Skocz do zawartości

Arnold78

Ekspert
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    482

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    69

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez Arnold78

  1. Arnold78
    Kiepski spalacz, ogólnie VPX tylko kilka lat temu miał fajne spalacze kiedy wchodziły pierwsze wersje Redline itp. Obecnie niestety są to raczej mocne pobudzacze bez ciekawych składników spalających tłuszcz. Z ciekawych spalaczy do 150 zł masz chociażby Roxidex, o wiele lepszy pod względem składu od Meltdowna. Poza tym wszystko co ma w nazwie princess, for women itp. to raczej chwyt marketingowy i próba uczynienia słabego spalacza środkiem dla kobiet. Co do samej yohimbiny to brałbym dwa razy dziennie, na czczo oraz przed treningiem. Docelowo dawka 0/2 mg na kilogram wagi rozbita na dwie porcje.
  2. Arnold78
    Jak treningi siłowe sprawiają Ci przyjemność to z nich korzystaj, zgadzam się że przy redukcji solidne aerobowy sprawdzą się zdecydowanie najlepiej, ale skoro cieszy cię trening siłowy to warto, przynajmniej dłużej wytrwasz w postanowieniach. Osobiście radzę postawić na regularność i intesnywność, wtedy tłuszcz musi lecieć w dół. Wiadomo, że jak masz problemy z nadwagą czy otyłością to nie będziesz robić odrazu interwałów sprintowych, ale dobre tempo przy cardio jak najbardziej wskazane.
  3. Arnold78
    A jak Pani wypije mocną kawę to też pojawia się problem z nadmiernym pobudzeniem? Jeśli tak, to żadne spalacze termogeniczne zawierające stymulanty nie są wskazane. Jeśli nie to musi być Pani nadwrażliwa na któryś ze składników produktu, bo jeszcze takiej opinii nie spotkałem o Pure Clinical Burnie.
  4. Arnold78
    Wszystko zależy od Twojej tolerancji na składniki pobudzające. Na początek zacznij od samego Clinical Burn i sprawdź jak działa na ciebie pod względem pobudzenia. Jeśli wszystko będzie ok i nie będziesz odczuwał nadmiaru to możesz sobie w ciągu dnia popijać kawę czy energetyk, choć w jednej porcji ze spalaczem moim zdaniem nie ma sensu.
  5. Arnold78

    Testosteron

    Arnold78 odpowiedział mark442 → na temat → Doping

    Jeśli chcesz stosować testosteron bardziej w celach witalnych i prozdrowotynych niż typowo dopingujących to moim zdaniem warto skonsultować te kwestie z endokrynologiem, chociażby pójściem na prywatną wizytę. Poza tym jeśli już chcesz brać się na teścia to moim zdaniem mniejsze dawki niż 250 mg tygodniowo są bez sensu, bo nie odczujesz praktycznie żadnych większych korzyści, a odblok i tak trzeba będzie przeprowadzić. Jeśli czujesz że produkcja u Ciebie nie jest taka jakbyś oczekiwał to warto planować sobie dłuższe cykle, aby nie odczuwać zbyt często tzw. dołu hormonalnego.
  6. Arnold78
    Stosujesz jakieś leki na tarczycę ? Jeśli tak to typowe boostery przyspieszające metabolizm raczej nie mają sensu, ponieważ będą dublować ich działania. Dobrą opcją mogą być spalacze lipotropowe, najlepsze opinie zbiera Burn 24, szczególnie u osób z mniejszą aktywnością fizyczną czy problemach np. z insulinoopornością. Jeśli nie masz żadnych leków i nie zakładasz ich przyjmowania możesz połączyć go ze spalaczem, który faktycznie będzie wpływał typowo na metabolizm jak np. Cannibal Claw czy Brawn Thyro-Lean
  7. Arnold78
    Grubo, aż ciężko uwierzyć, że po legalnych środkach tak kable mogą powychodzić.
  8. Arnold78

