Skocz do zawartości

Kazam

Ekspert
  • Liczba zawartości

    736
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    119

Zawartość dodana przez Kazam

  1. Jeśli oxyefx nie pobudza Cie za mocno to target a2 możesz włączyć do suplementacji lub po jego zakończeniu. Oczywiście zacznij od stosowania z posiłkamiw celu sprawdzenia tolerancji organizmu.
  2. próbowałem, niestety nie są bez soli za smaczne, wiec chyba bez niej się nie obejdzie
  3. niestety, tutaj jedynie plastyka brzucha by pomogła
  4. Fantarsa Jeśli nie stosowałeś wcześniej żadnych spalaczy to warto wybrać GAT SuperBurn, który posiada bardzo dużą objętość składników termogenicznych i przyspieszających metabolizm przy stosunkowo niskiej zawartości stymulantów. Jeśli chodzi o efektywność oddziaływania na miejsca takie jak brzuch czy boczki to oba te środki mają porównywalną skuteczność. Jeśli szukałbyś czegoś co wspomoże szybką poprawę estetyki w tych partiach to zerknij na Target A2, ponieważ sporo osób łączy go z typowymi spalaczami i zbiera świetne recenzje.
  5. Kazam

    Proteinowe pancake

    właśnie robię, mam nadzieję że wyjdą takie same
  6. Kajla Target A2 warto kontynuować skoro dobrze na Ciebie działa, a przede wszystkim ty sama widzisz efekty. Co do spalaczy opartych o inne składniki to jest ich stosunkowo wiele. Jeśli miałbym wymienić takie topowe w poszczególnych kategoriach to wygląda to w taki sposób. Mocno pobudzające na pewno iForce Dexaprine USA oraz Lean EFX które mają całkiem odmienny skład od SuperBurn, natomiast do siebie są dosyć zbliżone. To bardzo wysoka półka i poza potencjałem spalającym i pobudzającym bardzo mocno pomagają kontrolować apetyt. Z pobudzających w bardziej stonowany sposób możesz rozważyć Synthermo oraz Cannibal Inferno Amped, mają nieco większy udział składników termogenicznych i przyspieszających metabolizm. Z kolei bez pobudzaczy topowym produktem, wg wielu najlepszym na rynku jest Burn24 który ma bardzo szerokie działanie i pracuje na wielu niezależnych szlakach metabolicznych. Dobrą alternatywą o nieco bardziej termogenicznej charakterystyce jest BPS DCP 2.0 Robert1305 BCAA nie ma wpływu na działanie spalaczy, natomiast może poprawić twoją regenerację oraz przyczynić się do zmniejszenia ryzyka utraty masy mięśniowej podczas redukcji. Aminokwasy z reguły są dosyć gorzkie, jednak jeśli szukasz przyzwoitych smakowo i składowo to zerknij na BCAA Premium Labs Instant 9000. Baksik28 Generalnie podałeś nieco za mało szczegółów aby można było kompleksowo doradzić i odpowiedzieć na to pytanie. Wśród boosterów metabolizmu Cannibal Claw to jeden z najlepszych środków, więc jeśli takiego produktu szukasz to śmiało można polecić. AMIX Thermocore to taka średnia półka, Thermocore chwalony jest ale z firmy Dynamic Formulas, nadaje się także na pierwszy kontakt. Jednak ja mimo wszystko jeśli szukałbym czegoś o podobnej charakterystyce to wybrałbym GAT SuperBurn, który kosztuje niewiele więcej a wszystkie parametry ma wyraźnie lepsze. Hetom Jeśli odczuwasz takie objawy to zrób dokładnie tak jak piszesz i daj swojemu organizmowi trochę czasu do momentu aż twoja tolerancja na działanie Clinical Burn wzrośnie. Ja stosowałbym porcję razem z posiłkiem przed treningowym i to byłaby dobra opcja jeśli nie chcesz brać go na pusty żołądek, a jednocześnie uda Ci się wykorzystać Jego właściwości poprawiające komfort treningu. Co do potliwości to nie jest ona żadnym wyznacznikiem działania produktu, więc na to wielkiej uwagi bym nie zwracał. Broda01 Zawsze jest sens stosować jakikolwiek spalacz jeśli posiadamy za duży wg. nas poziom tkanki tłuszczowej. Jeśli masz takie możliwości finansowe by połączyć te dwa środki to jest to super opcja, ponieważ uzupełniają swoje działanie i mają odmienne właściwości, a Target poprawia dokładnie te obszary ciała z którymi masz największy kłopot.
  7. Jak ktoś ma problem z podjadaniem to można polecić, niewielkie porcje jedzenia + HCA z Chitosanem powodowały że byłem szybko syty, mogę polecić.
