaj dozbieraj i walnij z grubej rury.. żołądek się zmniejszy, potem jest łatwiej

tylko że Burn pozwala mi nie zaprzepaścić całego wysiłku, a LIPO redux tak ślicznie rzeźbi.. a Diuretic ratuje od nadmiaru wody. Ale moze zamiast niego spróbuje ten H2o Expulsion, ogólnie zainteresowały mnie produkty firm:

HI-TECH PHARMACEUTICALS oraz SAN

Interesuja mnie ALCAR 750 100 tab, CultiVate 96 kap ,Green Supreme Fusion 316,5g, SAN The Original Tight! 60 kap albo Extreme.

ZDAJECIA:

https://ibb.co/eLzEbm

https://ibb.co/cAHLhR

 

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Witam!

chcę zakupić spalacz nie pobudzający zastanawiam sią nad Olympus Assassinate i burn24? Co będzie lepsze? może jest jeszcze jakiś inny lepszy od dwóch wymienionych?

 

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Magda0210
Erase Fast faktycznie podnosi poziom testosteronu i obniża poziom estrogenu, ale u mężczyzn. Jako, że nie zawiera  składników hormonalnych, ani ich prekursorów, więc u kobiet nie zwiększy poziomu androgenów, a będzie działał diuretycznie i witalizująco oraz poprawia regenerację, więc być może w tym kierunku był stosowany.

Mav_
Burn24 z Omega Sports jest już długo na rynku, zbiera w większości przypadków bardzo dobre opinie, generalnie sprawdzony i solidny spalacz bez stymulantów. Natomiast Assassinate z Olympus Labs pojawił się na rynku w połowie zeszłego roku i nie ma siłą rzeczy wielu opinii, natomiast te, które są, są bardzo pozytywne. Generalnie jest to spalacz termogeniczny, który nie ma pobudzaczy, praktycznie nie ma tego typu produktów na rynku za wyjątkiem hybrydowego spalacza (łączącego składniki termogeniczne i lipotropowe) Primeval Labs Pyretic i ANS Slim Factor. Jeśli ktoś lubi testować nowości rynkowe o dużym potencjale (według badań), to bardzo ciekawym połączeniem wydaje się być wspomniany Assassinate z innym produktem tej samej firmy Olympus Labs Sup3r-Shred. Oparty jest on o ekstrakt z Artemisia Iwayomogi, jedynego naturalnego aktywatora receptora PPAR delta, który jest największym regulatorem lipidów w organizmie. W skrócie, aktywując ten receptor, organizm dostaje sygnał do uwalniania kwasów tłuszczowych z komórek tłuszczowych w celu przekształcenia ich w energię cieplną.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.

Zaloguj się teraz

    • 14 Posts
    • 19488 Views
    • 1 Posts
    • 3219 Views
    • 1 Posts
    • 14408 Views
    • 1 Posts
    • 4146 Views

×