Arnold78

Stary Ground Zero ma na pewno zdecydowanie mniej składników pobudzających niż Redline i dlatego sprawdzi się lepiej, jednak wszystko zależy od Twojego ciśnienia, jeśli jest stabilne to można jak najbardziej, jeśli nie to postaw na Burn24. Możesz dołożyć do tego np. Erase Fast który doskonale usuwa zatrzymaną wodę podskórną i nadaje sylwetce bardzo fajną twardość poprzez obniżenie estrogenów. Przede wszystkim nie chodzi o jakiś konkretny, jednak jeśli cały produkt to pobudzacze to warto to z góry odpuścić, mimo że kiedyś ten spalacz był znacznie lepszy składowo i stąd dobre opinie o tym środku. Macieklesz Tak jak wspomniałeś o swoich posiłkach to przed każdym z nich dorzuć porcję Burn 24, najlepiej na około 20 minut wcześniej. Bezpośrednio przed treningiem nie stosuj tego środka, gdyż reguluje poziom cukru a działania energetyzującego nie ma nawet najmniejszego. Pixel94 Jeśli szukasz jednego tak kompleksowego produktu to na pewno w kwestii spalania tłuszczu i usuwania wody podskórnej świetnie sprawdza się Ground Zero. Ma najlepszy skład na rynku z całą pewnością, jedynie może być dla Ciebie nie satysfakcjonujący w kwestii pobudzenia, bo tutaj rzeczywiście ustępuje innym produktom z najwyższej półki. Jeśli Ci nie odpowiada średni poziom energii to zawsze możesz sięgnąć po mocniejszy energetyk jak np. Olympus Ignite i dorzucić do tego Diuretic Complex lub Erase Fast.

stormtrooper80 Jeśli jak sa wsponiałeś zestaw ten ma być pozbawiony produktów pobudzających to wygląda to bardzo dobrze i zrobione rozsądnie, jednak jeśli masz duże skłonności do tycia to rozważyłbym zamianę Slim factora na Burn 24 który osobom o takim typie budowy najczęściej pasuje idealnie. Ma sporo składników dodatkowo przeciwdziałających otłuszczeniu oraz zwiększa wrażliwość insulinową z czym najczęściej właśnie endomorficy mają spore problemy. Jest on również polecany przy ograniczeniu aktywności fizycznej tak jak u ciebie z powodu pracy dlatego moim zdaniem zmiana na ten środek może Ci wyjść tylko na lepsze. Ma sporo opinii więc możesz o nim wcześniej poczytać, natomiast booster metabolizmu w tym przypadku również jak najbardziej ma zastosowanie i Claw to dobry wybór. agnefis Jak szukasz już kompleksowego połączenia to pozostałbym przy opcji Jupiter + target a2 + diuretic bo to zdecydowanie ma sens i z efektów będziesz zadowolony. Żadne ze składników się nie powielają a produkty dobrane najlepiej według Twoich wymagań. kasia Twoja waga nie jest bardzo wysoka i przy odrobinie silnej woli i pracy jesteś w stanie szybko osiągnąć widoczne rezultaty. Przede wszystkim musisz ograniczyć chęć na podjadanie więc najlepszym wyborem będzie dla Ciebie Hi-tech satietrim co już powinno przyczynić się do spadku wagi jeśli ograniczysz w ten sposób cukry i inne puste kalorie. Natomiast co do problematycznych miejsc które wymieniłaś to najlepszą opcją jest suplement działający typwo na tkankę tłuszczową białą, która pokrywa te właśnie obszary naszego ciała. Poczytaj sobie opinie o Evolab Alphaburn ponieważ to obecnie najlepszy środek z tej grupy i w połączeniu ze Satietrimem napewno zda egzamin doskonale. lukasz6263 Produkt delikatnie mówiąc kiepski. Żaden ze składników nie wplywa bezpośrednio na spalanie tkanki tłuszczowej więc jedynie od ziół może być nieco cieplej. Jedynie działa tutaj duża dawka kofeiny, ale typowo w kierunku energetycznym więc według mnie bardzo słaby produkt warty niewiele. Jeśli jeszcze nie kupiłeś to nie polecam. biauax Zestaw wygląda świetnie i niema się do czego przyczepić. Osobiście zostawiłbym Burn24 z którym mam miłe doświadczenia, jednak jeśli wymienisz to też ok. Ja jednak pozostałbym przy tej opcji bo to suplement o znacznie szerszym działaniu. A co do produktu na tłuszcz biały to target a-2 jest ekonomicznejszy a Alphaburn ma dokładnie to samo + wartościowe dodatki więc wiadomo że siłą rzeczy nie może być gorszy. Osoby które stosowały oba raczej wracają do Alphaburna więc pewnie rzeczywiście działa lepiej. Raven Jak najbardziej możesz kontynuować, Erase fast nawet może lepiej zadziałać teraz w drugiej części cyklu ponieważ pierwsze kilkanaście dni organizm dopiero poznaje te składniki. Pod kontem składu to topowe produkty więc ciężko znaleźć realną alternatywę dla nich. Jeśli chcesz tańsze rozwiązanie możesz zerknąć na Target a2, on ma podobną charakterystykę do Alhaburna, jednak nieco okrojony skład względem niego. justyna Oba te suplementy nie wpływają na układ hormonalny więc nie ma żadnych podstaw by przerywać cykl. Co do stosowania spalaczy to zawsze wszystko zalezy od konkretnych produktów. W tym wypadku nie zawieraja one składników do których organizm się szybko może zaadaptować i nie obciążają układu nerwowego, dlatego dopóki widzisz pozytywne efekty możesz je śmiało stosować.

