Rumcajs

Ten spalacz ma takie właściwości, ponieważ spora część składników ma właściwości termogeniczne. Uczucie grzania w brzuchu jest całkowicie normalne i poza dyskomfortem nie ma żadnego negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Możesz spróbować stosować pierwsze kilka dni razem z posiłkami, powinno być to mniej odczuwalne.

Alphaburn możesz dołączyć bo to akurat zdecydowanie najskuteczniejszy suplement w swojej klasie, natomiast nie oczekuj od niego kompletnie żadnego działania pobudzającego. Jeśli masz problem z brzuchem czy boczkami to na pewno będzie widać różnicę względem samego Stimerexu i Clawa, Podobną charakterystykę działania ma jedynie Target A-2, tylko że jest oparty o jeden ze składników Alphaburn więc potencjał nieco mniejszy. A w kwestii pobudzenia to nie należy się załamywać bo sam znam kilka osób które też nie odczuwają działanie mocnych spalaczy, a efekty w lustrze widać gołym okiem. Na szczęście układ nerwowy a spalanie tłuszczu ma bardzo niewiele ze sobą wspólnego.

Sam go nie stosowałem, ale jeśli dobrze kojarzę to kilka osób na siłowni stosowało ten produkt w zeszłym roku i jak na tą cenę to ma bardzo ciekawy skład i nie widać nic bardziej wartościowego na rynku w tych pieniądzach. Śmiało można testować. Odnośnie Burn4All to jest to totalna kicha o realnej wartości kilku złotych nie mająca prawa działać. Zresztą niezależne opinie na innych forach niż to które produkuje specyfiki Allnutrition mówią same za siebie -> opinie Burn4All

Alessandro najlepiej będzie jak przez kilka tygodni odpuścisz sobie całkowicie suplementy zawierające jakiekolwiek stymulanty jeśli oczekujesz efektu pobudzenia. Wygląda na to, że poprostu twój układ nerwowy bardzo szybko adaptuje się do działania składników zawartych w suplementach i nie odczuwasz ich działania jak większość osób. Po poście kolegi majkela widać, że sam produkt ma bardzo duże właściwości energetyczne dlatego nie sądzę by zmiana go na inny suplement przyniosła oczekiwany efekt. Po kilku tygodniach detoksu możesz spróbować ponownie i porównać działanie, powinno być znacznie lepiej. Natomiast nie należy w żaden sposób łączyć ze sobą właściwości spalających tłuszcz z tymi stymulującymi CUN. Układ nerwowy nie ma żadnego wpływu na działanie termogeniczne czy też lipotropowe dlatego jeśli stosujemy produkt w głównym celu redukcyjnym, to nie należy się zbytnio przejmować pobudzeniem.

Baksik28 Pod wymagania które przedstawiłeś to najlepszą opcją będzie zdecydowanie oxyfuego oraz Alphaburn. Masz w tym zestawie zdecydowanie najlepszy środek na redukcję tkanki tłuszczowej zgromadzonej wokół brzucha oraz spalacz który działa z nim komplementarnie, nie powodując uczucia nadmiernego pobudzenia, jednak redukując tkankę tłuszczową z całego ciała. Lullaby Pominę kwestie odżywiania skoro jesteś pod opieką dietetyka natomiast co do suplementacji to biorąc pod uwagę twoje dolegliwości zdrowotne najlepszą opcją wydaje się być połączenie Cutting Edge oraz AI Sports Rashberry ketones, które mają potwierdzoną badaniami skuteczność działania. Co do ilości stosowanych przez Ciebie suplementów to nie jest ona w żaden sposób przerażająca, jednak całkowicie odmienną kwestią jest czy są Ci potrzebne. Generalnie wybrać również można zdecydowanie lepiej w poszczególnych kategoriach.

