Jump to content

Rekomendowana wypowiedź

Cześć wszystkim!

Posiadam zestaw Erease Fast + Alphaburn. Czy będzie ktoś tak miły i podpowie jak dawkować w dzień treningowy i nie treningowy?

Cel to zrzucenia z klatki (lekkie gino) i brzucha. Trening to bieganie co drugo dzień (4-6km) a w dni bez biegania trening w domu.


Z góry dziękuję!

Link to post
Share on other sites
  • Replies 2.9k
  • Created > year
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

MOJE PRZEMYŚLENIA I OPINIE - w większości pozytywne 63KG - 6 = 57KG w trzy miesiące Witam wszystkich. Chetnie podziele sie opinia i przemyśleniami na temat kilku produktow jakie stosowalam i stos

Witam  Dwa miesiace stosowania spalaczy dieta  bilans ujemny 400 kalorii oraz silownia - 3 dni silowe 3 dni bieznia po godzinie szybki marsz oraz zero piwa vodki itp  burn24 dwa opak, lean f

Od siebie mogę dodać opinie na temat kilku spalaczy tłuszczu które do tej pory stosowałam. Ground Zero w mojej opinii zasłużone pierwsze miejsce, oceniam 10/10. Czysta energia i chęć do działania

Posted Images

Erase Fast: 1 kap. codziennie ze śniadaniem i 1 kap. codziennie z kolacją lub przed snem.

Alphaburn: 1 kap. rano po przebudzeniu i 2 kap. przed treningiem lub po południu między posiłkami. Jeśli trenujesz rano wtedy 2 kap. przed treningiem i 1 kap. po południu między posiłkami. Można też go stosować 3x1 kap., np. rano, przed treningiem lub w okolicy południa i późnym po południem między posiłkami. Ja preferuję pierwszą opcję.

Link to post
Share on other sites

Dostępność teraz widzę dramatyczna. Zleciałem 33kg dzięki kilku zestawom z tego tematu, ale aktualnie wszystko mi się kończy i nie ma co kupić. Został mi tylko thermal craze i liporedux. Wie ktoś gdzie alphaburn itp jest/będzie dostępny?

Pozdrawiam

Link to post
Share on other sites

Witam ! :)

Trochę w nawiązaniu do posta Wojtasov. Biorąc pod uwagę aktualne braki spalaczy, polecicie coś na podobnym poziomie jak Thermo Craze lub Feniks Ground Zero oraz coś co może ewentualnie zastąpić Alphaburn w połączeniu z Liporedux ?

Link to post
Share on other sites

Cześć,

Pierwszy post, ale czytam Was od paru miesięcy uważnie - głównie ten dział.

Zacząłem swoją redukcję od 104 kg, przy 185 cm wzrostu, 34 lata, 104 w pasie i 25% zatłuszczenia. Po trzech miesiącach (stan obecny) 79 kg, 185 cm wzrostu, 34 lata, 92 w pasie i 19,5% zatłuszczenia. Dieta oparta na ograniczeniu podaży węgli (do 70g dziennie), przy zwiększeniu podaży białka (150-200g dziennie) i kaloryce na poziomie 1800 kcal. Z aktywności doszło 3-4 razy w tygodniu marsze przeplatane podbiegami oraz weekendowa łażenie po górach (10-20km). Do suplementacji w pierwszej kolejności zastosowałem Canibal Infenro Amped oraz Erase Fast. Następnie (zbyt wcześnie niestety) wrzuciłem Pure Target A2 wraz z Brawn Thyrolean V2 i tu mam już mizerne efekty. Nadal utrzymujące się zbyt duże zatłuszczenie tkanką brunatną, nie zmieniło praktycznie nic w obwodach. Potrzebuję Waszej pomocy, by dobrać jakiś zestaw, który pomoże mi zejść do 15% poziomu tkanki tłuszczowej. Najwięcej pozostało na brzuchu oraz klatce piersiowej. Chciałem wrócić do pierwsze zestawu, lecz praktycznie jest on niedostępny już w Polsce. Co obecnie wrzucić, przy moim trybie i planach na redukcję?

