Skocz do zawartości

Biblioteka Treningowa

Biblioteka treningowa jest miejscem, w którym członkowie mogą "wypożyczać" wiedzę i inspiracje związane z treningiem. Dzielcie się swoimi doświadczeniami z innymi użytkownikami naszej społeczności. Wszyscy tu jesteśmy po to, by wspólnie rozwijać się i pomagać sobie nawzajem.

42 tematów w tym forum

  1. Noworoczne postanowienia - jak wam idzie ? Motywacja, Wątpliwości i Recepta na Skuteczny Rozwój Osobisty

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 851 wyświetleń

  2. Bądź Aktywny 24/7 - Skuteczne Strategie Podnoszenia Formy, Nawet Poza Siłownią!

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 688 wyświetleń

  3. 4 Błędy przez które obrastasz w tłuszcz

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  4. Sportowe Skarby na Doci.pl - Udostępniam Zawartość Społecznościowego Źródła Danych

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 653 wyświetleń

  5. System Analizy i Planowania Treningowego: FitHub: Darmowe Wirtualne Centrum Treningowe

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 790 wyświetleń

  6. Tabela zawierająca zakresy serii na daną grupę mięśniową

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. ektomorfiku- wykorzystaj tajną broń

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 916 wyświetleń

  8. Na co zwracać uwagę kierując się opiniami osób udzielających rad odnośnie treningów w internecie.

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  9. Przeszkody na drodze, jak pokonać blokady i osiągnąć sukces

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  10. Kalkulator ciężaru maksymalnego

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  11. Lista systemów treningowych

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 917 wyświetleń

  12. Strength & Endurance Six-Week Challenge “SE6WC”

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  13. Ankieta do pracy magisterskiej na temat oceny sposobu żywienia osób trenujących sporty siłowe.

    dodany przez cinkofsky, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 901 wyświetleń

  14. Ankieta o treningach i regeneracji: Czy jesteś gotowy na wyzwanie?

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 0 odpowiedzi
    • 910 wyświetleń

  15. Trudne słówka - słownik siłowni

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  16. Początek mojej podróży w podciąganiu - wskazówki dla początkujących

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. Zaawansowany kalkulator z automatyczną interpretacją

    dodany przez szpaleta, ponad rok temu   
    • 3 odpowiedzi
    • 988 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...