    Problemy z potencją

    Arnold78 odpowiedział sper → na temat → Zdrowie

    Klasyczny skład po to aby naiwni się nabierali i nic nie działał. Takie dawki i składniki jakie zawiera na nic nie wpływają. Opinie pisane przez producenta tego środka co nawet widać po ich stylu. Ogólnie w aptece można mieć takie coś za kilka - maks kilkanaście złotych. Jak szukasz czegoś sprawdzonego to zerknij sobie do rankingu na forum. Od siebie mogę polecić Ejaculoid z Goliath Labs, w perspektywie czasu działał na mnie zdecydowanie najlepiej. Miałem go już jakiś czas temu i świetnie się sprawdził.
  9. Arnold78
    Fenix z opinii nie jest spalaczem bardzo mocno pobudzającym, skład również na to nie wskazuje więc jeśli kogoś pobudza zbyt mocno, to są to zazwyczaj osoby spotykane sporadycznie z nadwrażliwością na kofeinę. Jeśli zaczynasz możesz śmiało stosować go solo, natomiast w zależności od preferencji możesz połączyć go z produktem działającym w oparciu o odmienne szlaki metaboliczne. Moim zdaniem na start dobrze sprawdzają się boostery metabolizmu i kortyzolu więc bardzo fajne połączenie to np. Ground Zero + CortiLean z Brawna, Jeśli fundusze pozwalają to jest to moim zdaniem bardzo fajny zestaw który powinien się sprawdzić w twojej sytuacji. Fenixa zawsze możesz rozpocząć od dawki 1 kap. więc nie powinien za mocno pobudzać.
  10. Arnold78
    Najlepszą opcją będzie połączenie klasycznego spalacza lipotropowego z blokerem apetytu. W ten sposób nasilasz redukcję tkanki tłuszczowej w najbardziej optymalny dla siebie sposób, a dodatkowo dbasz by nie dostarczyć pustych kalorii w postaci podjadania. Jeśli chodzi o najlepsze spalacze dla osób nieaktywnych fizycznie to śmiało możesz sięgać po Omega sports Burn24, masz tak dobrane składniki by działały przez cały czas, a jednocześnie unikasz dostarczania nadwyżki kalorycznej poprzez blokery apetytu. Z tej drugiej grupy na pewno można polecić Genius Diet Pills, który dodatkowo ma składniki działające na poprawę poziomu nastroju i hamuje głód w najbardziej kompleksowy sposób ( działa na ośrodek mózgu i dodatkowo na produkcję serotoniny ). Co do samego dawkowania to optymalnie jest stosować burn24 3 razy dziennie po 1-2 kapsułki przed głównymi posiłkami, natomiast diet pills 1 kap. rano oraz 1 kap. popołudniu lub na wieczór.
  11. Arnold78
    Jeśli nie odczuwasz chłodu to nie jest to żadna oznaka braku działania, jest to charakterystyczny objaw do tej grupy składników, ale nie występują u każdego. Szczególnie przy jednej kapsułce na porcje też nie miałem takich odczuć. Często wymagana jest do tego większa dawka, więc tym póki co nie ma sensu zaprzątać sobie głowy. Sen nie osłabia działania i możesz tak robić, nie mniej możesz też wziąść Alphaburn po przebudzeniu i zjeść np. śniadanie białkowo- tłuszczowa. W kwestii nie łączenie tych środków z jedzeniem chodzi przede wszystkim o poziom insuliny, a ten zależy od węglowodanów. Możesz zjeść później, w teorii im dłuższa przerwa tym lepiej, więc zdecydowanie nie musisz się spieszyć.
  12. Arnold78
    Ciężko mi gdybać "co autor miał na myśli". Większość tzw. mocnych spalaczy tłuszczu, czy ogólnie produktów, które faktycznie w sposób skuteczny spalają tłuszcz, jednocześnie mają dużą dawkę stymulantów (które poza pobudzeniem, także hamują apetyt). Nie kojarzę natomiast ani jednego spalacza z wysokiej półki (jeśli chodzi o skuteczność), który miałby mniej składników pobudzających niż Ground Zero. Dla przykładu w produkcie jest jedynie kofeina i opatentowana jest forma w postaci jabłczanu. Sądząc po kolejności składników w mieszance jest tego około 200mg w kapsułce, czyli odpowiedni