Witam serdecznie! Prosiłam o pomoc w innym temacie, lecz nie uzyskałam odpowiedzi, więc zwracam się z serdeczną prośbą jeszcze tutaj. O mnie:
Mam 27 lat, moim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej z newralgicznych miejsc tj. (brzuch, uda), ograniczenie apetytu i przyspieszenie metabolizmu, ogólnie rzecz biorąc chodzi mi o niedopuszczenie do przytycia po kontuzji,która obecnie zmusza mnie do siedzącego trybu życia i zaprzestaniu ćwiczeń. (Złamanie szyjki kości udowej)
Przez ostanie ponad pól roku trzymałam ostrą dietę redukcyjną oraz trenowałam 2x w tygodniu na siłowni. Schudłam 15kg i nie chciałabym tego zaprzepaścić. Niestety ostatnio włączył mi się strasznie apetyt na słodycze. Staram się jeść 3-4 posiłki dziennie.
Stosowane dotychczas spalacze:
Scitec Revex 16
Machine Man Burner
UNS Fatt off
Uczuleń nie mam, kofeina nie działa zbyt pobudzająco na mnie. (Wypijam 3 kawy w ciągu dnia)
Budżet jaki chciałabym przeznaczyć to ok. 200-250zł. Jeżeli coś godnego uwagi, to oczywiście może być więcej.
Obecna waga: 60kg
Wzrost: 172 cm