Dzięki z góry za pomoc.

Link to post
Share on other sites

Nie mogę edytować, więc wrzucam aktualizację.

Udało się dostać ponownie zestaw Canibal Infenro Amped oraz Erase Fast. Myślę, by dorzucić jeszcze jakiś termogenik, tylko który? Obecnie widzę dostępne:

Hi-Tech Lipodrene;

- Stimerex ES;

Który dorzucić do powyższego zestawu? Cel zejście na 15% tkanki tłuszczowej z 19,5% obecnego.

Link to post
Share on other sites

Cześć, mysle nad takim zestawem: 

Amix Thermo Core pro 

Amix lipidrol. 

Mój cel to utrata nadmiaru kilogramów (liczę na około - 6kg) w około 6 tygodni. 

Dobry pomysł czy wybrać coś innego? Coś wartego zakupu spośród dostępnych obecnie specyfików? 

Link to post
Share on other sites

Hej wszystkim!

Zacząłem popandemiczny powrót do formy. Siłownia/gry zespołowe 3 razy w tygodniu + w miarę czysta miska.

Chciałbym do tego dorzucić jakiś spalacz bez stymulantów. Mam już doświadczenie ze spalaczami (ale raczej termogenikami, których teraz nie chcę stosować ze względu na wysoką potliwość już bez nich :) ). Teraz najbardziej skłaniam się ku Lipidrolu. Będzie ok? Z czym go najlepiej połączyć? 

Link to post
Share on other sites

Cześć.

Jestem nowa w temacie spalczy tłuszczu. Trochę się naczytałam na tym forum ale jaki bym sobie zestaw nie stworzyła nie potrafię znaleźć  go w necie (np. Alphaburn). Stąd pytanie: jaka stronę polecacie do zamawiania spalaczy? 

Mam problem z oponką  na brzuchu i boczkami (nawet jak byłam chuda to boczki miałam od zawsze). Schudłam z 75 kg do 62kg w ciągu dwóch lat więc efektu jo-jo nie ma ale ta oponka źle wygląda więc stwierdziłam może czas się czymś wspomóc. Zależy mi żeby spalacz nie był termogeniczny i nie wpływał na tarczyce.  Jaki zestaw polecacie? Moze byc cos drozszego ale to bedzie moj poerwszy raz wiec raczej zalezy mi na ekonomicznym rozwiazaniu. Dzięki za pomoc :)

Link to post
Share on other sites

Hey, miesiąc temu skończyłem cykl na brawn alfa lean i alphaburn, waga poszła o 15kg. Skutki miałem takie że miałem dużą potliwość oraz wieczne odczucie zimna. Teraz zacząłem brać lipidrol i alphaburn i powiem że jakoś waga stoi a efekty po tabletkach żadnych, czuje jakbym nic nie brał, jedynie co to może zwiększone ciśnienie co fajnie się przekłada na ćwiczenia. Zastanawiam się czy ten spalacz na mnie nie działa lub próbować później coś ponownie z alfa lean albo tym razem thermo lean V2, albo jeśli macie coś do polecenia bez thermo genezy.

 

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...

Cześć  zamierzam rozpocząć cykl na ANS THERMO CRAZE + ATHLETIC XTREME Lean FX + PURE TARGET-A2. 
Czy to dobre połączenie? proszę o odpowiedz, w zamierzeniu mam zamiar spalić ok 10 kg, o ile wszystko dobrze pójdzie :).

Link to post
Share on other sites

Witajcie,

bardzo mocno przewertowałem forum odnośnie różnego rodzaju suplementów i odżywek, nie udzielałem się choć bardzo mnie korciło. Do tej pory kupowałem (wg mnie) szmelc z olimpu, który dawał mierne... nie, nie dawał efektów. Poczytałem tutejsze rankingi i chciałem spróbować następującej kombinacji:

Fenix Ground Zero Black + Ebolab Alphaburn + Omega Sports Burn24 + Performax Alphamax XT.

ten pierwszy specyfik dość ostrożnie skoro jest tak mocny.