mocnej kawy espresso. Oczywiście jeśli ktoś nie ma styczności z żadnymi stymulantami (np. nie poje kawy, napojów energetycznych, itp.) lub też ma problemy zdrowotne (nadciśnienie, arytmię, problemy z układem krążenia, itp.) to czy wypije mocną kawę czy zastosuje spalacz tłuszczu, to wtedy faktycznie "będzie za mocne". Na koniec tylko napiszę, że legalne produkty (czyli nie z pod lady zawierające niebezpieczne składniki typu sibutramina, clenbuterol, itp.) nie wpływają i nie mogą wpływać negatywnie na organizm u osób zdrowych. U osób z chociażby ww. problemami zdrowotnymi nawet wspomniana mocna kawa może powodować skutki uboczne jak zawroty głowy, problemy z zasypianiem itp. p.s. jeśli nie wiesz jaka jest Twoja tolerancja na stymulanty, możesz sięgnąć po inny spalacz, "lajtowy" pod względem pobudzenia, a przy tym mającym dobry skład jest np. Inferno Apocalypse.
  13. Arnold78
    Co masz na myśli pisząc "za mocny"?
  14. Arnold78
    Masz na myśli zapewne to, że zazwyczaj zestaw bazuje na spalaczu bazowym (termogenik lub spalacz lipotropowy) + spalacz targetowy (np. Alphaburn) oraz w przypadku mężczyzn produkt na rekompozycję sylwetki, czyli spalanie tłuszczu i wzmocnienie beztłuszczowej masy ciała (Erase Fast). W Twoim wypadku brakuje można powiedzieć kluczowego produktu, czyli tego spalacza głównego. W telegraficznym skrócie, jeśli jesteś zdrowy i nie masz problemu ze stymulantami (np. mocna kawa), to lepiej sięgnąć po spalacz termogeniczny (np. Ground Zero czy Thermo Craze), a jeśli masz problemy z nadciśnieniem, układem krążenia, itp. to lepiej wybrać spalacz lipotropowy (np. Burn24 czy Lean Xtreme). Wtedy masz kompletny zestaw. Solo Alphaburn i Erase Fast stosuje się najczęściej jeśli mamy do spalania jedynie najbardziej uporczywy tłuszcz.
  15. Arnold78
    Diety nie dostosowujemy do suplementacji tak naprawdę, natomiast ważne jest aby przy redukcji zachowywać ujemny bilans kaloryczny. Dobrze jest też starać się spożywać więcej produktów wysoko białkowych, a ograniczać węglowodany ( zwłaszcza te proste czyli cukry ). Co do długości stosowania spalaczy to można robić tak jak kolega wyżej napisał lub po prostu stosować tak długo jak odczuwasz pozytywne działanie danych produktów. Jeśli po pewnym czasie zauważysz słabsze efekty to znak, że należy sobie zrobić nieco przerwy lub wymienić je na takie, które mają inne składniki.
  16. Arnold78
    Noxi Generalnie stosowałbym standardowo Fenix Ground Zero 1 kap. codziennie na czczo oraz 1-2 kap. przed aktywnością fizyczną lub przed obiadem. Alphaburn dokładasz po kilku dniach 1 kap. do każdej porcji Ground Zero, oczywiście można odrazu razem jeśli wiesz, że masz dobrą tolerancję. Wtedy nic nie stoi na przeszkodzie. Claw dobrze by było przy Twojej masie 3 kapsułki dziennie, przed śniadaniem, przed obiadem oraz przed kolacją lub przed snem.
  17. Arnold78
    Jeśli masz Yohimbinę to nie dodawałbym już Alphaburna do każdej porcji, chyba że stosowałbyś wymiennie wtedy ma to sens. Musisz sobie przeliczyć czy zdążysz wszystko zużyć w ciągu tego miesiąca. Co do Diuretica to opinie ma pozytywne, znajoma z siłowni stosowała i była zadowolona, chyba nawet 3 razy go miała. Kwestia tylko długości cyklu, moim zdaniem optymalnie 2-4 tygodnie, czyli 1 - 2 opakowania i przerwa. Dłużej nie ma to większego sensu. Ale patrząc na skład to ten z Amixa ma zdecydowanie najciekawszy i sporą objętość tych wszystkich ziół.
  18. Arnold78
    Można łączyć, super pump ma na dobrą sprawę mniej składników pobudzających od Hydra Shreda
  19. Arnold78