Inferno Apocalypse pośród produkowanych wersji zbiera najlepsze opinie. 3 kap. to porcja dzienna, opinie ma bardzo dobre Znajomy kupił niedawno, dodał opinie co prawda na innym forum ale pozwolę sobie zacytować:

Jeśli wypijesz butelkę wody 1,75l to na wadze skoczy także ~2kg, złapać w święta to nie problem taką wagę.

Jeśli byłeś zadowolony z OxyEFX i Target-A2 to połączenie Ground Zero z Alphaburnem lub Ta2 Max będzie jeszcze lepsze.

Ja po odstawieniu nie zauważyłem czegoś takiego, czy zwiększyłeś ilość węglowodanów lub sodu w diecie? Ewentualnie może stosowałeś z Erase Fast jeszcze jakieś inne suplementy redukujące tłuszcz czy wodę podskórną, które po prostu działały, a po ich skończeniu czy to zbyt mała aktywność fizyczna, czy zbyt duża ilość kalorii spowodowała zwiększenie retencji wody lub wzrost tkanki tłuszczowej?

Noopept masz z innych sprawdzonych firm jak Mind Nutrition czy SNS.

Z tej firmy raczej nic nie jest pewnego co siedzi w środku, wiele już było w internecie tematów na temat wałków tej firmy.

