Kazam

Lepszą opcją jest stosowanie spalacza 2 razy dziennie, chyba że są to suplementy o przedłużonym w czasie działaniu. W przypadku tego konkretnego środka który nie ma dużo stymulantów stosujemy 2 kapsułki na porcję 2 raz dziennie. Odstęp od posiłku idealny byłby w granicach 30 - 40 minut tak aby wszystkie składniki zdążyły dostać się do krwiobiegu i nie uległy zmieszaniu z treścią pokarmową.

W przypadku spalaczy dermalnych lepiej nie iść na solarium nim się nie wchłoną, Natomiast niektóre spalacze (ten Thermo Dine nie wiem) zawieraja składniki fotoczułe, które potencjalnie mogą wchodzić w interakcję ze światłem z lamp solarnych.

Target A2 najlepiej

Arczi Najbardziej uniwersalnym spalaczem według mnie jest GAT JetFuel Superburn oraz Fearless OxyFuego. Oba sprawdzają się przy Twoim poziomie tkanki tłuszczowej. Możesz, efekt spalania tłuszczu przyspieszyć poprzez połączenie go chociażby ze spalaczem oddziałującym bezpośrednio na uporczywy tłuszcz jak Target-A2, a jeśli Twoj metabolizm znacznie zwolnił (czy to z wiekiem, czy wraz z obcinaniem kalorii) możesz sięgnąć po Cannibal Claw lub Lean FX, które efektywnie przyspieszają metabolizm. Matys Dawkowanie jakie rozpisałeś jest bardzo dobre, nic bym nie zmieniał. Mordoklejka Zależy o jakie spalacze pytasz. Jeśli jest to spalacz lipotropowy nie stymulujący układu nerwowego to można go stosować z powodzeniem przez okres kilku miesięcy nawet. A jeśli jest to spalacz oparty m.in. o składniki pobudzające, to z czasem organizm się do niego adaptuje i wtedy, kiedy jego działanie osłabnie, warto albo zrobić przerwę od niego, 1-3 tygodnie, albo wybrać spalacz oparty o takie składniki aktywne, które będą oddziaływały na odmienne receptory.

Ja nic takiego nie miałem, jak masz takie objawi osłabienia/znużenia to jest to klasyczny przykład, że spalacz za mocno Cię pobudza, stosuj razem z posiłkami jeśli już koniecznie chcesz, wtedy działanie jest słabsze, ale spalacze termogeniczne to nie produkty dla osób z chorobami układu krążenia, sercowo naczyniowym ani stosujących leki antydepresyjne.

Nie ma efektu tzw. zejścia, a jeśli chodzi o BCAA Instant z Premium Labs to sam stosuje i daję im 10/10 idealna rozpuszczalność i smak, do tego aż 90% stężenia.

80g węgli przy wadze 59kg wydaje się sensowną ilością. Białko trzymaj się na poziomie 1,5-1,7g jeśli chcesz spalić tłuszcz i zachować jędrność struktur mięśniowych, a nie tylko się zmniejszyć. Diuretic możesz dodać do zestawu jeśli problemem są obrzęki spowodowane zatrzymaną wodą lub po prostu wizualnie widać, że jest jej sporo - zatrzymanej wody podskórnej. Stimerex Hardcore 1 kap. + 1 kap. Target A2 przed treningiem (zaczynasz dawkowanie od stosowania ich razem ze śniadaniem (nawet jeśli byłoby ono po treningu, w celu sprawdzenia tolerancji organizmu) Stimerex Hardcore 1 kap. + 1 kap. Target A2 przed obiadem Burn24 stosujesz na 15 minut (2 kap.) przed trzema głównymi posiłkami codziennie. Jeśli będzie miała Amix Diuretic Complex to stosujesz go 2 kap. dwa razy dziennie z obiadem i z kolacją.

Ładnie to rozpisałeś,więc łatwiej dokładnie napisać co, kiedy i ile. 1-2 kap. Superburn + 1 kap. Target-A2 przed śniadaniem (np. 6:30-6:45 codziennie) 1-2 kap. Superburn + 1 kap. Target-A2 przed treningiem (15:00) lub o podobnej porze w dzień wolny od treningu. Jeśli ważysz powyżej 80kg lub chcesz nieco bardziej radykalnie podejść do tematu to jeszcze o 18:30 1 kap. Target A2

Najlepiej inhibitorem aromatazy (niweluje tłuszcz w okolicy piersi m.in.) takim jak 6-Bromo czy Lecheek AD-3 PCT. A jeśli chodzi o brzuch, to przy niskim poziomie tłuszczu najlepiej sprawdza się Target A2.