m_zuza Przede wszystkim musisz zastanowić się czy Stimerex Hardcore i Target A-2 będzie odpowiednim połączeniem dla Ciebie skoro nie stosowałaś wcześniej żadnych spalaczy i nie posiadasz dużej aktywności fizycznej. Taki zestaw będzie bardzo mocno pobudzał, co może przyczynić się do utrudnienia ze złapaniem koncentracji, powodować rozkojarzenie itp. Moim zdaniem lepszym, bardziej optymalnym i co najważniejsze nawet skuteczniejszym wyborem który pozwoli Ci osiągnąć zamierzony cel będzie Fenix Ground Zero i Evolab Alphanurn. Połączone razem mają lepsze właściwości spalające od podanego przez Ciebie zestawu, a nie ma ryzyka wystąpienia negatywnych objawów. Zielona kawa czy herbata nie ma żadnego wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej więc nic dziwnego że nie podziałała, bo poprostu nie ma do tego prawa. Jedyny pozytywny efekt to placebo i lekkie właściwości diuretyczne. Co do odżywiania to dobrze by ograniczyć właśnie cukier i produkty wysoko przetworzone. To pierwszy, a zarazem kluczowy krok do zgubienia wagi. elephant_ml Skoro nic nie czujesz nawet na czczo to może kupiłeś bubla? To że masz starą etykietę nie oznacza że jej zawartość jest w środku kapsułek. Innymi słowy mogłeś dostać podróbkę, bo słabych wersji nikt nie podrabia, co jest w pełni logiczne.

Podałaś nieco za mało informacji o sobie by precyzyjnie udzielić odpowiedzi. Omega Sports burn24 to jeden z najlepszych spalaczy tłuszczu na rynku nie zawierający składników pobudzających, podnoszących ciśnienie itp. Jeśli cierpisz na takie dolegliwości to jest to słuszny wybór, jednak wpływa ona raczej na równomierną utratę tłuszczu z całego ciała, z całą pewnością nie jest to produkt ukierunkowany na poprawę konkretnych miejsc. Te które wymieniłaś otacza trudna do redukcji tkanka biała i na nią najlepiej sprawdzają się składniki zawarte w Evolab Alphaburn. Możesz stosować ten produkt solo, jeśli zależy Ci tylko na tych partiach lub połączyć właśnie z Burn 24 jeśli masz nieco więcej do zrzucenia.

Interpretatorka Najważniejszą kwestią jest fakt, że ad-3 to suplement obniżający poziom estrogenów i w żadnym przypadku NIE MOŻE BYĆ STOSOWANY U KOBIET dlatego jeśli chcesz zdecydować się na dołożenie do tego zestawu czegoś co usuwa wodę podskórną to zdecydowanie najlepszą opcją na rynku będzie Amix Diuretic Complex, który dodatkowo pomaga redukować celulit wodny. Co do spalaczy to Stimerex Hardcore oraz Target A-2 to środki z wysokiej półki i jeśli nie masz żadnych problemów zdrowotnych oraz nie przeszkadza Ci stosunkowo mocne pobudzenie to śmiało możesz je stosować. Jedyne co można zasugerować to zamiast target a-2 lepiej wybrać Evolab Alphaburn, ponieważ ma dokładnie taką samą dawkę kluczowego składnika który jest w targercie a dodatkowo bardzo wartościową fukoksantynę, przez co jest skuteczniejszy i bardziej opłacalny, oczywiście jak najbardziej nadaje się do łączenia ze Stimerexem. Mandi87 Jeśli trening trwa tak jak napisałaś 30 minut to nie ma konieczności spożywania po nim węglowodanów, natomiast białko oraz pewną ilość zdrowych tłuszczy jak najbardziej warto dostarczyć przed pójściem spać. Satietrim i Stimerex osoby zdrowe i bez nadciśnienia jak najbardziej mogą bezpiecznie łączyć. Najczęściej stosujemy 3 x dziennie po 1 kapsułce Satietrimu do posiłków, natomiast Stimerex 1 kapsułkę rano, a drugą przed obiadem lub przed aktywnością fizyczną, Choć jeśli ćwiczysz późno to lepsza dla Ciebie będzie ta pierwsza opcja. Ewentualnie zamiast Stimerexu można sięgnąć po Spalacz Fenix Ground Zero który ma lepszy skład w kwestii bezpośredniego spalania tłuszczu, a nie pobudza aż tak mocno. I pamiętaj że wszelkie spalacze odpadają jeśli jesteś w okresie karmienia.

