Trening
Wszystko na temat trenowania i ćwiczeń. Plany treningowe, porady jak prawidłowo ćwiczyć, by nie nabawić się kontuzji i osiągnąć zamierzony cel. Plany treningowe na masę, siłę, rzeźbę oraz dla domatorów.
424 tematów w tym forum
-
- 1 odpowiedź
- 890 wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 2,6tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 760 wyświetleń
-
- 6 odpowiedzi
- 1,6tys. wyświetleń
-
- 5 odpowiedzi
- 1,7tys. wyświetleń
-
- 6 odpowiedzi
- 2,1tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1,4tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1,2tys. wyświetleń
-
- 4 odpowiedzi
- 2,7tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1,5tys. wyświetleń
-
- 17 odpowiedzi
- 3,3tys. wyświetleń
-
- 19 odpowiedzi
- 4,8tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 771 wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 11,2tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 745 wyświetleń
-
- 0 odpowiedzi
- 634 wyświetleń
-
- 4 odpowiedzi
- 2,1tys. wyświetleń
-
- 3 odpowiedzi
- 1,2tys. wyświetleń
-
- 3 odpowiedzi
- 1,2tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 2,6tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 9,3tys. wyświetleń
-
- 6 odpowiedzi
- 1,4tys. wyświetleń
-
- 1 odpowiedź
- 965 wyświetleń
-
- 4 odpowiedzi
- 1,5tys. wyświetleń
-
- 2 odpowiedzi
- 1tys. wyświetleń