Dawkowanie takie jak masz do tej pory może zostać, Cannibal Claw szybko przyspieszy metabolizm, natomiast ten Lecheek TA2 Max ma bardzo słabe opinie na zagranicznych i polskich forach.

stosowałem obie wersje i mają całkowicie odmienne działanie, sprzedawca widocznie się nie znal, albo celowo wciskał kit stimerex es (extra strength) to hardkorowy spalacz tłuszczu, a stimeres hardcore to obecnie okrojona o składniki spalające tłuszcz wersja, gdzie dopchane jest mnóstwo pobudzaczy maskujących słabe działanie spalające, to tak w skrócie

odkąd nie jest produkowany stack Man Clout to Green Magnitude i Scitec Attack to chyba najbardziej przemyślane stacki ja miałem attack dwa razy i dwa razy byłem zadowlony, greena nie stosowałem, ale też ma bardzo dobre opinie

ja bym stosował na początku lean efx + claw, a potem na koniec docinki target, lub wszystkie na raz jeśli spieszy Ci się ze zrobieniem formy, choć już jest bardzo dobrze

Takzo jeśli uważasz że dawki, które tam masz rozpisane są za małe i jesteś już zaawansowany to według własnego uznania (oczywiście stopniowo i w ramach rozsądku) zwiększ sobie dawkę do optymalnej dla siebie. Moim zdaniem 1+2 ewentualnie 2+2 kap. Stimerex Hardcore dziennie i 3x1 kap. Target A2 nie powinieneś dziennie przekraczać. Burn 24 2 kap. trzy razy dziennie też w zupełności wystarcza, Claw natomiast bym zwiększył dawkę do 4x1 kap. i stosował przez okres 2 tygodni tylko by szybko nakręcić metabolizm.

Stimerex Hardcore i Target to chwalone połączenie, więc jeśli również byłeś z niego zadowolony to możesz sięgnąć ponownie po taki zestaw. Jeśli chodzi o białko, to w przypadku kiedy będzie to białko szybko wchłanialne (izolat, koncentrat) i zawierające znikomą zawartość węglowodanów/tłuszczy to nie przszkodzi absolutnie w redukcji tłuszczu, a nawet przyspieszy ten proces, gdyż proteiny mają 'ujemny bilans energetyczny'. Kreatyna także nie przeszkadza, jednak podczas cyklu na niej w komórkach zatrzymuje się większa ilość wody, więc na wadze wynik w redukcji tłuszczu może być zafałszowany. Białko możesz stosować w stałej suplementacji (według braków w pożywieniu lub jeśli nie masz wyliczonej diety to około 2x30g dziennie, kreatynę przez okres 6-8 tygodni (2x5g dziennie), potem przerwa przynajmniej 3-4 tygodnie.

moim zdaniem przy dużym poziomie tłuszczu nie zauważysz różnicy stosując target a2, gdyż wpływa on tylko na redukcje tłuszczu białego, zgromadzonego głownie w okolicy pasa, więc jeśli taki target zredukuje kilka cm w pasie to wizualnie nie zauważysz różnicy, co zauważy osoba mająca połowę Twojej wagi, ale zawsze możesz go zmienić na coś innego, bo nie ma środka idealnego na wszystkich, np. można by pomyśleć o Brawn Kamikaze mającego w składzie fukoksantynę o podobnym działaniu na tłuszcz biały.

