Jump to content

Solaros

Użytkownik
  • Posts

    249
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    26

Everything posted by Solaros

  1. Patrząc na składy wszystkich produktów to nie ma przeciwwskazań do włączenia Cannibal Claw'a, w sumie wydaje się to być sensowne jeśli ktoś ma problem ze spowolnionym metabolizmem spoczynkowym.
  2. Najlepiej jest zacząć od powiedzmy 10-15 sekund bardzo szybkiego tempa i 45-50 sekund wolnego, i stopniowo z każdym treningiem zwiększać intensywność, raczej nie będziesz w stanie 1 minutę robić w tempie 90% HR max przez kilka interwałów.
  3. Połączenie jest ciekawe, Satietrim to na pewno najlepszy produkt w swojej kategorii. Czy coś dorzucić to pytanie czego oczekujesz poza spalaniem tłuszczu i hamowaniem łaknienia od tych suplementów. Jeśli zależy Ci na przyspieszeniu metabolizmu bo z tym masz problem (nieregularne odżywianie itp.) to najlepszym dodatkiem byłby Cannibal Claw. Jeśli Twoją bolączką jest uporczywy tłuszcz w okolicy brzucha i bioder czy na udach, to 43210 98765 wydaje się być najlepsza opcją. A jeśli masz problem z zatrzymaną wodą pordkórną, cellulitem wodnym czy obrzękami to Diuretic Complex ma najlepszy skład pośród diuretyków.
  4. szkoda że u mnie krucho obecnie z kasą bo sam bym zakąsiił taki zestaw
  5. Satietrim można łączyć z każdym jednym suplementem, to uniwersalny bloker apetytu. Ja akturat łaczę Clinicala z nim obecnie i po kilku dniach stwierdzam, że blokuje fest apetyt przez cały dzień takie połączenie, jak ktoś chce utrzymać masę mięśniową na wysokim poziomie to musi na siłę wciskać żarcie, przynajmniej ja tak mam...
  6. Majcik pytanie nie było do mnie, ale jeśli chodzi o opinie na temat spalacza Fitlabs Trizer to mogę się szczegółowo wypowiedzieć. Po pierwsze, pod względem składu jest to spalacz na poziomie Activlab Thermo Shape (kosztuje około 25zł), a ten spalacz Trizer pięć razy więcej, a ma niemal identyczny skład. Jeśli chodzi o efekty, to poza dwoma składnikami (synefryna i kapsaicyna), żaden nie ma potwierdzonej skuteczności w spalniu tłuszczu, a te dwa składniki które mają potwierdzoną skuteczność są w takiej dawce, która nie ma prawa działać. Dla porównania, słabej klasy spalacze za około 30zł posiadają około 15mg kapsaicyny i około 20mg synefryny, natomiast Trizer 4,27mg kapasicyny i 0,05 mg (ilość sladowa - wręcz śmieszna). Jeśli chodzi o efekty, to mogą być takie jak skład, czyli żadne lub mizerne w najlepszym przypadku. Jeśli chodzi o opinie na temat Fitlabs Trizer to kilka niezależnych jest tutaj na forum czy innych stronach (tych które oczywiście nie należą do producenta tego spalacza).
  7. Cześć, jull udzieliłem Ci odpowiedzi na twoje pytanie w temacie z opiniami o Targecie więc możesz tam zerknąć
  8. jull Oba te środki uzupełniają swoje działanie więc zdecydowanie większą szansę na uzyskanie satysfakcjonującego efektu będziesz miała jeśli je połączysz, natomiast sam SuperBurn również bardzo dobrze sprawdza się na pierwszy kontakt z mocniejszymi spalaczami. W przypadku jego połączenia z Targetem na pewno szybciej zauważysz poprawę w takich miejscach jak biodra czy brzuch, przy samym SuperBurnie pójdzie to znacznie wolniej, nawet jeśli spadek wagi będzie zbliżony.
