Best Body

Craze V2 - został opracowany w oparciu o najnowsze badania naukowe dotyczące sportów siłowych. Jest to jedyny suplement na rynku którego każdy składnik ma udowodnioną wysoką skuteczność w niezależnych badaniach na sportowcach, jest to rarytas pośród suplementów przed treningowych, suplement dla prawdziwych pasjonatów. Niekończąca się energia na treningu Brak stagnacji, uczucie euforii i pobudzenia Niezwykła koncetracja i skupienie Pewność i 100% motywacji do treningu Ćwicz na maksa! Przygotuj się na najlepsze treningi w całym Twoim życiu! Poczuj się niesamowicie! Doświadcz ogromnej "pompy" mięśniowej, podwyższonego skupienia i pewności siebie. Driven Sports Craze V2 przełomowy suplementy przed treningowy oparty o innowacyjne składniki. Z Craze od Driven Sports jedna, maksymalnie dwie miarki spowodują, że będziesz mógł wykonywać najbardziej ekstremalne treningi w swoim życiu. W przeciwieństwie do innych tego typu suplementów nie zajdzie potrzeba zwiększania dawki, ani obawa przed słabnięciem działania boostera. Wyobraź sobie coś, co pozwoli Ci przełamać na treningu wszystkie dotychczasowe ograniczenia. Wyobraź sobie nieskończoną energię. Coś, co daje niezrównane rezultaty. To coś, to Craze, najlepszy suplement przedtreningowy na rynku! Arginina NIE daje wielkiej "pompy" mięśniowej... W rzeczywistości, nawet nie powoduje średniej "pompy" - nie daje żadnej. Jednak przecież od lat producenci uwzględniali różne formy argininy w składzie odżywek przedtreningowych. Dzieje się tak mimo coraz większej ilośco naukowych badań udowadniających jak bezwartościowa jest w rzeczywistości arginina! W rzeczywistości niektóre badania dowiodły, że może nawet pogorszyć osiągi na treningach! Okazuje się natomiast, że o wiele skuteczniejszy jest inny aminokwas - cytrulina. O ile w przypadku argininy tlenek azotu to produkowany w niewielkich ilościach produkt uboczny jej metabolizmu, o tyle cytulina powoduje znaczny wzrost NO we krwi. Driven Sports Craze V2 to nie kolejny "mózgotrzep" z 1,3-dimetyloaminą (geranium). Wiele producentów dodaje do swoich odżywek 1,3-dimetyloaminę jako "ekstrakt z geranium". Sama substancja istnieje już na rynku suplementów od jakiegoś czasu, ale ze względu na skutki uboczne, takie jak nieprzyjemny posmak w ustach, "zejścia" po treningu, czy bezsenność, powoli odchodzi się od jej stosowania. DS Craze V2 nie zawiera ani miligrama 1,3-dimetyloaminy. Swoje wyjątkowo skuteczne działanie Driven Sports Craze V2 zawdzięcza farmaceutycznej jakości składnikom. Jeszcze nigdy wcześniej żaden suplement na rynku nie był oczekiwany z taką niecierpliwością jak Driven Sports Craze V2. Specjaliści z firmy Driven Sportsnie tylko stworzyli najsilniejszą formułę przed treningową w historii, ale zrobili coś znacznie więcej. Dzięki ich wieloletniemu doświadczeniu i pasji zostały wyznaczone zupełnie nowe, wyższe standardy dla produktów z tej kategorii. Przed przeprowadzeniem pierwszych testów Driven Craze V2 było wielką niewiadomą z olbrzymimi oczekiwaniami jakie były stawiane. Grupa ośmiu testujących osób przyjęła porcję suplementu na 30 minut przed wysiłkiem, nie znając nazwy produktu czy też składu, dlatego nikt nie wiedział jaki suplement jest testowany, więc wyniki uzyskane w ten sposób były realistyczne. źródło: www.BestBody.com.pl