  8. Stosowałem kilka porcji od znajomego, niestety nie czułem ani termogenezy ani pobudzenia po 3 kap. na raz.
  9. tak samo jak wyżej potwierdzić mogę, że bardzo ciekawy spalacz, w sumie Tight jest chyba w 5 wersjach na rynku, ale ten oryginal działa (jeśli chodzi o spalanie, nie pobudzenie), najlepiej, miałem go dwa lub trzy razy i zawsze byłem zadowolony z efektów
  10. Lipa totalna, ile to już wersji tego spalacza było? Każda kolejna niestety działa słabiej, nie polecam.
  11. Świetny suplement, szkoda że od dawna nie produkowany, moja pierwsza "beta alanina" jaką stosowałem.
  12. Fajna tania przed treningówka, dobrze pompuje.
  13. kompletnie nie czułem działania (co w miarę zrozumiałe biorąc pod uwagę brak pobudzaczy), ale i nie widziałem jakichkolwiek efektów po jego stosowaniu
  14. Kajla, gratulacje efektów i dzięki za obszerną recenzję, na pewno wiele osób zmotywuje i da nadzieję, a to najważniejsze. Dedi, takie dawkowanie jest OK. PrzemasBDG, moim zdaniem ma sens i to wielki, booster metabolizmy taki jak Cannibal Claw idealnie by uzupełnił działanie Thermocora i Target'a, które to nie mają właściwości przyspieszających metabolizm, a to Twoja bolączka jak sam zauważyłeś. Jeśli byś wybrał Cannibal Claw (moim zdaniem najlepszy w tej kategorii obecnie na rynku) to 2x1 kap. codziennie, najlepiej rano i przed snem lub przed treningiem.
  15. Najlepiej w dzień w którym będziesz spożywał alkohol i na tzw. kacu odpuśić stosowanie wszelkich suplementów bo to mija się z celem. Parę dni luzu nie zmarnuje całego wysiłku, także bez obaw choć z umiarem ;-)
  16. dobrze hamuje łaknienie, ale do wersji Dexaprine USA 45 tab się nawet nie umywa, całkowicie inny spalacz niestety
  17. Ja myślę że najlepszą opcją bedzie jak zakupisz kofeinę i johimbinę i w przypadku braku rezultatów zakupisz jakiś konkretny jeden spalacz (nieważne czy superburn czy oxyefx) i sobie porównasz co jest ile warte. Chroniczne odchudzanie wprowadza ciało w tryb spowolnienia metabolizmu. Podczas uczucia głodu przemiana materii ulega spowolnieniu, a apetyt wzmaga się, utrudniając kontynuowanie niskokalorycznej diety. Przemieszczanie kalorii jest techniką odchudzania polegającą na uwzględ­nieniu przedziałów czasu, kiedy spożywa się mniej kalorii, po których następuje okres powrotu do standardowego wzorca odżywiania. Teoria, która stoi za tą metodą, jest następująca: mecha­nizm kontrolujący przemianę materii nigdy nie wkracza w tryb uczucia głodu. Badania przeprowa­dzone w Iranie pokazują, że suplementy z kofeiną sprzyjają utracie wagi i zapobiegają przed efektem jojo podczas stosowania tej diety. Kofeina chroni także przed osłabieniem przemiany materii oraz pomaga w zahamowaniu uczucia głodu. Ja od siebie tylko wspomnę, że yohimbina nie jest składnikiem rauwolfii serpentiny, musisz sięgnąć do fachowych źródeł, a nie wywodów "znafców" na różnych forach bo powiela się jakieś uproszczenia i mity. Ogólnie dużo by na temat różnic pisać, a nie czas i miejsce jako że lecę spać zaraz
  18. Można do takiego zestawu włączyć AD-3, bardzo dobrze wywala zatrzymaną wodę podskróną i "utwardza" sylwetkę poprzez poprawę definicji mieśni, przy okazji l-dopa w niej zawarta regeneruje układ nerwowy. AD-3 codziennie 2 kap. przed snem, Target 3x1 kap. (po przebudzeniu, między posiłkami około południa i przed treningiem lub miedzy posiłkami po południu). A burn 24 można 3x2 kap. przed głównymi posiłkami zawierajacymi węglowodany lub rozdzilić przy takich regularnych posiłkach nawet na więcej porcji przed posiłkowych np. 1+1+2+2 lub 1+1+1+1+2.