Warto wiedzieć że waga to nie jedyny wyznacznik postępów w sylwetce, a powiedziałbym nawet że w przypadku osób z treningiem siłowym nawet kiepski. Masa mięśniowa jest o wiele cięższa od tkanki tłuszczowej dlatego nawet minimalny przyrost mięśni może powodować zwiększenie wagi. Jeśli sami zauważyliście, że sylwetka wygląda lepiej i wydawało wam się że jesteście szczuplejsi to bardzo dobrze. Przy dobrze zbilansowanej diecie możliwa jest nawet rekompozycja, czyli budowa beztłuszczowej masy mięśniowej i jednoczesna utrata tłuszczu. Można to łatwo sprawdzić czy wszystko idzie w dobrym kierunku po zdjęciach, zmierzeniu swoich podstawowych obwodów czy też np. urządzeniem wskazującym poziom body fat.

Generalnie warto poprostu zakupić u pewnego sprzedawcy i wtedy nie musisz martwić się o orginalność suplementów. Często na aukcjach na znanym portalu sprzedawcy celowo dopisują takie frazy jak USA, Mocna wersja itp. a często nie ma to nic wspólnego z rzeczywistością. Jak szukasz pewnego źródła to najlepiej kup w BestBody, ja biorę od nich suplementy od paru lat i j nigdy nie byłem zawiedziony.

UFO76PL Śmiało możesz stosować te produkty razem, żaden ze składników nie powiela swojego działania, ani też w żaden sposób nie ogranicza działania innych. Dawka 2 - 3 kapsułki dziennie każdego produktu jest optymalna dla zdecydowanej większości osób.

W dzień treningowy Target A2 stosuj przed kolacją, natomiast Lean FX przed snem. Ten pierwszy jeśli jest stosowany bezpośrednio przed snem w niektórych przypadkach może utrudniać zasypianie. W dzień wolny tak samo dorzuć target przed kolacją oraz lean fx przed snem, tak aby zachować pełną porcję dzienną 3 kaps.

Z wymienionych przez Ciebie spalaczy zdecydowanie lepsze właściwości posiada GAT SuperBurn i jest on jednocześnie bardzo dobym wyborem na pierwszy kontakt z tego typu suplementami, ponieważ posiada bardzo przemyślany skład i niski udział substancji o charakterze pobudzającym. Jeśli jednak chciałbyś sięgnąć po suplement o większym potencjale dotyczącym działania w zakresie wzrostu energii to możesz zerknąć na Pure Clinical Burn, wypada bardzo ekonomicznie i zbiera świetne opinie. Warto typowy spalacz termogeniczny połączyć ze środkiem który również będzie promował utratę tłuszczu, lecz korzystając z innych szlaków metabolicznych. W twoim przypadku odpuściłbym sobie boostery metabolizmu skoro dopiero zaczynasz i sam trening będzie w dużym stopniu przyspieszał przemianę materii, natomiast idealną opcją jest suplement oddziaływujący na trudną tkankę tłuszczową zgromadzoną wokół brzucha. Najlepszym tego typu środkiem na rynku jest obecnie Evolab Alphaburn, który śmiało możesz łączyć z każdym z wymienionych wcześniej spalaczy.