dzedpi Zależy na czym polega Twoja niedoczynność tarczycy. Jeśli masz na przykład przewlekłe zapalenie tarczycy (Hashimoto), wtedy przeciwwskazaniem może być nawet ekstrakt z zielonej herbaty czy chrom. Generalnie Żaden z wymienionych suplementów nie zawiera prekursorów ani hormonów tarczycy, Lean FX zawiera natomiast Jod. Jod zmniejsza aktywność peroksydazy tarczycowej, a enzym ten jest niezbędny do produkowania hormonów tarczycy. W przypadku choroby Hashimoto według badań http://www.eymj.org/Synapse/Data/PDFData/0069YMJ/ymj-44-227.pdf 78% pacjentów uzyskało poprawę pracy tarczcy po ograniczeniu podazy jodu. Także nie ma tutaj prosych odpowiedzi, jeśli się obawiasz wtedy powinieneś skonsulować z lekarzem prowadzącym dany produkt. Shoucik Z pewnością jesli pracujesz pod ziemią nie byłby zasadnym stowanie spalczy, które mocno "grzeją". Moim zdaniem najlepiej sprawdziłby się spalacz który wielokierunkowo nasila lipolizę tłuszczy i przeciwdziała przekształcaniu cukrów w trójglicerydy, taki jak HydroxyElite http://www.bestbody.com.pl/hitech-pharmaceuticals-hydroxyelite-p-1242.html Jest to klon kultowego spalacza OxyElite Pro w starej wersji. Nie zwiększa on termogenezy ani potliwości. Mając taki spalacz bazowy możesz sięgnąć po suplement, który usuwa zatrzymaną wodę podskórną i nadmiar estrogenów w organizmie, które to głownie (u mężczyzn) odpowiedzialne są za odkładnie się tłuszczu w okolicy piersi i na plecach. Najlepszą opcją wydaje się być Erase Pro w wersji zawierającej arimistane w składzie http://www.bestbody.com.pl/pes-erase-pro-30-kap-p-703.html Chcąc maksymalizować efekt spalania tłuszczu i poprawy definicji sylwetki można wyżej wymienione suplementy połączyć z boosterem metabolizmu takim jak zbierający najlepsze opinie w tej kategorii Lean FX http://www.bestbody.com.pl/athletic-xtreme-lean-p-795.html Dodatkowo obniża on poziom kortyzolu, także promuje spalanie tłuszczu trzewnego, niewidocznego, lecz niebezpiecznego dla zdrowia.