Jeśli oxyefx nie pobudza Cie za mocno to target a2 możesz włączyć do suplementacji lub po jego zakończeniu. Oczywiście zacznij od stosowania z posiłkamiw celu sprawdzenia tolerancji organizmu.

próbowałem, niestety nie są bez soli za smaczne, wiec chyba bez niej się nie obejdzie

niestety, tutaj jedynie plastyka brzucha by pomogła

Fantarsa Jeśli nie stosowałeś wcześniej żadnych spalaczy to warto wybrać GAT SuperBurn, który posiada bardzo dużą objętość składników termogenicznych i przyspieszających metabolizm przy stosunkowo niskiej zawartości stymulantów. Jeśli chodzi o efektywność oddziaływania na miejsca takie jak brzuch czy boczki to oba te środki mają porównywalną skuteczność. Jeśli szukałbyś czegoś co wspomoże szybką poprawę estetyki w tych partiach to zerknij na Target A2, ponieważ sporo osób łączy go z typowymi spalaczami i zbiera świetne recenzje.

właśnie robię, mam nadzieję że wyjdą takie same

Kajla Target A2 warto kontynuować skoro dobrze na Ciebie działa, a przede wszystkim ty sama widzisz efekty. Co do spalaczy opartych o inne składniki to jest ich stosunkowo wiele. Jeśli miałbym wymienić takie topowe w poszczególnych kategoriach to wygląda to w taki sposób. Mocno pobudzające na pewno iForce Dexaprine USA oraz Lean EFX które mają całkiem odmienny skład od SuperBurn, natomiast do siebie są dosyć zbliżone. To bardzo wysoka półka i poza potencjałem spalającym i pobudzającym bardzo mocno pomagają kontrolować apetyt. Z pobudzających w bardziej stonowany sposób możesz rozważyć Synthermo oraz Cannibal Inferno Amped, mają nieco większy udział składników termogenicznych i przyspieszających metabolizm. Z kolei bez pobudzaczy topowym produktem, wg wielu najlepszym na rynku jest Burn24 który ma bardzo szerokie działanie i pracuje na wielu niezależnych szlakach metabolicznych. Dobrą alternatywą o nieco bardziej termogenicznej charakterystyce jest BPS DCP 2.0 Robert1305 BCAA nie ma wpływu na działanie spalaczy, natomiast może poprawić twoją regenerację oraz przyczynić się do zmniejszenia ryzyka utraty masy mięśniowej podczas redukcji. Aminokwasy z reguły są dosyć gorzkie, jednak jeśli szukasz przyzwoitych smakowo i składowo to zerknij na BCAA Premium Labs Instant 9000. Baksik28 Generalnie podałeś nieco za mało szczegółów aby można było kompleksowo doradzić i odpowiedzieć na to pytanie. Wśród boosterów metabolizmu Cannibal Claw to jeden z najlepszych środków, więc jeśli takiego produktu szukasz to śmiało można polecić. AMIX Thermocore to taka średnia półka, Thermocore chwalony jest ale z firmy Dynamic Formulas, nadaje się także na pierwszy kontakt. Jednak ja mimo wszystko jeśli szukałbym czegoś o podobnej charakterystyce to wybrałbym GAT SuperBurn, który kosztuje niewiele więcej a wszystkie parametry ma wyraźnie lepsze. Hetom Jeśli odczuwasz takie objawy to zrób dokładnie tak jak piszesz i daj swojemu organizmowi trochę czasu do momentu aż twoja tolerancja na działanie Clinical Burn wzrośnie. Ja stosowałbym porcję razem z posiłkiem przed treningowym i to byłaby dobra opcja jeśli nie chcesz brać go na pusty żołądek, a jednocześnie uda Ci się wykorzystać Jego właściwości poprawiające komfort treningu. Co do potliwości to nie jest ona żadnym wyznacznikiem działania produktu, więc na to wielkiej uwagi bym nie zwracał. Broda01 Zawsze jest sens stosować jakikolwiek spalacz jeśli posiadamy za duży wg. nas poziom tkanki tłuszczowej. Jeśli masz takie możliwości finansowe by połączyć te dwa środki to jest to super opcja, ponieważ uzupełniają swoje działanie i mają odmienne właściwości, a Target poprawia dokładnie te obszary ciała z którymi masz największy kłopot.

Jak ktoś ma problem z podjadaniem to można polecić, niewielkie porcje jedzenia + HCA z Chitosanem powodowały że byłem szybko syty, mogę polecić.

Stosowałem kilka porcji od znajomego, niestety nie czułem ani termogenezy ani pobudzenia po 3 kap. na raz.

tak samo jak wyżej potwierdzić mogę, że bardzo ciekawy spalacz, w sumie Tight jest chyba w 5 wersjach na rynku, ale ten oryginal działa (jeśli chodzi o spalanie, nie pobudzenie), najlepiej, miałem go dwa lub trzy razy i zawsze byłem zadowolony z efektów