Skocz do zawartości

Biblioteka Treningowa

Biblioteka treningowa jest miejscem, w którym członkowie mogą "wypożyczać" wiedzę i inspiracje związane z treningiem. Dzielcie się swoimi doświadczeniami z innymi użytkownikami naszej społeczności. Wszyscy tu jesteśmy po to, by wspólnie rozwijać się i pomagać sobie nawzajem.

41 tematów w tym forum

  1. 4 Błędy przez które obrastasz w tłuszcz

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  2. Sportowe Skarby na Doci.pl - Udostępniam Zawartość Społecznościowego Źródła Danych

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 634 wyświetleń

  3. System Analizy i Planowania Treningowego: FitHub: Darmowe Wirtualne Centrum Treningowe

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 749 wyświetleń

  4. Tabela zawierająca zakresy serii na daną grupę mięśniową

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  5. ektomorfiku- wykorzystaj tajną broń

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 905 wyświetleń

  6. Na co zwracać uwagę kierując się opiniami osób udzielających rad odnośnie treningów w internecie.

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. Przeszkody na drodze, jak pokonać blokady i osiągnąć sukces

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  8. Kalkulator ciężaru maksymalnego

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  9. Lista systemów treningowych

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 888 wyświetleń

  10. Stretching statyczny rozciąganie mięśni - 3 dniowy plan treningowy

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. Strength & Endurance Six-Week Challenge “SE6WC”

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 993 wyświetleń

  12. Ankieta do pracy magisterskiej na temat oceny sposobu żywienia osób trenujących sporty siłowe.

    dodany przez cinkofsky, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 858 wyświetleń

  13. Ankieta o treningach i regeneracji: Czy jesteś gotowy na wyzwanie?

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 861 wyświetleń

  14. Trudne słówka - słownik siłowni

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  15. Początek mojej podróży w podciąganiu - wskazówki dla początkujących

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. Zaawansowany kalkulator z automatyczną interpretacją

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 3 odpowiedzi
    • 961 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...