Gizmus Generalnie spalacz termogeniczny stanowiazy bazę jak Synedrex itp. Można połączyć z suplementem bezpośrednio wspierającym redukcję tłuszczu, a nie pośrednio (jak boostery metabolizmu czy blokery kortyzolu). Przykładem takiego dodatkowego produktu może być spalacz Vanillean. Jest to spalacz termogeniczny nie zawierający pobudzaczy, więc można go z powodzeniem łączyć np. z Synedrex'em czy jednym z najlepszych spalaczy również hamujących łaknienie jak Lipodrene. Vanillean stosowany jest m.in. przed snem, więc pozwala na spalanie tłuszczu w okresie nocnym, kiedy to standardowe spalacze nie działają, gdyż z oczywistych względów nie stosujemy ich o tej porze. Adriana Przede wszystkim gratulacje bardzo dobrego wyniku, niektózy taką ilość nadwagi redukują przez wiele lat lub zostaje im już na stałe... Jeśli chodzi o spalacz termogeniczny to opcji jest sporo w pierwszy poście. Najlepszym składowo wydaje się być Hi-Tech Lipodrene, opiera się on o kluczowe składniki zawarte w stosowanych przez Ciebie suplementach oraz kilka dodatkowych pozwalających dopalić uporzywy tłuszcz. Wspomniałaś też, iż problemem w Twoim wypadku jest woda podskórna. Te tabletki z apteki jak Hydrominum itp. nie mają wiele wspólnego z jakimkolwiek realnym działaniem, za wyjątkiem delikatnych właściwości moczopędnych. Diuretykiem realnie usuwającym zatrzymaną wodę podskórną jest natomiast suplement o nazwie Diuretic Complex z firmy Amix. Jeśli fundusze pozwalają, możesz oczywiście zastosować dodatkowo wolumizer metabolizmu jakim jest Lean FX. Dodatkowo posiada on właściwości blokujące aktywność kortyzolu, czyli hormonu stresu, który powoduje odkładanie się tłuszczu w okolicach bioder, czyli przeciwdziała on ponownemu otłuszczeniu się organizmu. Sawik126 Thermocore to bardzo dobry i chwalony spalacz, nie wpływa on jednak na lipogenezę (jest to tworzenie się nowych komórek tłuszczowych), a na lipolizę, czyli rozpad trójglicerydów w tkance tłiuszczowej do kwasów tłuszczowych i glicerolu, które potem mogą być spalane w mitochondriach. Wspomniany Target A2 jest dostępny w Polsce i jest to najlepszy środek do wypalenia uporczywego tłuszczu (zawiera alfa johimbinę), w przypadku kiedy szukamy środka na ostatni szlif. FamilyJarzyna Organizm do spalaczy, jak do większości rzeczy, z czasem się "przyzwyczaja", a raczej udoparnia. Polega to na tym, iż receptory odpowiedzialne za wchłanianie składników aktywnych z czasem uniewrażliwiają się na nie, przez co z czasem odczuwamy słabiej danych spalacz. Stąd też warto co jakiś czas zmieniać suplement na taki, który oparty jest o inne składniki aktywne, przez co organizm jest stymulowany składnikami oddziałującymi na inny rodzaj receptorów. Burn24 i Defuse to spalacze nie zawierające pobudzaczy/stymulantów i przeznaczone są dla osób szukajacyh produktów nie mających jakichkolwiek energetyków w składzie lub mających dolegliwości zdrowotne wykluczające ich stosowanie. Defuse to bardzo cciekawy produkt, stosowany najczęsciej jako dodatek do spalazy, gdyż przeciwdziałą on wspomnianej w przypadku kolegi powyżej, lipogenezie, czyli otłuszczaniu się organizmu, jest to na dobrą sprawę jedyny inhibitor lipolizy na rynku. Jeśli jednak nie masz problemów zdrowotnych możesz sięgnąć po spalacz zawierający pobudzacze, to że z czasem organizm się uodporni na efekt pobudzający nie znaczy iż pozostałe składniki nie będą działać, natomiast zrobienie przerwy od jakichkolwiek stymulatnów (termogeniki, kawa, napoje energetyczne) spowoduje że organizm stosunkowo szybko ponownie uwrażliwi się na ich działanie. ciorini23 przeczytaj cały temat dotyczący najlepszych reduktorów tłuszczu, masz tutaj odpowiedzi niemal na każdy temat dotyczących odchudzania i z pewnością wybierzesz dla siebie odpowiednie spalacze, w przypadku szczegółowych pytań oczywiście pomożemy ewaada70 W przypadku poważnych shorzeń (w Twoim wypadku zapewne chodzi o nowotwora piersi, gdyż Tamoxifen to lek stosowany w przypadku nowotworów hormonozaleźnych spowodowanych estrogenami) zawsze należy konsulować wprowadzanie jakichkoleik suplementów z lekarzem prowadzącym. Jako że są to sprawy mocno złożone, z pozoru niepozorny nawet składnik suplementu, czy diety może być "pożywką" dla nowotworu. Skup się raczej na ograniczeniu (chyba że lakarz zaleci inaczej) ilości węglowodanów (głównie cukrów) oraz nasyconych tłuszczy w diecie, a bazuj na produktach wykokobiałkowych, mało przetworzonych. To będzie 90% sukcesu. Oczywiście nadmiar estrogenów promuje retencję wody i odkładanie się tłuszczu, ale pamiętaj, że tłuszcz z powietrza nie powstanie, jeśli nie dostarczych organizmowi budulca dla tkanki tłuszczowej to ona nie powstanie. mhfoto MAN Scorch w obecnej wersji to niestety już nie ten sam spalacz co kiedyś. Producent z każdą kolejną zmianą fomuły obcina sklad i obecnie produkowana wersja nie jest godna uwagi. Dexyfen i DIET to niestety jeszcze półka niżej, a niewielkie pozytwne rezultaty, o których wspominach to zasługa treningu czy poprawy odżywiania. Generalnie powinieneś unikać spalaczy zawierających składniki wpływające na gospodarkę glukozową i insulinową w ustroju, które mogłby się przyczyniać do występowania hipoglikemii lub zaburzać działanie stosowanych leków. Z ostrożności zawsze warto zapytać o to kompetentnego lekarza pokazując mu skład danego produktu. Jeśli z góry powie on że "nie bo nie" co często się zdarza to warto szukać innego specjalisty. Jeśli natomiast wskaże iż taki lub taki składnik jest niewłaściwy to warto zastosować sie do jego zaleceń. Według mojej wiedzy Thermo Core nie powinien przynosić negatywnych skutków w Twoim wypadku, ale jak wiesz specjalistą jest zawsze lekarz mający wiedzę jakie leki stosujesz oraz jaki jest Twój stan zdrowia. MalyJohn Musisz wiedzieć, iż tkanku tłuszczowa nie gromadzi się w organizmie w przypadkowych miejscach. Jeśli w szczególności masz jej dużo na tzw. boczkach i w okolicy pępka to problemem jest m.in. nadmiar estrogenów i kortyzolu w organizmie. Tutaj wspomniany przez Ciebie zestaw Thermocore i AD-3 wydaje się być idealny, gdyż Thermocore nasila spalanie tłuszcz z całego ciała, natomiast AD-3 jest inhibitorem estrogenów i kortyzolu, które są Twoim problemem. chlorek45 Może Rumcajs będzie miał inne zdanie, ale podczas jego nieobecności spowodowanej być może pijaństwem pozwolę się wypowiedzieć. Burn24 jako dodatek do Lipodrene będzie lepszą opcją w przypadku kiedy Twój poziom tkanki tłuszczowej jest duży i masz tendencję to otłuszczania się (endomorfik) i masz problem z niewłaściwym odżywianiem się, natomiast Cannibal Claw lepiej sprawdzi się w przypadku stosunkowo niskiego poziomu BF i/lub w przypadku kiedy to Twoja przemiana materii pozostawia wiele do życzenia, innymi słowy, jeśli jesz niewiele, a mimo to waga nie spada.