wawrzaczek Najlepszym połączeniem będzie Evolab Alphaburn razem z SAN Liporedux. Jak sama napisałaś musisz skupić się na jednym bardzo problematycznym obszarze więc spalacz miejscowy jak najbardziej ma tutaj swoje zastosowanie. Zbiera on bardzo dobre opinie więc powinnaś być z niego zadowolona. Natomiast porównanie Target A-2 i Alphaburn nie ma tak naprawdę żadnego sensu, ponieważ ten drugi suplement zawiera dokładnie to wszystko co pierwszy plus składniki dodatkowe o potwierdzonej skuteczności, więc wybór moim zdaniem jest raczej oczywisty. kismo Odpisałem Ci w innym temacie gdzie zadałeś to pytanie więc możesz zerknąć UFO76PL Wnioskując po tym co napisałeś to twój zestaw jak najbardziej ma sens, ja jednak uważam że jeśli chodzi o suplementy które realnie mogą przyspieszyć spoczynkową przemianę materii ( a jest ich kilka ) zdecydowanie najlepsze właściwości posiada Cannibal Claw. Wymieniony przez Ciebie lean fx ma składniki o różnej charakterystyce dlatego objętość tych które przyspieszają metabolizm jest niższa niż w Claw, a to właśnie na ich dużym udziale powinno Ci zależeć. Dlatego w tym konkretnym przypadku zdecydowałbym się właśnie na ten produkt. W kwestii Spalacza bazowego możesz pozostać przy GAT Superburn, jednak moim zdaniem skuteczniejszą opcją jeśli chodzi o maksymalne spalanie jest Fenix Ground Zero. Ma Sporo większą objętość składników aktywnych od SuperBurna bo aż 700 mg, natomiast wszystkie mają realne działanie i potwierdzoną skuteczność. Nie ma bardzo dużo stymulantów, jednak nieco więcej od produktu GAT, natomiast na pewno nie powoduje żadnego dyskomfortu w ciągu dnia.

Zestawienie jak najbardziej prawidłowe, żaden z suplementów nie powiela swoich właściwości dlatego śmiało możesz je wszystkie razem łączyć. Pamiętaj jednak że Stimerex jest spalaczem dużo mocniej pobudzającym niż GAT Superburn dlatego pierwsze kilka porcji stosuj razem z posiłkiem.

Radu Spalacze jak sam zauważyłeś działają niezależnie od aktywności, natomiast warto pamiętać że spacery to również forma wysiłku i korzystnie wpływa na spalanie tłuszczu. Moim zdaniem jeśli masz szczególnie duży problem właśnie z zatłuszczeniem brzucha oraz bioder to Alphaburn będzie zdecydowanie najlepszym wyborem i jak najbardziej może być łączony z każdym spalaczem termogenicznym takim jak Lean EFX, oczywiście jeśli nie dotyczą nas żadne problemy zdrowotne. Śmiało możesz dokończyć stosować Lean EFX, a potem sięgnąć po kompleksowy zestaw na uporczywy tłuszcz czyli Evolab Alphaburn + Erase Fast. Sam sie przymierzam do takiego połączenia za kilka dni, ale będe dokładać jeszcze Ground Zero od Fenix Labs, mało popularny środek, ale skład kosa. Jeśli chodzi o dawkowanie to Erase Fast stosujemy 2 kapsułki do kolacji lub przed pójściem spać, natomiast Alphaburn 1 kapsułkę do trzech razy dziennie na pusty żołądek. Rano, między posiłkami oraz przed spacerem lub poprostu w ciągu dnia.

Lepszą opcją w okresie redukcji będzie Full Body ze względu na znacznie większe zużycie energii niż przy tradycyjnym splicie. Oczywiście aby miało to sens musi być wykonywany na odpowiednio wysokiej intensywności i z wykorzystaniem ćwiczeń złożonych z wolnymi ciężarami. Maszyny mogą być jedynie sporadycznym uzupełnieniem. Split to dobra opcja dla osób które chcą skupić się już na detalach i dopracowaniu szczegółów sylwetki. Można go śmiało zastosować na końcu redukcji, kiedy to poziom tkanki tłuszczowej będzie odpowiednio mniejszy.