Kalina - W przypadku problemów z nadciśnieniem stosowanie Alphaburna nie jest wskazane tak jak pisałaś, natomiast łączenie boostera metabolizmu z suplementem usuwającym zatrzymaną wodę podskórną ma jak najbardziej sens. Jeśli chodzi o tzw. przyspieszacze metabolizmu to Lean Xtreme jest jedną z najlepszych opcji, gdyż przyspiesza metabolizm spoczynkowy i hamuje aktywność kortyzolu, który to hormon sprzyja odkładaniu się uporczywego w spalaniu tłuszczu trzewnego. Diuretic Complex usuwając wodę podskórną nie tylko poprawia definicję sylwetki, ale też sprzyja normalizacji ciśnienia tętniczego. Można by zammiast Alphaburn'a pomyśleć o jakimś typowym spalaczu tłuszczu, który stricte będzie wpływał bezpośrednio na redukcję tłuszczu (także bialego), nie zawierał jednocześnie stymulantów. Najbardziej przemyślanymi pod względem składu tego typu produktami są Olympus Assassinate czy Primeval Pyretic. Xena - Slim Factor nie zatrzymuje wody w organizmie, przeciwnie, w składzie jest Yerba Mate mająca właściwości diuretyczne. W pewnej fazie cyklu menstruacyjnego w organizmie zatrzymuje się więcej wody u kobiet, jeśli jednak sądzisz, że może być tego inna przyczyna, to możesz odstawić Slim Factor i obserwować wagę. Prawdopodobnie pozostanie na podobnym poziomie. Stagnacja wynikać może z tego że wraz ze spadkiem wagi nie ograniczasz systematycznie dostarczanych kalorii, a im mniejszą mamy wagę, tym bardziej musimy ograniczać ilośćdostarczanego pożywienia by utrzymywać ujemny bilans kaloryczny niezbędny do redukcji wagi. Możemy ewentaulnie pozostawić kaloryczność na takim poziomie jak teraz, ale wtedy niezbędne będzie zwiększenie aktywności fizycznej (jej intensywności lub długości). Lili_nka - To są dwa różne suplementy (mimo, że oba należą do spalaczy tłuszczu) i nie da się ich porównać. Często stosowane są razem, gdyż działają komplementarnie względem siebie. Burn24 to spalacz tłuszcz z całego ciała, natomiast Alphaburn redukuje tylko i wyłącznie uporczywą tkankę tłuszczową białą, a nie redukuje tłuszczu brunatnego. Oba mają lekkie właściwości hamujące apetyt. Jeśli do wyboru masz jeden z nich, to upraszczając, Omega Sports Burn24 lepiej sprawdzi się przy nieco wyższym poziomie tkanki tłuszczowej, a Evolab Alphaburn przy niższym.

Pump z jakiej firmy? Osobne kupowanie kofeiny, beta alaniny, cytruliny, argininy itd. wyjdzie drożej ale bardziej wydajnie. Z tanich to SAW Trec'a, Redweiler Olimpu, z droższych Iron Horse Iron Pump, z topowych boosterów pompujących bez mocnego pobudzenia to Driven Sports Frenzy, IForce Maximize Intense czy LGI Fully Loaded lub Olympus Conqu3r najlepsze mają składy.

Można zmienić Ground Zero (mimo że nadal dobrze działa) na inny spalacz termogeniczny, który da nowy bodziec do redukcji, np. Stimerex Hardcore lub Inferno Apocalypse w połączeniu z Alphaburnem wydaje się być jeszcze lepszą opcją niż jakikolwiek spalacz solo. Do tego możesz kontynuować Cannibal Claw lub zmienić na inny booster metabolizmu. Bardzo dobry skład ma Brawn Thyro Lean.

Sprawdzałem listę WADA i nie ma tam noopeptu.

Nikt nie pisał zapewne dlatego, że raczej nikt takich przypadłości zapewne nie miał. Najczęściej jak ktoś jest zadowlony to nawet nie chce mu się pisać opinii, a jak coś jest nie tak to opinia w mig (tyczy się to wszystkiego, produktów, firm, specjalistów itp.). Moich trzech znajomych stosowało, dwóch z różnym problemami zdrowotnymi i nic podobnego nie zauważyli. Tym bardziej jakieś uczucie niepokoju, nudności itp... po ekstrakcie z szafranu. A jeśli ktoś ma problem z krzepliwością krwi i na Satietrim tak reaguje to powinien sobie odpuścić wszelkie spalacze, boostery metabolizmu, w szczególności spalacze termogeniczne jak Phenadrol (o które pytasz w innym temacie).

Wynik mega, możesz następnym razem sięgnąć po Performax Ta2 Max. Ma taką samą dawkę głównego składnika jak Target, ma też taką samą ilość kapsułek, za to jest dodatek bioperyny maksymalizującej wchłanianie przez co działa lepiej. Co do przerwy to organizm "przyzwyczaja się" głównie do stymulantów, które z czasem działają słabiej, a Target takich nie posiada. Jeśli natomiast chcesz zrobić przerwę to możesz w tym czasie stosować jakiś booster metabolizmu typu Cannibal Claw. Wszystkie substytuty Target-A2 jak wspomniany Ta2 Max czy Alphaburn oparte są o podobne składniki aktywne, więc tutaj alternatywy nie ma.