Ogólnie w okresie redukcji / spalania tłuszczu najlepiej spisują się białka spełniające poniższe kryteria: Białka pełnowartościowe pochodzenia zwierzęcego: serwatkowe, pochodzące z albuminy jajecznej lub wołowej. Białka roślinne, takie jak sojowe, które bogate są w fitoestrogeny nie dość, że nie są wskazane to dodatkowo powodują wzrost estrogenów, a co za tym idzie promują lipogenezę i retencję wody podskórnej, Białka o wysokim stężeniu i jak najmniejszej zawartości pozostałych makroskładników (węglowodany, cukry, błonnik, tłuszcze, etc.), Białka niedenaturowane, tzn. takie, które podczas metody pozyskiwania zachowują wszystkie bioaktywne frakcje takie jak: serum albuminy, immunoglobuliny, glikomakropeptydy, laktoferyna, laktoalbumina i stosunkowo niskiej zawartości alergizującej laktoglobuliny. Najlepszymi metodami pozyskiwania białek są (w tej kolejności) CFM (Cross Flow Microfiltrated), odwrócona osmoza, nanofiltracja, ultra i mikrofiltracja, od biedy białka pozyskiwane metodą wymiany jonowej, o ile producent przeprowadził je w stosunkowo powolnym tempie), Białka szybko wchłanialne: izolaty, hydrolizaty, mieszanki izolatów i koncentratów. Generalnie najlepszym jakościowo białkiem spełniającym powyższy kryteria jest Scitec Zero Carb Isobest (jest to jedyne białko na rynku nie mające w składzie ani miligrama tłuszczu, węglowdanów, cukrów, laktozy, cholesterolu itp.) natomiast najlepszy stosunek ceny do ilości i składu ma Amix IsoPrime CFM (ma równie wyśrubowane stężenie protein i minimalną zawartość tłuszczu oraz węglowodanów.

Copretti Zauważ że spalacz Alri Venom o którym piszesz działał tak ze względu na to iż miał tzw. dosypkę, czyli nielegalny składnik nie wymieniony na etykiecie o nazwie Sibutramina. Był to lek przeznaczony dla ludzi chorobliwie otyłych, był on na tyle mocno siejący spustoszenie w organizmie, że został wycofany z obrotu aptecznego. Niektóre spalacze jak Metabolic Synedrex (mowa o wersji zawierającej składnik Meridextrine) mają właściwości hamujące apetyt na poziomie sibutraminy i zwiększające poziom energii na poziomie bardzo dobrych spalaczy. Także jeśli szukasz czegoś najbardziej zbliżonego do tego spalacza to ten wydaje się być najbardziej właściwą opcją. Marhev_poz Lipodrene mocno pobudza, ale ma tak przemyślany skład (zawiera prekursory serotoniny i dopaminy oraz prekursory endorfin), że nie ma po nim efektu tzw zejścia - czyli niepokoju, rozdrażnienia, osłabienia, jak po wielu bardzo mocnych spalaczach. Skład podawany był tutaj: http://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/page-5#entry534 a Kwestia efedryny wyjaśniona tutaj: http://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/page-5#entry521