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...

Witajcie, z uwagi na to, że żadne suplementy przedstawione na stronie juz nie są dostępne ( na ten moment przynajmniej) poszukuje coś w podobnej cenie i własciwościach co Pure Clinical Burn zauwazylem też ze polecacie w wątku Brawn Nutrition Alpha Lean 90, który jest w podobnej cenie co Clinical Burn dodam tylko, że to pierwsze użycie suplementów jednakże jestem odporny na działanie kofeiny - energetyki mnie trochę pobudzają na krótki okres - kawa nie. Nie pijam raczej kawy na codzień

Coś o mnie ?

21 lat waga 88-90kg (waha się), 167 cm wzrostu.

Walke rozpocząłem rok temu z wagą 112 kg udało mi się zejść do 88/87 bez pomocy suplementów i marzy mi sie zejść jeszcze 10-15kg. Od paru miesięcy widzę stagnacje i brak poprawy o choćby 1kg, mam dietę 1800-1900 kcal i staram się uprawiać jakiś sport (rower/spacery + zamierzam ćwiczyć w domu (głównie pompki, brzuszki, ćwiczenia rozciągające) jednak przeważa u mnie siedzący tryb życia z uwagi na pracę. Zalezy mi na spaleniu tłuszczu trzewnego. Czy macie ewentualnie jakieś propozycje?

Link to post
Share on other sites
  • 3 weeks later...

Cześć,

do tej pory stosowałem zestaw Ground Zero + Alphaburn + Burn 24 + Erase Fast. Niestety obecnie nie idzie dostać żadnego z tych specyfików. Poczytałem trochę rankingów i z lepiej ocenianych są dostępne następujące:
PURE LABS TARGET-A2
BRAWN NUTRITION ALPHA LEAN
Innovative Labs HYPERLEAN FX7
ATHLETIC XTREME Lean FX
Driven Sports Lean Xtreme
LipiDrol Amix

Od 2 mcy jadę na resztkach i używam Hyperlean+Alphaburn+Lipidrol i jest spoko, Hyperlean mniej pobudza niż Ground Zero, ale efekt nadal jest. Niestety skończył mi się Burn24 i zaraz to samo czeka Alphaburn.

Jaki zestaw z powyższej listy Waszym zdaniem najlepiej zastąpiłby te spalacze, które są niedostępne?

Myślałem o Hyperlean zamiast GZ, Pure Target-A2 zamiast Alphaburna i Alpha Lean/Lipidrol zamiast Burn24.  Czy Waszym zdaniem to ma sens (spalacze się nie dublują)?

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...
4 godziny temu, Konrad napisał:

Temat może nieco inny, ale też w branży. Ktoś ma doświadczenia z tym sklepem? Jakeś opinie? foreverstrong.pl 

omijać z daleka, na forach już pisali o tym "sklepie"

Cytat

uwaga na tą firmę krzak, rzekoma firma z USA, a tak na prawdę to jakiś czesiek ukrywający sprzedać w piwnicy w trójmieście, brak rachunków, nie wiadomo skąd towar, poza tym duża część produktów tzw. niebezpieczna

Cytat

Podejrzany sklep oferujący jeszcze bardziej podejrzane produkty (w tym nieoryginalne). Regulamin nie spełnia żadnych standardów, więc o jakichkolwiek prawach kupującego można zapomnieć. Firma niby zarejestrowana w USA, ale jest to tzw. polska firma krzak, tyle, że oferując produkty nielegalne w Polsce, więc musi ukrywać działalność.

Cytat

Witam, zgodnie z opinią jednego klienta umieszczoną w sieci mam takie same odczucia. A mianowicie, wysłany DROGI produkt jest NIEORGINALNY, wiele razy kupowałem produkty z USA, tak wiec wiem jak powinien wyglądać oryginalne opakowanie. NIE POLECAM, kontakt telefoniczny do firmy niemożliwy bo sekretarka automatyczna odbiera. Firma "widmo". Szkoda pieniędzy, lepiej kupić produkt na sprawdzonej stronie.