Misiek Jeśli jak sam napisałeś stosujesz odpowiednią dietę a twój brzuch dalej jest napompowany to może być to wina np. zbyt dużej ilości błonnika pokarmowego. Drugą opcją jest poprostu spora ilość zgromadzonej tkanki tłuszczowej i wody podskórnej. Stimerex jak najbardziej wpływa na poprawę wyglądu naszego ciała i jest bardzo dobrym spalaczem, jednak jeśli chcesz przyspieszyć efekt to możesz sięgnąć po środki odziaływujące typowo na tkankę tłuszczową brzuszną oraz wodę podskórną. Najlepszym rozwiązaniem byłoby połączenie Erase Fast z Alphaburn które oddziaływuje kompleksowo na te rejony. Oprócz tego ma szereg innych zalet. W kwestii treningu to niestety nie da się go rozłożyć w taki sposób aby organizm szybciej gubił brzuch, natomiast warto poza siłownią dodać treningi tlenowe około 30- 40 minut.

Ilo27 otrzymałaś odpowiedź w głównym temacie o spalaczach więc możesz zerknąć http://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-tłuszczu-ranking/?p=2853

Majkelskotfild Połączenie jak najbardziej wydaje się być w porządku jeśli szukasz kompleksowego zestawu. Możesz zmienić jedynie spalacz bazowy by organizm dostał nowy bodziec i nie przyzwyczaił się do składników clinical burn, oczywiście możesz też przy nim pozostać jeśli spełniał twoje oczekiwania. Alternatywą może być OxyFuego lub Stimerex Hardcore jeśli szukasz mocniejszych produktów. Co do dawkowania to żaden ze składników się nie powiela dlatego śmiało można stosować wszystko razem w jednej porcji. Anfit Co prawda pytanie nie do mnie, ale pozwole sobiew odpowiedzieć. Jeśli szukasz czegoś tak jak pisałeś dla opornych ukierunkowanego na uporczywy tłuszcz to możesz połączyć ze sobą Alphaburna którego polecił Ci solaros, do tego jak najbardziej suplement o właściwościach diuretycznych, natomiast spalaczem bazowym może być w takiej sytuacji może być nubreed insanity w starej mocnej formule, ma bardzo dużą mieszankę skłaników aktywnych i przede wszystkim silnie blokuje łaknienie, poza oczywiście potencjałem spalającym. Megas Najlepiej stosować 2 Kap. Jetfuel po przebudzeniu oraz drugą porcję przed ćwiczeniami. Claw stosujemy w tych samych porach, jednak jedną kapsułkę na porcję. Osoby o wadzę ponad 80 kg mogą zastosować trzecią kapsułkę przed snem. Natomiast Burn24 stosujemy 2 kapsułki na 20 minut przed śniadaniem, obiadem oraz kolacją. Green Generalnie spalacze tłuszczu nie kolidują w żaden sposób z przyjmowaniem kreatyny, jednak wtedy nie warto sugerować się wagą. Kreatyna to suplement który wspiera gromadzenie wody w komórkach mięśniowych oraz bezpośrednio przyczynia się do jej zwiększenia, przez co możemy spalać tkankę tłuszczową, a waga i tak może oscylować w podobnych granicach. Dlatego dużo lepszym wyznacznikiem jest poprostu lustro. Co do spalaczy tłuszczu to możesz sięgnąć po dobrej jakości spalacz termogeniczny. Jeśli nie stosowałeś wcześniej żadnych splementów z tej kategorii to świetną opcją jest OxyFuego który ma bardzo szerokie właściwości i skład ciekawszy od kultowego Thermocore. Jako jeden z nielicznych spalaczy zawiera Orchilean w składzie. Myślę że w 100 % spełni twoje oczekiwania i doda pozytywnego kopa do ćwiczeń. Ilo27 W twojej sytuacji odpadają przede wszystkim wszystkie spalacze termogeniczne, a także boostery metabolizmu. Z suplementów o potwierdzonej skuteczności które nie powodują skoków ciśnienia, ani też w żaden sposób nie wpływają na pracę tarczycy najlepsze opinie zbiera Omega Sports Burn24. Jest to suplement który nie tylko pomaga zredukować zbędne kilogramy, ale także blokuje ponowne odkładanie się tkanki tłuszczowej. Jest o nim bardzo wiele opinii również osób z różnego rodzaju dolegliwościami zdrowotnymi. Działa on oczywiście niezależnie od aktywności fizycznej. Arczi Generalnie 10 minut to takie minimum, ale wystarczy i zostawiłbym tą porcję. Natomiast w przypadku treningu o 18 dawkujesz standardowo 20 minut przed treningiem. W razie wystąpienia kłopotów z zasypianiem możesz przerzucić tą porcję na 20 minut przed posiłkiem przed treningowym. p.s. w dni wolne od treningu porcje dzienne są takie same. karlos78 Zależy od oczekiwania ponieważ to całkowicie odmienne suplementy. Natomias na uporczywy tłuszcz lepszą opcją wydaje się Cannibal Claw i Alphaburn, ponieważ pod koniec redukcji metabolizm jest już nieco wolniejszy i booster ma świetne zastosowanie.