U osób zdrowych (czyli nie mających problemów z układem krążenia, sercowo-naczyniowym, problemów z tarczycą czy nietolerancji kofeiny albo stosujących leki przeciwdepresyjne) są to bezpieczne produkty (wszystkie wymienione w tym temacie). Nie zawierają też składników będących stricte hormonami lub ich prekursorów, więc nie burzą gospodarki hormonalnej, ani tym bardziej nie wymagają po zakończeniu ich stosowania jakiegoś "odbloku" jak ma to miejsce po nielegalnych sterydach czy prohormonach.

marhev_poz Z tego co opisałeś, zarówno aktywność fizyczna jak i kwestie jedzenia wyglądają w porządku. Startowałeś z poziomu około 130 kg, więc pewnie tłuszczu przez te lata uzbierało się sporo. Wspomniałeś też o "oponie piwnej". Osoby, które przez lata zaniedbywały kwestie odpowiedniego odżywiania otłuściły także narządy wewnętrzne jamy brzusznej. Tego tłuszczu nie widać "goły okiem", tłuszcz ten zgromadzony jest pod mięśniami i jest on nie tylko uporczywy w spalaniu, ale także dość niebezpieczny dla zdrowia. Często można spotkać osoby, które wyglądają na stosunkowo szczupłe, a mają wydęty brzuch. Osoby takie prawdopodobnie ważyły kiedyś bardzo dużo i pozostał im tłuszcz trzewny, który najbardziej opornie się spala. Jeśli chodzi o wspomniany Animal Cuts to jest to spalacz, który oparty jest niemal w 100% o ziołowe ekstrakty, często powodują one dolegliwości żołądkowe, dlatego też jeśli szukasz spalacza który mocno pobudza, dodaje sporo energii i przy okazji nie zawiera tego typu składników to najbardziej sensownym spalaczem bazowy w Twoim przypadku wydaje się być Fenix Ground Zero. Oparty jest on niemal w całości o syntetyczne składniki o naukowo potwierdzonej skuteczności, zawiera w składzie sporo mocnych stymulantów dodających energii na długie godziny. Wspomniany tłuszcz trzewny, o którym wyżej wspomniałem reguluje przede wszystkim aktywność nadnerczy, które wytwarzają kortyzol. Najskuteczniejszym blokerem tego katabolicznego hormonu jest 11-OXO. Występuje ono m.in. w suplemencie Brawn 11-Andro . Alternatywną opcją jest suplement o nieco mniejszym potencjale redukujacym kortyzol, lecz o bardziej kompleksowym działaniu (hamuje aktywność aromatazy, wiec obniża poziom estrogenów w organizmie, co za tym idzie wspiera spalanie uporczywego tłuszcz z okolicy pleców i piersi) - Erase Fast . Jeśli fundusze pozwalają, można połączyć ww. suplementy z boosterem metabolizmu takim jak Cannibal Claw który przyspiesza przemianę materii, wspiera spalanie tłuszcz także w okresie nocnym i zbiera bardzo dobre opinie. Jeśli chodzi o obecnie stosowane produkty, czyli Revex-16 i Thermo Pump to są to raczej mocno przeciętne produkty, gdzie pobudza głównie kofeina. W poszczególnych kategoriach są to stosunkowo słabe produkty jeśli chodzi o ich potencjał zwiększający poziom energii i spalanie tłuszczu/poprawę komfortu treningu.

Najlepiej stosować 6 kap. przed i 6 kap. po treningu. W dzień wolny od treningu 6 kap. po przebudzeniu. Jeśli Twoja waga jest większa niż 90kg, wtedy dodatkowo w dzień wolny od treningu stosujemy drugą porcję 6 kap. popołudniu.

