Cześć Wszystkim!
proszę Was o poradę... otóż w wakacje 2017 wrzuciłem sobie kurację polecaną w tym wątku:
Ground Zero + Evolab Alphaburn + Erase Fast
Efekty były świetne- apetyt w dół, waga w dół, fajne pobudzenie, w zasadzie bez efektów ubocznych.
Poszło na minus 6kg, przy 3 razy w tygodniu po godzinie biegania.
Ponieważ chciałem zejść jeszcze 3-4kg ponowiłem kurację tym samym zestawem po 2 miesiącach przerwy od pierwszej kuracji.
co się okazało - prawie żadnych efektów:
apetyt - bez żadnych zmian - jakbym nic nie brał
pobudzenie - nie było - po porannej dawce śmiało mogłem wypić espresso aby się obudzić:)
termo - zero odczuć
waga - w miejscu....
Jakie macie uwagi/spostrzeżenia/zalecenia/ porady?
Chciałbym coś wrzucić aktualnie. Biegam cały czas 3 razy w tygodniu.
ps. przepraszam, że to napiszę ale ceny nie mają znaczenia:)