Kismo Generalnie wymienione przez Ciebie suplementy są jednymi z topowych w swojej kategorii dlatego śmiało możesz po nie sięgnąć, jeśli tak jak mówisz nie lubisz efektu pobudzenia. Ciekawym spalaczem który nie zawiera kompletnie żadnych stymulantów jest też BURN24, który może być alternatywą ( bądź dodatkiem ) dla SuperBurna. Zawiera on ciekawe składniki które w większości są niedostępne w innych tego typu produktach i często jest łączony z typowymi termogenikami. Doskonale sprawdza się w okresie stagnacji oraz u osób które mają duże problemy ze zrzuceniem wagi, ponieważ zwiększa wrażliwość insulinową. AD-3 Pct jak najbardziej może zostać, wspiera nie tylko samo odchudzanie, ale poprawia nastrój, regenerację oraz przyczynia się do poprawy wszystkich parametrów treningowych. Natomiast przemyślałbym stosowanie Cannibal Aggro w twoim konkretnym przypadku. Jest to dosyć silny stymulant dlatego odpuściłbym go na początku przygodny z suplementami, tym bardziej że SuperBurn również ma pewną ilość pobudzaczy. Możesz natomiast rozważyć SNS Focus XT w wersji bez kofeiny. Yardis Tych dwóch suplementów nie powinno się w żadnym wypadku stosować razem w jednej porcji. Jeśli już masz GAT SuperBurn to stosuj go rano, natomiast lean EFX tylko przed aktywnością fizyczną. Pamiętaj o zachowaniu co najmniej 5 godzinnej przerwy między tymi środkami. Jeśli mimo diety i treningu nie widzisz efektów to warto dokładnie przyjrzeć się odżywianiu i obniżyć nieco podaż kalorii. Ewel Generalnie musisz chociaż w minimalnym stopniu poprawić odżywianie. Nie każdy jest w stanie trzymać się ścisłej diety, jednak wyelminowanie produktów z białej mąki, przetworzonych, cukrów prostych i tłuszczu trans to klucz do sukcesu. Dobrze jest zwiększyć podaż warzyw za wyjątkiem strączkowych oraz ziemniaków, a także przyjmować 1,5-2,2 g białka na kilogram masy ciała. Co do samych suplementów to te które wymieniłaś jako stosowane do tej pory nie mają kompletnie żadnego wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli nie posiadasz żadnych problemów zdrowotnych to podstawowym spalaczem na pierwszy kontakt jest GAT SuperBurn, który posiada mnóstwo składników działających na różnych płaszczyznach. Jeśli jesteście osobami oczekującymi poza spalaniem mocnego pobudzenia i hamowania apetytu to jednym z najsilniejszych spalaczy tłuszczu jest stimerex hardcore o którym jest wiele opinii. Dodatkiem w pierwszej fazie redukcji może być suplement diuretyczny taki jak Diuretic Complex dla kobiet oraz AD-3 PCT dla mężczyzn.