Cytat

Od 12 dni czekam na z góry opłacony produkt :(

 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
W dniu 25.07.2021 o 20:09, Paczka21 napisał:

Cześć, mysle nad takim zestawem: 

Amix Thermo Core pro 

Amix lipidrol. 

Mój cel to utrata nadmiaru kilogramów (liczę na około - 6kg) w około 6 tygodni. 

Dobry pomysł czy wybrać coś innego? Coś wartego zakupu spośród dostępnych obecnie specyfików? 

  Oba to lipne produkty, wybierz jakiś polecany w tym temacie spalacz termgeniczny + lipotropowy/targetowy.

 

W dniu 28.07.2021 o 02:00, Maku88 napisał:

Cześć. 

Ktory zestaw bedzie lepszy i jakie dawkowanie stosowac?

1. Clinical burn + alphaburn

2. Clinical burn + erase fast

Z gory dzieki za odp

Trudno powiedzieć, jak chcesz zestaw na typowe splanie to pierwsza opcja, jak również na poprawę "ubicia" sylwetki/libido, to drugi.

W dniu 9.08.2021 o 22:29, jasin93 napisał:

Hey, miesiąc temu skończyłem cykl na brawn alfa lean i alphaburn, waga poszła o 15kg. Skutki miałem takie że miałem dużą potliwość oraz wieczne odczucie zimna. Teraz zacząłem brać lipidrol i alphaburn i powiem że jakoś waga stoi a efekty po tabletkach żadnych, czuje jakbym nic nie brał, jedynie co to może zwiększone ciśnienie co fajnie się przekłada na ćwiczenia. Zastanawiam się czy ten spalacz na mnie nie działa lub próbować później coś ponownie z alfa lean albo tym razem thermo lean V2, albo jeśli macie coś do polecenia bez thermo genezy.

 

Bo Amix Lipidrol t szajs, Cheetah Burn Stim Free, Burn24 lub Primeval Pyretic to bardzo dobre spalacze lipotropowe. W nie celuj.

W dniu 19.08.2021 o 15:01, Ahzee napisał:

Cześć  zamierzam rozpocząć cykl na ANS THERMO CRAZE + ATHLETIC XTREME Lean FX + PURE TARGET-A2. 
Czy to dobre połączenie? proszę o odpowiedz, w zamierzeniu mam zamiar spalić ok 10 kg, o ile wszystko dobrze pójdzie :).

Lean Fx nie jest produkowany, jak gdzieś go sprzedają to jest to sklep z podróbkami bo firma AX (Athletic Xtreme nie istnienie), podobnie jak niektórzy sprzedawcy mają obecnie z ofercie HyperLean Fx7, który nie jest produkowany przez firmę Nova Body Science/Innovative.

W dniu 19.08.2021 o 19:23, dw.wrz napisał:

Witajcie,

bardzo mocno przewertowałem forum odnośnie różnego rodzaju suplementów i odżywek, nie udzielałem się choć bardzo mnie korciło. Do tej pory kupowałem (wg mnie) szmelc z olimpu, który dawał mierne... nie, nie dawał efektów. Poczytałem tutejsze rankingi i chciałem spróbować następującej kombinacji:

Fenix Ground Zero Black + Ebolab Alphaburn + Omega Sports Burn24 + Performax Alphamax XT.

ten pierwszy specyfik dość ostrożnie skoro jest tak mocny.

 

W dniu 16.09.2021 o 01:35, raattt napisał:

Cześć,

do tej pory stosowałem zestaw Ground Zero + Alphaburn + Burn 24 + Erase Fast. Niestety obecnie nie idzie dostać żadnego z tych specyfików. Poczytałem trochę rankingów i z lepiej ocenianych są dostępne następujące:
PURE LABS TARGET-A2
BRAWN NUTRITION ALPHA LEAN
Innovative Labs HYPERLEAN FX7
ATHLETIC XTREME Lean FX
Driven Sports Lean Xtreme
LipiDrol Amix

Od 2 mcy jadę na resztkach i używam Hyperlean+Alphaburn+Lipidrol i jest spoko, Hyperlean mniej pobudza niż Ground Zero, ale efekt nadal jest. Niestety skończył mi się Burn24 i zaraz to samo czeka Alphaburn.