  9. Karlos78 - najlepiej będzie w twoim przypadku zastosować suplementy o nieco innej charakterystyce i ewentualnie dopracować odżywianie. Skoro ze Stimerexa byłeś zadowolony to możesz sięgnąć po niego ponownie i połączyc z boosterem metabolizmu takim jak Cannibal Claw. Tego typu suplementy są idealne do przełamania wszelkiej stagnacji i pozwalają na większe zużycie tkanki tłuszczowej w celach energetycznych. Anfit - nie powinno się łączyć tych dwóch suplementów razem. Pomijam już kwestie że thermo bombs w obecnie produkowanej wersji to bardzo przeciętny spalacz to część składników ( głównie pobudzających ) powiela swoje działanie. Z tych dwóch środków lepszą opcją będzie zdecydowanie Stimerex Hardcore. Target A-2 jak najbardziej warto dorzucić do tego zestawu w celu szybkiej likwidacji tkanki białej zgromadzonej wokół bioder czy brzucha, natomiast tak jak wcześniej wspomniano bogatszy skład ma 43210 98765 i możesz nim zastąpić Targeta. Natomiast jeśli zależy Ci również na zablokowaniu nadmiernego apetytu to odpuściłbym lean fx, ponieważ tego typu suplementy niestety wpływają na zwiększenie apetytu u niektórych osób. W jego miejsce można zastosować suplementy które jeszcze przyspieszają efekt szczególnie w dolnych partiach ciała oraz w okolicach brzucha takie jak Liporedux oraz Diuretic Complex mający nie tylko właściwości diuretyczne, ale również pomaga pozbyć się celulitu.
  10. Superburn nieco lepiej działa termogenicznie (czyli bezpośrednio spala tłuszcz), a Synthermo mocniej pobudza i mocniej hamuje łaknienie, także musisz wybrać względem własnych preferencji. Synthermo 1+1 kap., Superburn 2+2 kap.
  11. Synthermo to świetny spalacz, ale bardzo mocno pobudza i jednocześnie mocno hamuje łaknienie, w połączeniu z Targetem efekt będzie jeszcze mocniejszy, także jeśli mało co na nas działa to jest to moim zdaniem bardzo dobre rozwiązanie jeśli chodzi o spalacze tłuszczu.
  12. Uważaj na to gówno, kiedyś zakupiłem, na pewno nie ma tam efedryny, a na pewno siedzi sibutramina. Ta firma, Zion-labs, rzekomo z cypru, nigdy nie istniała, prawdopodobnie produkują ten shit gdzieś w polsce i sypią tam sibutraminę, bo zdychałem po 2 kapsach cały dzień.
  13. Iza ten OxyECA Black mocno pobudza, miałem zarówno aktualną jak i poprzednią wersję, i to na prawdę taka siekiera Jeśli to Twój pierwszy spalacz to lepszą opcją jest JefFuel Superburn, nie pobudza tak mocno, a spala lepiej tłuszcz.
  14. Yaro09 jeśli nie masz problemów zdrowotnych, szukasz spalacza tłuszczu czy dwóch środków wykazujacych efekt synergii lub komplementarny względem siebie, będzie to Twój pierwszy kontakt z tego typu suplementami, a jednocześnie chcesz by były skuteczne to moim zdaniem JetFuel Superburn w ewentualnym połączeniu z Lecheek AD-3 PCT. AD-3 PCT Stosowałem parę razy i bardzo dobrze działa jeśli chodzi o regenerację, a także o usuwanie zatrzymanej wody podskórnej i poprawę definicji mieśni, tym bardziej możesz zauważyć jego pozytywne właściwości bo nie masz sporo do zrzucenia jak widać po Twoich parametrach. AD-3 ma właściwości antyestrogenowe, więc na tłuszcz z okolicy klatki wpływa bezpośrednio. Mac91 JetFuel (1-2 kap.) i Target A2 (1 kap.) stosuje na 10-15 minut przed trenigniem (rozumiem że śniadanie jest po przebudzeniu), a drugą porcję (takie same dawki) najlepiej w pracy, po południu, albo od razu po pracy, żeby nie było problemów z zasypianiem. Dodatkowo Target A2 możesz stosować trzecią procję (1 kap. między posiłkami, tak by zachować odpowiedni odstęp od innych porcji).
  15. Oba spalacze mocno pobudzają, Dexaprine bardzo mocno, moim zdaniem Stimerex Hardcore jest lepszą opcją bo to bardziej kompleksowy spalacz.
  16. Clenburexin to straszny shit, a w obecnej wersji (chyba już wcześniej było ich z pięć) w ogóle nie jest godny uwagi, wiec nic dziwnego że nie działa. Za mało informacji podałeś o sobie, wiec najlepiej zajrzyj do rankingu spalaczy i wybierz coś dla siebie lub jak kolega wyżej wspomniał, napisz więcej o sobie.
  17. Ja bym wybrał Superburn'a, a jak oczekuje mocnego kopa i hamowania łaknienia to Lean EFX z firmy Formutech Nutrition moim zdaniem lepszy od Dexaprine. Sylwetkę masz bardzo dobrą by zrobić konkretną formę na lato, baza idealna
  18. RPG Labs przechodzi restrukturyzację, przejmuje go firma Lecheek jeśli dobrze pamietam, wiec jeśli jakiś produkt (z tego co pisał admin) nie jest w danej chwili w danej wersji/chwili produkowany to nie jest aktualnie w rankingu. Mnie OxyEFX mocno nie pobudzał (a niektórych bardzo mocno, wiadomo zależy od organizmu), ale mocno hamował łaknienie i dobrze palił tłuszcz. Ja stosowałem 1 kap. rano i 2 kap. przed treningiem lub po południu (trenuje popołudniami).