    ravciu Jeśli liporedux się u Ciebie nie sprawdził to możesz sięgnąć po typowy spalacz miejscowy działający na tkankę białą, ale w formie kapsułek. Dobrym produktem jest np. target a-2, a jeszcze lepszą i bardziej rozwiniętą jego opcją Evolab Alphaburn. Jeśli będziesz potrzebował do tego zastrzyku energii to warto dorzucić kofeinę solo która niejako uaktywnia ich działanie pobudzające, ale jak sam wspominałeś nie jest to dla ciebie istotne więc mogą być stosowane solo. itakciedorwe Te produkty które wymieniłeś można powiedzieć, że są najlepsze w poszczególnych kategoriach. Na pewno jeśli chodzi o kompleksową redukcję to postawiłbym na Ground Zero + Alphaburn. Reszta według tego, czy posiadasz jakieś konkretne nazwijmy to "problemy". Jeśli regularnie podjadasz to satietrim, jeśli np. nadmiar wody to diuretic. Natomiast jeśli chodzi o jak najefektywniejszą utratę tkanki tłuszczowej to moim zdaniem zestaw Ground Zero + Alphaburn + burn24. Masz tutaj topowy termogenik, czołowy spalacz lipotropowy z mimetykiem insuliny oraz suplement działający targetowo na uporczywą tkankę białą. Jeśli budżet pozwala to zestaw kosa moim zdaniem.
  20. Arnold78
    Alphaburn bez problemu kupisz w sklepach internetowych, niezależnie od tego w którym kraju mieszkasz. W dzisiejszych czasach chyba już wszyscy wysyłają poza granicę działalności. Co do połączenie to można je stosować razem, wyjdzie to nawet dość korzystnie, ponieważ składniki nie tylko się nie powielają, ale nawet uzupełniają swoje działanie. Szczególnie różnica powinna być widoczna na tkance białej moim zdaniem. Co do dawkowania to dorzuciłbym po 1 kap. Alphaburn do każdej miarki HydraShreda, ewentualnie po jakimś czasie możesz wejść na pełną dawkę 3 kap. na dobę i dorzucić 1 kapsułkę np. pomiędzy obiadem a kolacją.
  21. Arnold78
    Sprawa wygląda tak, że Olympus Labs (USA) nie produkuje sarmów (co widać np. na stronie producenta), natomiast firma ta udzieliła licencji jednemu ze swoich dystrybutorów i pod marką Olympus Labs UK produkują sarmy i prohormony. Czy Olympus Labs UK jest OK tego nie wiem, bo nigdy nie miałem sarmów/ph z tej firmy.
  22. Arnold78
    Z tego co mi wiadomo SR9009 (handlowa nazwa tego sarma) ma udowodnione działanie rakotwórcze
  23. Arnold78
    Ze spalaczy bez stymulantów Pyretic wygląda bardzo ciekawie, moim zdaniem z Alphaburnem jak najbardziej będzie dobrze współgrał i śmiało możesz to połączyć. Wiadomo, że nie da się wskazać jednego najlepszego produktu w danej grupie, ale Pyretic to napewno najwyższa półka jeśli chodzi o skład. Co do Alphaburna to przynajmniej te 30 - 40 minut przerwy warto zachować. Choć bardziej niż o samo jedzenie chodzi tutaj o węglowodany. Jeśli masz posiłek białkowo-tłuszczowy to śmiało możesz wcześniej, ale jeśli jest tam sporo węgli to godzinkę warto odczekać.
  24. Arnold78
    Możesz śmiało łączyć ten spalacz z każdym rodzajem kreatyny. Jeśli chodzi o Pure Clinical Burn stosujemy 1 kap. rano oraz 1-2 kap. przed ćwiczeniami. Co do kreatyny to moim zdaniem stała dawka 5g dziennie jest w zupełności wystarczająca. Oczywiście bezwzględnym warunkiem jest fakt, nie karmienia piersią. Jeśli tak jest to musisz odpuścić sobie suplementacje.
  25. Arnold78
    Możesz stosować razem jak najbardziej. Dawkowanie następujące: Alphaburn: 1 kap. rano na czczo + 1-2 kap. 30 min przed treningiem lub po południu między posiłkami. Claw: 1 kap. codziennie rano na czczo i 1 kap. przed treningiem lub przed snem. Jesli ważysz więcej niż 90 kg to dorzuć trzecią porcję, czyli: 1 kap. rano, 1 kap. przed trenigiem lub po południu i 1 kap. przed snem. Erase Fast codziennie 1 kap. ze śniadaniem i 1 kap. przed snem.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...