Jaki zestaw z powyższej listy Waszym zdaniem najlepiej zastąpiłby te spalacze, które są niedostępne?

Myślałem o Hyperlean zamiast GZ, Pure Target-A2 zamiast Alphaburna i Alpha Lean/Lipidrol zamiast Burn24.  Czy Waszym zdaniem to ma sens (spalacze się nie dublują)?

 

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...

Cześć, 

będę ogromnie wdzięczna za pomoc, potrzebuję rady osób inteligentniejszych ode mnie :) Otóż chciałabym zrzucić kilka-kilkanaście kg :D Jestem prawie 30 letnią kobietą, ważę 66 kg przy wzroście 165 cm. Prowadzę siedzący tryb życia, ale już niedługo zaczynam przygodę z siłownią -  w związku z tym, że leniwa bestia ze mnie jest będę ćwiczyć pod okiem trenera :) Mam zamiar trenować około 3-4 razy w tygodniu. Moim celem jest osiągnąć wagę ok. 55-57 kg. Oczywiście mam zamiar do tego wprowadzić odpowiednią dietę, ale z racji tego, że z wiekiem metabolizm spowalnia i kg już tak szybko nie lecą w dół potrzebuję wsparcia - niestety mało cierpliwą osobą jestem i muszę widzieć natychmiastowe efekty inaczej odpuszczam. Dlatego ogromna prośba o pomoc w doborze odpowiednich preparatów, cena nie gra roli ważne by działało :D

Za wszystkie wskazówki i rady z góry ślicznie dziękuję. Niech Wam Bóg w dzieciach wynagrodzi :)

Link to post
Share on other sites

Cześć, mam pytanie dotyczące BRAWN NUTRITION ALPHA LEAN. W zaleceniu jest spożywać 3 kapsułki dziennie: przed śniadaniem, treningiem/obiadem i pomiędzy posiłkami. Moje godziny posiłków wyglądają tak, że jem od 11 do 20. Czy mogę przyjmować 1 kapsułkę rano na czczco (ok. 6.40), potem przed śniadaniem i przed kolacją? Czy może przed śniadanie, obiadem i na noc? Jaki sposób będzie najbardziej efektywny? Treningi są tak nieregularne, że nie mogę ich tutaj uwzględnić do tego czy brać przed treningiem czy nie. Dzięki za opinię i rady. 

Link to post
Share on other sites

Witam serdecznie 

 

Strasznie się zapuściłem ostatnimi czasy i wracam do formy. 29 lat, 193cm, 101kg. 

1 dzien silownia + bieganie 20min

2 dzien bieganie 45min

3 dzien odpoczynek

 

Nigdy nie mialem stycznosci ze spalaczami, wiec postanowilem sprobowac. Czytalem bardzo wiele tematow i zyskalem troche teoretycznej wiedzy, niestety nie znalazlem informacji nt laczenia produktow, ktore posiadam. Mianowicie. 

ANS Thermo Craze + CHAOS & PAIN Cannibal Inferno Amped + BRAWN NUTRITION Alpha Lean

 

Pytanie do Was, fachowcow. Czy ww produkty moge laczyc, czy pojedynczo brac? Jesli tak, to jakie dawkowanie, etc. Z gory dziekuje za wszelkie informacje i pomoc.

Link to post
Share on other sites

Hej! Chciałabym zrzucić z 60kg do 52kg, jestem dość niska kobieta. Problem polega na tym, ze nie mogę dodać mocnego treningu, ponieważ mam problemy z zapaleniem stawu krzyżowo-biodrowego. Jeśli chodzi o leki biorę jedynie antykoncepcję. Czy jakikolwiek suplement/spalacz pomoże mi w osiągnięciu celu? dzięki za pomoc.

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...