Skocz do zawartości

sara972

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

sara972's Achievements

Dzik na Wybiegu

Dzik na Wybiegu (1/14)

0

Reputacja

  1. Witajcie! Jestem nowa na forum i bardzo proszę Was o pomoc, poradę. Czytam Was często i zgłupiałam jakie wspomagacze wybrać. Jestem na redukcji, stosuję dietę. W zeszłym roku zrzuciłam 25 kg, przede mną jeszcze 15kg. Chciałabym zastosować jakiś spalacz tłuszczu i coś co zmiejszy łaknienie i ochotę na słodycze. Nigdy nie brałam żadnych profesjonalnych specyfików poza L- karnityną czy chromem. Ze względu na kontuzje kręgosłupa moja jedyną aktywnością jest Nordic walking. Chciałabym wspomóc swój proces odchudzania i proszę Was o radę jakie wspomagacze wybrać. Z góry dziękuję. p.s. Wczytałam się w wasze opinie i zapoznałam się ze specyfikami z pierwszej strony. Mój wybór padł na: EvolabAlphaburn, Hi-Tech Caralluma, Chaos & Pain Cannibal Claw,Ground Zero. Nie wiem jednak czy to nie za dużo jak na pierwszy raz ? Chciałabym jednak zadziałać z maksymalną siłą. Mam rozregulowany metabolizm, częsty efekt jojo, mało energii i kiepski nastrój. Moje całe życie kręci się wokół odchudzania. Chciałabym się wspomóc, by zrzucić te ostatnie, przeklęte 15kg. Poprzednie 25kg zrzuciłam przez rok zdrową dietą ok 1500 kalorii. Teraz mam rozpisaną dietę tłuszczowo- białkową i w 8 tyg mam zamiar pozbyć się conajmniej 10kg. Jak już pisałam wcześniej jestem po kontuzji kręgosłupa, dwie operacje za mną. 3xtyg trenuję nording walking ok 5km dziennie. To w zasadzie jedyna moja aktywność. Bardzo potrzebuję skutecznego wspomagacza, który mnie troche pobudzi( ale bez przesady), poprawi nastrój, pomoże spalić tłuszcz, którego wszędzie pełno, ale najwięcej na brzuchu, pohamuje chęć podjadania i podkręci metabolizm, który jest mocno rozregulowany. Czy te specyfiki, które wymieniłam można stosować razem? Podpowiedzcie proszę, macie taką wiedzę, że nie mogę wyjść z podziwu. Pomóżcie!!! Pozdrawiam ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...