Kallyna 3 kap. Amix Detonatrol to porcja dzienna, najlepiej stosować 1 kap. rano i 1-2 kap. przed aktywnością fizyczną lub w godzinach po południowych. Jeśli trenujemy rano wtedy 1-2 kap. (zaczynamy od jednej) przed treningiem i 1 kap. po południu. Ja bym się wstrzymał ze stosowaniem jakichkolwiek suplementów do czasu badania tarczycy by mieć pewność, że nic nie zafałszowało wyników. Biało Czerwony generalnie czy będziemy stosowalis UNS Slim Your Body czy też nie to nie będzie miało żadnego znaczenia, gdyż produkt ten nie wykazuje praktycznie żadnego działania spalającego tłuszcz (za małe dawki i nie efektywne składniki). Oxy Max XT to już ciekawy spalacz-energetyk, ale nie hamuje mocno apetytu, a to byłoby wskazane z tego co piszesz. Jeśli żona nie ma problemów zdrowotnych i dobrze reaguje na pobudzacze, to moim zdaniem bardzo dobrą opcją byłby Gold Star Infrared (pobudza porównywalnie z OxyMax XT). On na długie godziny hamuje apetyt i bardzo dobrze spala. Oddziałuje na tłuszcz zgromadzony na całym ciele. Jeśli jednak stosunkowo mocne pobudzenie odpada to Aviva Atomizer byłby lepszą opcją. Ma bardzo dobre właściwości termogeniczne. Dodać do spalacza tłuszczu można zawsze przyspieszacz metabolizmu, bo zapewne ma spowolniony. Lean FX jest OK, lepszy skład znacznie ma Lean Xtreme, a moim zdaniem bardzo dobrym jest również Brawn Thyro-Lean.

Alphaburn sprawdza się przy niskim poziomie fatu lub w połączeniu z dobrym termogenikiem. O Trizerze nie ma ani jednej dobrej opinii. Co do ludzi, to na każdej stronie tego tematu są jakieś wypowiedzi, że coś na kogoś nie działa.

Kataya - moja żona stosowała liporedux i była zadowolona, ile w tym jego sukcesu to nie wiem, ale z dietą zawsze była na bakier, chociaż coś tam trenowała trzeba przyznać, zarys mięsni brzucha się pojawił w każdym razie (oczywiście nie była otyła). Xena - jeśli masz problemy zdrowotne typu nadciśnienie, problemy z sercem, układem krążenia itp. to Omega Burn24, zresztą zobacz opinie kolegi który pod Tobą się wypowiadała. Jeśli nie masz problemów zdrowotnych i chcesz dobry spalacz bez dużej dawki pobudzaczy to moim zdaniem ciekawymi opcjami są Aviva Atomizer, Olympus Jupiter, Inferno Apocalypse. Siersen - nic tylko pogratulować efektów. Moim zdaniem Cannibal Claw jak najbardziej OK, chociaż przykłądowo Driven Sports Lean Xtreme wydaje się być bardziej kompleksowy w takim zestawieniu jak podałeś. Satietrim OK. Zamiast Alphaburna wybrałbym jedno opakowanie Erase Fast i jedno opakowanie spalacza, który będzie spalał tłuszcz z całego ciała, bo jeszcze mimo wszystko jest tu i tam. Slim Factor byłby chyba najlepszą opcją. Blackberry czy problemem nie jest fakt, że spożywasz zbyt duża ilość kalorii? Zakładamy, że spalacze tłuszczu nie działają. Ale napisałaś, że masz intensywne treningi i zdrową dietę, czyli one też "nie działają"? Ja tutaj widzę tylko dwie możliwości. Albo nastąpiła rekompozycja ciała (u kobiet raczej rzadziej spotykana), czyli spaliłaś pewną ilość tłuszczu i jednocześnie nastąpił przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, albo booster metabolizmu spowodował, że zwiększyło się łaknienie czyli dostarczałaś tyle kalorii ile spalałaś? Nie ma możliwości by przy ujemnym bilansie kalorycznym waga (nie chodzi już o tłuszcz) nie spadała. Wspomniałaś o HydroxyElite, akurat to termogenik hamujący łaknienie, ale wpływa na ciśnienie tętnicze. Moim zdaniem powinnaś ograniczyć obecnie dostarczaną ilość kalorii o jakieś 25% i obserować wagę, jeśli po tygodniu nadal nie drgnie, to albo zwiększyć czas treningów lub ich intensywność, albo jeszcze bardziej obciąć kalorie. Kataya moim zdaniem powinnaś pozostać przy obecnie stosowanych suplementach, chyba że jesteś pewna iż tryb życia spowodował znaczne spowolnienie metabolizmu, wtedy boostery metabolizmu mają sens.