Walkingdude Podejście do tematu treningu i ogólny pomysł na poprawę sylwetki widać masz rzetelny. Gat Superburn specyficznie pobudza, tak jak pisałeś nie ma "trzepiania po głowie" czy nadmiernego pobudzenia, za to jest dużo stabilnej "pozytywnej" energii, ten efekt zawdzięcza się składnikowi fenyloalaninie i metylowanej formie teobrominy. Żaden inny spalacz nie ma tych składników jednocześnie. Natomiast jeśli zależy Ci na mocniejszym hamowaniu łaknienia to Ground Zero jest lepszą opcją. Pobudza mocniej od Thermocora i w sposób bardziej radykalny, daje "kopa". Chaos & Pain Inferno sprawdza się bardzo dobrze jak wspomniałeś przy nieco niższym poziomie tkanki tłuszczowej, kiedy to w szczególności zależy nam na spalaniu uporczywej tkanki tłuszczowej. Alphaburn natomiast to spalacz tłuszczu idealny na ostatni etap redukcji tkanki tłuszczowej lub jako dodatek do spalacza bazowego nie zawierającego johimbiny. Cannibal Claw także jest świetnym dodatkiem do spalacza bazowego, ma jednak szersze spekturm działania, które w skrócie opisałeś w swoim poście. Najlepszą opcją w Twoim wypadku wydaje się być wspomniane połączenie Gat Superburn z Alphaburn lub wybranie bardziej radykalnej w działaniu alternatywy w postaci samego spalacza Fenixa Ground Zero. W składzie ma johimbinę w postaci chlorowodorku spającą uporczywy tłuszcz, analogi fenyloetyloamin, które najmocniej pośród wszystkich składników aktywnych stosowanych w spalaczach blokują apetyt oraz multum składników o działaniu stricte spalającym tłuszcz zapasowy (nasilające termogenezę) i dodające energii. p.s. wspomniałeś coś o owocach, jeśli nie musisz to lepiej sobie je odpuścić lub jeść tylko po treningu ew. do śniadania. Są niepotrzebnym źródłem cukrów prostych mimo że zawierają sporo witamin i często błonnika. Lepiej już podjadać warzywa, poza mikroelementami w składzie mają sporo struktur włóknistych które długo się trawią i zapychają żołądek niwelując nadmierny apetyt.

Copretti Zwracaj uwagę na opakowanie. Wersja produkowana na rynek USA (mocniejsza) jest w większym opakowaniu (opakowanie po lewej stronie), kapsułki są przezroczyste i mają w środku szary proszek.

Witaj, pierwsza kwestia do poruszenia to aktywnść fizyczna. Warto zwrócić uwagę, na fakt iż tluszcz spala się głównie podczas treningu tlenowego. Jest to taki trening który trwa jednostajnie przez dłuższy okres (bieganie, pływanie, rower, itp.) Organizm podczas takiego treningu dostarcza z krwią taką ilość tlenu, by wystarczyło go do produkcji energii, dzięki temu nasze mięśnie mogą pozyskiwać energię z tłuszczu czy białek. Właśnie podczas takiego treningu organizm najlepiej spala tłuszcz. Podczas treningu siłowego również spalamy kalorie, jednak nie tak intensywnie jak podczas aerobów. Do biegania itp. na dobrą sprawę nie potrzebujemy w ogóle palców ;-) Interwały o wysokiej intensywności (HIIT) także są ok z tego względu iż nasilają spoczynkowe spalanie kalorii po zakończonym treningu. Natomiast według badań największe spalanie tłuszczu następuje podczas łączenia treningów siłowych, aerobowych i interwałowych (oczywiście niekoniecznie wszystko w jednym dniu). Z tą słabością do piwka to nie ma tragedii, jak nie będziemy do tego jedli kalorycznych przekąsek to nic się nie stanie, natomiast jeśli dostarczymy z takim piwkiem parę tysięcy pustych kalorii wtedy stracimy efekty z jednego-dwóch dni treningowych, także coś za coś. Jeśli chodzi o suplementy to generalnie opcji jest multum, wiele zestawów spalaczy i pojedynczych spalaczy zostało już w tym temacie opisanych. Moim zdaniem obecnie najmocniejszym zestawem spalajacym tłuszcz jest połączenie spalacza Hi-Tech Stimerex Hardcore ze spalaczem uporczywego tłuszczu czyli Target A2 lub/i blokerem estrogenów i kortyzolu Lecheek AD-3. Jeśli fundusze nie pozwalają, wtedy sięgnąłbym po te trzy środki.

Witaj, jako że szeroko opisałeś cały temat łatwiej będzie doradzić najbardziej odpowiednie suplementy. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest duży, także Cannibal Inferno będzie lepszą opcją od Superburn'a. Jeśli zastanawiasz się dodatkowo między Lean FX i AD-3 to moim zdaniem lepszą opcją będzie suplement marki Lecheek, ponieważ duży procent tłuszczu jest zgromadzony w okolicy brzucha i piersi, który to poziom tłuszczu regulują m.in. estrogeny i kortyzol, a ich aktywność moduluje właśnie AD-3. Przy intermittent fasting w teorii nie powinno być spowolnienia metabolizmu, tym bardziej że w oknie żywieniowym mieścisz całość kalorii, więc Lean Fx nie jest tutaj bardziej zasadny.. Pomyśl z czasem nad delikatnym zwiększeniem białka do około 2,2g/kg m.c. i niec okrojeniu węglowodanów by deficyt wyniósł 300-350 kcal.