  19. Trasik, dobra opcja, jak ktoś nie jest nadważliwy na składniki to może śmiało stosować 3x2 kap. składniki mają krótki okres półtrwania. Tylko wiesz, Tobie się dobrze śpi, a drugi będzie pisał o tym samym spalaczu że ma palpitacje serca.... Z definicji na IF nie stosujemy nic przed treningiem, nawet BCAA, chociaż moim zdaniem jest zasadne jego stosowanie, zarówno rano jak i przed treningiem, ale wtedy nie jest to 100% IF, gdyż leucyna zawarta w BCAA podnosi nieco insulinę. Wielu ludzi pości z powodów religijnych, w celu zmniejszenia wagi ciała lub poprawy zdrowia. Czy to dobra metoda? Istnieją różne schematy głodówkowe: oparte na jednym dniu postu co określoną liczbę dni, zmodyfikowane posty oparte na konkretnej kaloryczności diety, lub takie, w których nie można jeść w określonych porach (posty religijne). Przegląd literatury dokonany przez Ruth Patterson z Department of Family Medicine & Public Health w University of Carolina w San Diego doprowadził badaczy do wniosku, że post obniża poziom cukru oraz insuliny we krwi - czynników wiązanych z cukrzycą typu 2 i chorobami układu krążenia. Ponadto post pomaga zmniejszyć wagę ciała. Posty nie są szkodliwe fizycznie ani psychicznie, ale wywołują gwałtowny głód, więc ciężko je utrzymać przez dłuższy czas. Techniki odchudzania oparte na poście nie dają lepszych rezultatów niż tradycyjne diety o ograniczonej kaloryczności. Nie wiemy natomiast prawie nic o wpływie postu na sen, kontrolę apetytu i aktywność fizyczną. Techniki ograniczające spożywanie posiłków w nocy mają pozytywny długofalowy wpływ na zachowanie wagi. Okresowe posty wydają się być korzystne z punktu widzenia utraty wagi, a także sprzyjają poprawnej przemianie materii. Hetom, dlaczego nie chcesz stosować spalacza w dni wolne od treningu? Jeśli stosujesz Clinical Burna jako spalacz, a nie jao energety to stosuj codziennie, nawet po tej jednej kapsułce, wtedy ma to ręce i nogi Lejdi Fairy, nie zniechęcaj się, załóż temat tak jak Cyklon04 Ci radził i koniecznie wklej swój dzienny jadłospis, czy jakieś leki stosujesz (głównie hormonalne), bo ciekawi mnie co stanowi te Twoje 1500 kcal., na pewno otrzymasz pomoc, ja bym Ci odpisał już dziś, ale czas mnie goni, więc pewnie inni mnie ubiegną, jeśli nie to jutro odpiszę na pozostałe pytania.
  20. Dobry, ja miałem ALri Hyperdrive 3.0+ i JetFuel Superurna, ten drugi nieco słabiej pobudza, ale zdecydowanie lepiej spala tłuszcz, także jeśli zależy Ci mniej na energii, a bardziej na redukcji tłuszczu to jest to lepsza opcja. Tatiana, w Twoim przypadku JetFuel Superburn to bardzo dobra opcja, osobiście sugerowałbym połączyć z Target A2, gdyż masz jak wspomniałaś do spalanie przede wszystkim uporczywy tłuszcz brzuszny zgromadzony w okolic pępka, czyli tam gdzie jest zgromadzona tkanka tłuszczowa biała. Przy okazji hamuje on łaknienie na cukier.