  19. takezo Musisz wiedzieć, że takie czynniki i reakcje organizmu jak wzrost tętna, grzanie czy pobudzenie nie są wyznacznikiem działania suplementu pod kątem redukcji tłuszczu. Gdyby tak było to produkty działające w inny sposób niż na zasadzie termogenicznej nie posiadałyby żadnego potencjału. W ciągu pierwszego dnia zawsze mocniej odczuwamy efekty doraźne bo jest to swego rodzaju nowy, nieznany bodziec dla naszego ciała, potem receptory stają się mniej wrażliwe i bardziej tolerują dostarczane substancje. Adaptacja organizmu do dostarczanych składników nie oznacza, że jesteśmy na nie odporni. To zupełnie odmienne kwestie. Generalnie jeśli twój organizm nie odczuwa mocno doraźnego działania to możesz zwiększyć jedną z porcji RPG OxyEFX do 2 kapsułek, wtedy raczej będziesz bardziej zadowolony. Jednak jeśli chodzi o Target A-2 to lepiej przez najbliższy czas nie przekraczać jednej kapsułki na porcję, również z uwagi na fakt sporej masy ciała, a to niewątpliwie sprzyja występowaniu problemów z układem krążenia. Oczywiście na własną odpowiedzialność możesz próbować, jednak najlepiej to rozłożyć tak aby w każdej porcji była 1 kapsułka target i 2 OXY EFX lub zamiennie, czyli 2 target A-2 oraz 1 OxyEFX.
  20. DT: 30 minut po posiłku to za blisko, idelanie byłoby 1-1,5h po posiłku. Chyba że jest to jednocześnie porcja przed treningowa (a nie dwie różne dawki), wtedy, jeśli jemy godzinę przed treningiem posiłek (lepiej jeść 1,5-2h by jedzenie opuściło żołądek i jelito cienkie w pełni, by organizm nie tracił energii na trawienie) Targeta wziąć 10-15 minut przed treningiem. DNT: OK, można ewentualnie dodać z czasem trzecią porcję np. około południa między posiłkami, to samo w dzień treningowy, tak by porcje były w miarę rozłożone równomiernie.
  21. Kwiatuszek dlaczego chcesz brać co drugi dzień Superburn, być może producent tak sugeruje stosować jedynie na początku by sprawdzić tolerancję organizmu, ale nie wiem bo nie mam już swojego opakowania w domu. Stosujesz normalnie codziennie dwie porcje po 2 kap. 2 kap. przed treningiem lub po przebudzeniu i 2 kap. 5-6h po pierwszej porcji miedzy posiłkami, to wszystko. Whiteindian nie wiem jakie miałeś problemy zdrowotne, ale jeśli teraz masz tendencję do sporego zwiększania ciśnienia podczas wysiłku to johimbina i kofeina to kiepska opcja, takie coś coś mocno pobudza, lepszą opcją są ketony malinowe (np. najlepsze na rynku AI Sports Raspberry Ketones) + ew. wspomniana kofeina. Takie połączenie działa bardzo dobrze termogenicznie i hamuje łaknienie. Inną opcją jest booster metabolizmu jak Cannibal Claw, ale jest on droższy od powyższych produktów no i może siłą rzeczy mocno przyspieszając metabolizm wzmagać łaknienie, a z tym jak wspomniałeś masz problem. EA81 to dobrze, że pozytywnie odczuwasz działanie spalaczy już na samym początku. ad.1 na pocżatku tak bywa, niektórzy tak mają np. po porannej kawie ;-) a tak bardziej poważnie to stymulanty, takie jak np. kofeina powodują skurcz naczyń jamy brzusznej, odczuwamy mniejsze łaknienie, ale też jest większe parcie na okrężnicę i wcześniej mamy ochotę opróżnić się. ad.2 Można popijać wodą z cytryną, z miodem już nie, podnosi on poziom insuliny i przeciwdziała pozytywnym efektom niektórych składników w spalaczach
  22. po prostu zacząłem w miarę regularnie jeść, brzuch od razu zrobił się bardziej płaski, bo nie wszyscy biorą pod uwagę, ale spora ilość jedzenia w krótkim czasie mocno rozpycha żołądek
  23. lepsze samopoczucie od razu, lepsza sila na treningu i po kilku tygodniach zauwazalne rezultaty w sylwetce
  24. Davidoff jak mało co na Ciebie działa to takie połączenie z pewnością będzie skuteczne bo ten Dexaprine w tej wersji to petarda jak dla mnie jeśli chodzi o pobudzenie i hamowanie łaknienia. Z Targetem efekt będzie jeszcze spotęgowany. Martin33 w BestBody z tego co pytałem wczoraj mają jeszcze tą starą wersję Stimerex Hardcore skoro do nich zaglądasz. Na tego 11-TD sam mam chrapkę na koniec docinki, bo kiedyś stosowałem (ale osobno) arimistane (AD-3) i 11-Andro i byłem zadowolony z efektów, a tutaj są te dwa składniki razem i jeszcze w postaci transdermalnej. Jak jest u nich w nowościach to nie sądzę by ktoś to już stosował bo najczęściej mają jako pierwsi w Polsce. Liporedux możesz stosować na klatkę, w sumie na wszystkie partie ciała poza szyją i głową.
  25. dobra decyzja, też kilka miesięcy na lean gains byłem i widziałem tylko regres mimo ciężkich treningów i masy wyrzeczeń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...