Jeśli uważasz, że poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i szukasz spalacza na pierwszy kontakt (zakładam, że nie masz żadnych poważnych dolegliwości zdrowotnych) to powinieneś wybrać suplement o ogólnym działaniu termogenicznym oparty przede wszystkim o składniki bezpośrednio oddziałujące na redukcję tłuszczu, a nie działające głównie pobudzająco. Moim zdaniem jedną z lepszych pozycji na rynku biorąc pod uwagę stosunek cena/skład jest GAT Jet Fuel w wersji Superburn. Oparty jest on przede wszystkim o składniki spalajace tłuszcz, nie zawiera dużo pobudzaczy i ma przemyślany skład. Dobrze "grzeje" także przyda się w pracy w chłodni dodatkowo :-)

Stimerex Hardcore - to bezkonkurencyjny suplement w swojej klasie, jest to nie tylko najsilniejszy produkowany obecnie spalacztłuszczu, lecz suplement nie ustępujący działaniem legendarnym wersją nieprodukowanych już produktów. Jedyny na rynku termogenik przeznaczony dla osób szukających najskuteczniejszego sposobu na poprawę swojej sylwetki. Uwaga na słabe, nieskuteczne wersje Stimerex Hardcore bez kompleksu Senegalia Berlandieri. Opinie dotyczą najlepsze z wersji. Najsilniejszy produkowany obecnie spalacz tłuszczu w USA Tylko farmakologicznej jakości składniki aktywne Realna utrata zbędnego tłuszczu już po 1 opakowaniu Długotrwałe działanie już po 1 kapsułce Maksymalny poziom energii i koncentracji przez wiele godzin Poprawia samopoczucie oraz zwiększa ilość neuroprzekaźników Usuwa tkankę tłuszczową brunatną oraz białą Pomaga kontrolować apetyt oraz poziom wody podskórnej Działanie już po kilkunastu minutach o spożycia Hi-Tech Stimerex Hardcore działa poprzez przekształcanie tkanki tłuszczowej w energie cieplną, przez co staje się ona paliwem dla organizmu. W odróżnieniu jednak od innych suplementów tej kategorii pozwala na zużycie jej o wiele więcej, co czyni go liderem wśród spalaczy tłuszczu. Co więcej zawiera największą mieszankę składników aktywnych, wszystkich o naukowych referencjach potwierdzających skuteczność. Zdecydowana większość spalaczy zawierających silne stymulanty nie spełnia w optymalny sposób swojej pierwotnej roli, ponieważ składniki pobudzające są w zbyt dużej objętości, przez co potencjał termogeniczny produktu jest znacząco zaniżony. Eksperci Hi-tech Pharmaceuticals osiągnęli jednak idealny kompromis pomiędzy potężnym poziomem energii a znakomitymi rezultatami redukcyjnymi.Dzieje się tak ze względu na idealnedobranie proporcji pomiędzy składnikami suplementu. Podczas gdy większość produktów jest przepełnionych kofeiną w Stimerex Hardcore zastosowana została jej bardzo rozsądna ilość, która potęguje działanie innych silniejszych stymulantów, natomiast nie powoduje negatywnych efektów takich jak ból głowy czy nudności. Potencjał spalacza Stimerex godny jest legendarnych wersji spalaczy które od wielu lat były liderami na rynku suplementów, aby to zrozumieć należy przyjrzeć się składowi. Zawiera między innymi standaryzowany ekstrakt ephedry który jest obecnie najskuteczniejszym składnikiem stosowanym w suplementach diety. Dorównuje w pełni działaniem składnikom takim jakich używano kilka lat temu. Znacząco przyspiesza metabolizm spoczynkowy i w bardzo krótkim czasie pozwala poprawić estetykę sylwetki. źródło: www.BestBody.com.pl