Jak najbardziej tak. Jest to bardzo skuteczne i chwalone połączenie. Żaden z tych suplementów nie pobudza bardzo mocno więc ich działanie jest raczej uzupełniające.

1. Tak. Rozgrzewka nie tylko pozwala uniknąć kontuzji, ale także zwiększa gotowość mięśni do większego wysiłku. 2. Kwestia mocno indywidualna, przyjmuje się około 12 do 15 serii na dużą partię i połowę z tego na mniejsze. 3. W okresie budowy masy optymalnie to około 60 minut nie wliczając rozgrzewki. 4. Generalnie 3-4 ćwiczenia na partię, nie warto jednak ćwiczyć codziennie. 5. To o czym piszesz to tzw. split. Jest to dobra metoda jeśli już twoje ciało jest przyzwyczajone do treningu. 6. Dla osoby o niedługim stażu jest to zbędne. 7. Najlepiej 8 - 12, oczywiście można być elastycznym i zmieniać ten zakres w poszczególnych seriach. 8. Ciężar dobierz tak by wykonać określoną liczbę ruchów.

Insomnia Skoro udało Ci się zrzucić już kilka kilogramów to jest to bardzo solidny wynik, jednak stagnacja trwająca od lutego to trochę długi okres dlatego zwróć uwagę czy nie dostarczasz nieco za dużo kalorii, pamiętaj że przy zgubieniu kilogramów twoje zapotrzebowanie również stało się już mniejsze. Ze spalaczy o wysokiej skuteczności, ale nadające się na pierwszy kontakt z tego typu produktami można polecić GAT SuperBurn który jest bardzo popularnym środkiem i zbiera świetne opinie. Ciężko o bardziej rozbudowany składowo produkt który nie powodowałby efektu mocnego pobudzenia. Jeśli masz regularną aktywność fizyczną tak jak piszesz to będzie ona bardziej efektywnie wykorzystywać tkankę tłuszczową jako źródło energii. Jeśli chcesz przyspieszyć efekt i sięgnąć po zestaw suplementów to na pewno godne uwagi w twojej sytuacji są Burn 24 który jest wolny od stymulantów a szybko pozawala zobaczyć efekty na wadzę oraz diuretic complex.

Ogólnie jeśli chodzi o revex 16 to raczej jest to spalacz bardzo przeciętny, ma sporo składników aktywnych, niestety w bardzo małych dawkach oraz kiepskiej jakości. W podobnym zakresie cenowym nieco lepszą opcją jest IHS Burn Shape który ma lepsze właściwości niemal w każdym aspekcie redukcji tkanki tłuszczowej. Do tego jest suplementem sporo wydajniejszym od Revexa. Natomiast jeśli szukasz najlepszego środka pod względem stosunku ceny do składu to zerknij na Pure Clinical Burn który jest dwie półki wyżej od w/w spalaczy a kosztuje niewiele więcej. Sporo jest opinii na forum odnośnie tego środka więc możesz poczytać. Co do BCAA to zawsze można jest stosować podczas redukcji. Pomagają w szybszej regeneracji i mają potwierdzone właściwości antykataboliczne. Od siebie mogę polecić te które sam stosuje z Premium Labs Instant 9000, super smakują i łatwo się rozpuszczają. Jako jedne z nielicznych smakowych mają stężenie 90%