Kinga - moim zdaniem czy dodasz johimbinę czy nie to wielkiej różnicy nie będzie, ja bym odradzał dodawanie johimbiny hcl do mocnych spalaczy, zostaw ją na sam koniec redukcji. Raven - Alphaburn działa do 3-4h max., a zaczyna działanie po kilkunastu minutach od spożycia. Najczęściej taki okres półtrwania mają składniki w spalaczach bez pobudzaczy.

Fizjologię ciężko oszukać, jeśli to faktycznie naciągnięta skóra, a nie cellulit, woda podskórna i tłuszcz to trzeba na to czasu. Dobre też są naprzemienne prysznice zimną i ciepłą wodą by hartować skórę.

Lean Xtreme to przede wszystkim booster metabolizmu, bloker kortyzolu w dalszym planie. To samo Erase Fast czy AD-3, to przede wszystkim blokery estrogenów i boostery testosteronu, a w dalszym stopniu blokery kortyzolu, wiec dodać któryś z nich do Superburna i Lean Xtreme nie przedobrzymy. Połączenie bardzo fajne, sam bym zakąsił Moim zdaniem Erase Fast czy AD-3 nadają się w każdym etapie redukcji bo świetnie wywalają zatrzymaną wodę podskórną i tłuszcz trzewny, no ale przy niskim poziomi fatu ich działanie jest jeszcze bardziej zauważalne.

Asia Jeśli chodzi o wspomnianą kwestię boczków to możesz sięgnąć po Target-A2, którego kiedyś już stosowałaś. Co do spalacza termogenicznego, to moim zdaniem bardzo dobrą opcją w Twoim przypadku byłby OxyFuego. Po pierwsze nie pobudza mocno, natomiast ma dużą objętość składników termogenicznych i odpowiedzialnych za lipolizę. Moja żona stosuje obecnie i jest bardzo zadowolona, podobnie jak Ty źle reaguje na mocno pobudzające spalacze. Jeśli masz takie możliwości finansowe to można by do tych dwóch produktów dodać booster metabolizmu, który dobrze współgrałby z tymi produktami (Lean Xtreme, Cannibal Claw, Thyro Lean). Justyna Im mniej mamy tłuszczu tym odchudzanie idzie wolniej, z każdym rokiem też spowalnia się metabolizm, także poza spalaczem klasycznym warto byłoby włączyć do suplementacji tego typu produkt. Koleżance wyżej podałem nazwy trzech moim zdaniem najlepszych przyspieszaczy metabolizmu na rynku. One nie tylko przyspieszają metabolizm spoczynkowy, ale też metabolizm i oksydację tłuszczy. Co do spalacza bazowego to mogłabyś wybrać produkt łączący właściwości termogenika (nasilający termogenezę) jednak pozbawionego stymulantów, które w Twoim przypadku są wykluczone. Takim produktem jest ANS Slim Factor lub BPS DCP 2.0. Nie zwiększają one ciśnienia, ani nie pobudzają, a dobrze topią tłuszcz.

Po trzech miesiącach stosowania tych samych spalaczy warto by zmienić z dwóch względów. Po pierwsze organizm z czasem adaptuje się do składników aktywnych i działają one słabiej (nie tylko w kwestii pobudzenia, ale i spalania), gdyż receptory stają się mniej wrażliwe na działanie składników aktywnych. Target-A2 możesz stosować nadal, a zamiast Stimerex Hardcore wybrać jakiś inny termogenik jak np. Fenix Ground Zero (lepiej spala tłuszcz, a pobudza słabiej) lub zrobić przerwę 2-3 tygodnie i sięgnąć ponownie po Stimerex'a.