  21. PAT93 Moim zdaniem powinnaś skonsultować z lekarzem, ponieważ zapewne stosujesz leki obniżające poziom cukru we krwi, więc za mocno go zbić też nie jest dobrze. Natomiast DCP 2.0 to bardzo dobry spalacz bez pobudzaczy, działa na dobrym poziomie termogenicznym, u mnie hamował też nieco łaknienie. Ale w przypadku poważnych problemów zdrowownych powinnaś każdy produkt konsultować z lekarzem prowadzącym, lepiej dmuchać na zimno. MM1978 Inferno Amped 1 kap. rano + Target A2 1 kap. przed śniadaniem jakieś 15-20 minut, następnie przed treningiem jakieś 30 minut (w dzień wolny od treningu przed obiadem) Inferno Amped 1-2 kap. + Target A2 1 kap., przed kolacją Target A2 1 kap. Jeśli trenujesz rano wtedy pierwszą dawkę spalaczy stosujesz przed treningiem, a drugą 5-6h później między posiłkami, dodatkowo przed kolacją 1 kap. Target A2 EA81 Możesz do każdego produktu stosować Satietrim, tylko uwaga, on nie działa doraźnie, mi dopiero po 8-9 dniach jak dobrze pamiętam zahamował apetyt. Długo się rozkręca, ale jak już zaskoczy to ciężko w siebie coś wcisnąć, moim zdaniemgodny polecenia bloker apetytu bez pobudzaczy. ISOCJOPATA Moim zdaniem oba produkty mają taki sam rozkład składników redukujacych tłuszcz biały i brunatny, ten Dexaprine działa na pewno dłużej i mocnie pobudza, ale też mocniej hamuje apetyt. Można go porównać do Lean EFX z Formutech jeśli chodzi o odczucia, na prawdę mocny spalacz.
  22. robert1305 Jeśli nie masz problemów zdrowotnych i szukasz mocnego spalacza, który przy okazji doda sporo energii na czas treningu oraz będzie niwelował i odsuwał zmęczenie w czasie to jednym z lepszych splaczy jaki można polecić (przynajmniej względem moich odczuć) jest Formutech Lean EFX Można maksymalizować efekt łącząc go z takim reduktorem tłuszczu jak Burn24. Pozwala on spalać tłuszcz m.in. w okresie nocnym oraz przeciwdziała lipogenezie, dodatkowo obniża poziom cukru we krwi, więc węglowodany są wtłaczane do postaci glikogenu, a nie do tkanki tłuszczowej. bziummuzib Target wystarczy kilkanaście minut przed posiłkiem, johimbina faktycznie przestaje od razu działać jak podniesie się poziom insuliny bo ma okres półtrwania około 40 minut, natomiast Rauwolscine z Targeta działa nie tylko bardziej selektywnie, ale i dłużej. Chyba najlepszą opcją wydaje się tak jak wyżej uniwersalny spalacz bez stymulantów Burn24 (ewentualnie BPS DCP 2.0 też ma bardzo fajny skład). EA81 Diuretic Complex 2 kap. z obiadem (lub ze śniadaniem, ale według mnie lepiej z obiadem) i 2 kap. z kolacją wystarczą w zupełności moim zdaniem.
  23. Romek AD-3 obniża poziom estrogenów, a raczej przeciwdziała degradacji/konwersji testosteronu w estrogeny, więc jeśli ktoś ma problem z lipomastią czy ginekomastią to on może pomóc, a nie zaszkodzić. Także działa w tym względzie pro zdrowotnie u mężczyzn. Moim zdaniem AD-3 jest w Twoim przypadku lepszą opcją od Lean FX i chyba najbardziej trafną.
  24. Aśka według mnie Oxy EFX to jeden z najlepszych spalaczy jakie są obecnie dostępne na rynku, jednak biorąc pod uwagę niestabilność twojej tarczycy lepszą opcją byłoby zastosowanie suplementu takiego jak Burn24. Szczególnie biorąc pod uwagę twoją budowę powinien się super sprawdzić ponieważ blokuje ponowne otłuszczanie się, a poprzez oddziaływanie na poziom insuliny ułatwia redukcję tłuszczu z opornych do tego partii. Jeśli fundusze pozwalają to warto byłoby skorzystać z Target A2 jako dodatku do szybkiego pozbycia się tłuszczu w uporczywych miejscach. Żaden z powyższych środków nie ma żadnego negatywnego wpływu na tarczycę i metabolizm więc możesz je śmiało stosować. do użytkownikaPatt: Inferno Amped 1 kap po przebudzeniu oraz 1-2 kap przed treningiem ( w dni wolne przed obiadem ) Target A-2 - 1 kapsułka przed pierwszym posiłkiem, 1 kapsułka przed treningiem i ostatnia przed kolacją , w dni wolne porcja przed treningowa wypada przed obiadem
  25. Dzien treningowy: 1 kap. Hellfire rano i 1-2 kap. przed treningiem. Jeśli będą problemy z zasypianiem to przed posiłkiem przed treningowym 1-2 kap. Target A2 rano i 1 kap. przed treningiem 1 kap. Claw rano i 1 kap. Claw przed treningiem Dzień wolny od treningu: 1 kap. Hellfire rano i 1-2 kap po południu 1-2 kap. Target A2 rano, 1 kap. po południu 1 kap. Claw rano i 1 kap. Claw przed snem
×
×
  • Create New...