Jeśli problem z tarczycą, to nawet mocne ograniczenie kalorii może nie pomóc, a nawet pogorszyć sytuację. Dobrze byłoby też zbadać poziom estrogenów, być może problemem jest zatrzymana woda w organizmie, mimo ubytku tłuszczu. No i jak kolega wyżej napisał, bez podania wagi ciężko powiedzieć czy kalorii jest za mało czy za dużo.

jeśli nie masz dokładnie wyliczonej diety to najlepiej białko rozpuszczać w wodzie (mleko ma laktoze - cukier, nie wskazany przy odchudzaniu) i pić 1-2 razy dziennie najważniejsza porcja to po treningu (nie przed ani podczas), a drugą możesz zamiast kolacji (może być zaraz przed snem, to nie ma znaczenia, o ile to białko szybko wchłanialne - izolat/koncentrat), ewentualnie między posiłkami (białko spożywane z dala od posiłku zwiększa wydatek energetyczny, gdyż organizm pobiera sporo energii na procesy jego hydrolizy i syntezy)

Baksik28 Kreatynę możesz dodać w czasie redukcji i może być stosowana razem ze spalaczami, nie koliduje z niczym, jednak w czasie stosowania kreatyny waga może stać w miejscu lub spadać wolniej, gdyż powoduje ona, że komórki są lepiej nawodnione, zwiększa się ich masa. Kreatyna nie hamuje lipolizy, na redukcji jest mimo wszystko często stosowana, z tego względu, że zwiększa siłę, a ja wiadomo w czasie odchudzania ograniczamy kalorie i siły jest zazwyczaj mniej. Spalaczy termogenicznych nie powinno natomiast stosować razem z przed treningówkami (zawierają często kreatynę) opartymi o stymulanty. Masa Jeśli to Twój pierwszy kontakt ze spalaczami, to Inferno Apocalypse jest moim zdaniem lepszą opcją. Również jak kolega wyżej miałem oba i z obu byłem zadowolony, jednak wydaj mi się, że Inferno Apocalypse nieco lepiej spalał tłuszcz, a pobudzał słabiej, co dla mnie jest zaletą. Blackberry Jeden i ten sam produkt może być w jednej partii dopuszczony w innej nie. Nie wynika to z braku bezpieczeństwa, a często z formalności. Dla przykładu we Francji kreatyna jest uznana jako doping i nie jest legalna, to samo cynk w dawce powyżej 5mg (u nas 15mg, powyżej tylko jako lek, a nie suplement). Nie ma jednolitego prawa i potem takie kwiatki są, że jest problem nawet witaminę C w dobrej dawce kupić, bo rok temu można było jako suplement kupić, a teraz już nie. Zresztą temat rzeka. Magdzialena Synedrex nie jest już produkowany, faktycznie mocno pobudzał i mocno hamował łaknienie. Teraz na rynku jest klon ten spalacza - Viper Xtreme Syneburn. Bardzo dobrze też hamuje łaknienie Ground Zero z Fenix'a, natomiast nie pobudza on tak mocno jak ww. spalacze więc jest lepszą opcją jeśli nie trenujesz intensywnie. Z dobrze hamujących apetyt jest także Ampilean Black i Genomyx Decimate, są one tańsze, a zbierają bardzo dobre opinie. Możesz wspomóc działanie takiego spalacza Satietrim'em, bo jego można także na noc stosować. MadziaS Jeśli byłaś zadowolona z takiego połączenia, to możesz spróbować ponownie, minęło sporo czasu, wiec organizm ponownie uwrażliwił się na składniki aktywne. Kilka miesięcy temu Ground Zero miało ulepsza skład i teraz słabiej pobudza, a lepiej spala z opinii tych co mieli obie wersje, więc powinno być OK. Jeśli masz już izolat białka to stosuj jak najbardziej, chociaż są lepsze izolaty na rynku renomowanych firm typu Olimp, Amix, Scitec itp. Pamiętaj o ograniczeniu do minimum cukrów i ograniczeniu mogno węglowodanów, to połowa sukcesu.