Moim zdaniem jeśli zależy Ci na spaleniu uporczywego tłuszczu i poprawie definicji mięśni to lepszą opcją od podanych byłoby połączenie Ground Zero z Erase Fast. Erase Fast blokuje zarówno kortyzol jak i konwercję testosteronu w estrogeny. Kortyzol promuje odkładnie tkanki tłuszczowej białej na tzw. boczkach, natomiast estrogeny powodują retencję wody podskórnej, także ten dodatek do spalacza bazowego w Twoim wypadku wydaje się być najbardziej zasadny. Co do samej kwestii spalacza tłuszczu to musisz wziąć pod uwagę, że wbrew pozorom im mniejszy mamy poziom tkanki tłuszczowej to dany spalacz powinien mieć mocniejsze działanie. Na początku tłuszcz schodzi stosunkowo łatwo i dobre zastosowanie mają suplementy o ogólnym działaniu termogenicznym, natomiast jeśli pozostanie reszta uporczywego tłuszczu, wtedy bardziej zasadnym jest zastosowania mocnego spalacza zawierającego składniki działające targetowo lub w szczególności oddziałujące na tkankę tłuszczową białą i tłuszcz trzewny. Także celowałbym między Ground Zero + Alphaburn, a Inferno Apocalypse + Erase Fast. Oczywiscie Stimerex Hardcore jest bardzo dobrym spalaczem, także zawsze będzie przynosił pozytywne rezultaty, lecz wymienione przeze mnie spalacze lepiej mogą sprawdzić się przy niższym poziomie tłuszczu.

K1Fighter musisz rozróżnić retencję wody komórkowej (niezbędną do prawidłowego funcjonowania organizmu) od retencji wody podskórnej. Niektóre spalacze powodują efekt diuretyczny, czyli usuwają zatrzymaną wodę podskórną, która psuje definicję mięśni, nie jest to jednak woda na poziomie komórkowym. Natomiast spalacze termogeniczne często powodują zwiększoną potliwość na czas treningu, jest to związane z tym, że nasilona termogeneza powoduje zwiększone uwalnianie energii z komórek tłuszczowych, przez to organizm chcąc schłodzić ciało nasila wydzielanie potu. Zasada jest taka, że tyle ile wody "zużyjemy" podczas treningu, tyle powinniśmy uzupełnić. Nie spowoduje to absolutnie pogorszenia definicji mięśni, bo przecież Stimerex Hardcore, Ground Zero czy inne skuteczne spalacze spalają tłuszcz, a nie wodę. Jak ograniczysz podaż sodu w diecie i zadbasz o odpowiednią równowagę sodowo-potasową organizmu to zbędna zatrzymana woda podskórna nie wróci.

pati Genomyx Phenadrol mono pobudza, ale też skutecznie hamuje łaknienie i nasila termogenezę czyli spalanie tłuszczu. Natomiast Superburn spala tłuszcz na podobnym poziomie lub nieco lepiej, jednak nie pobudza bardzo mocno i nie hamuje tak skutecznie łaknienia. Także w Twoim wypadku, kiedy to obawiasz się że po jakimś spalaczu możesz nie zasnąć lub ma późno treningo to Superburn będzie lepszą opcją. Jeśli natomiast szukasz spalacza w formie proszku to ANS Diablo jest najlepszym wyjściem. Żaden z tych spalaczy nie zawiera żadnych składników hormonalnych, modulatorów estrogenów itp. składników. Jeśli natomiast fundusze pozwalają i wchodzi w grę stosowanie dwóch środków to moim zdaniem najlepszą opcją w Twoim konkretnym przypadku byłoby połączenie spalacza Alri Poison z boosterem metabolizmu Lean Fx. Poison dodaje dużo energii, hamuje apetyt i poprawia poziom serotoniny (nastrój) wtedy kiedy mamy niską podaż węglowodanów. Natomiast Lean FX skutecznie przyspiesza metabolizm tłuszczy oraz niweluje uporczywy tłuszcz z tzw. boczków poprzez modulację kortyzolu. p.s. owoce lepiej odstaw lub tylko do śniadania, ew. po treningu, są bogate w cukry proste, lepiej zastąpić je warzywami. Forsberg Porcja przed treningowa lub w dzień treningowy poranna ew. popołudniowa powinna stanowić 2 kap. Czyli stosujemy 1+2 kap. dziennie, natomiast 1 kap. dwa razy dziennie to dawka kontrolna by sprawdzić tolerancję organizmu na składniki aktywne oraz dawka dla osób o stosunkowo niewielkiej masie ciała. Lean Fx stosujesz 3x1 kap.: rano, przed treningiem lub po treningu jak wspomaniłęś ewentualnie w dzień bez treningowy przed obiadem i przed snem. OxyFuego 1 kap. rano i 2 kap. przed trenigniem lub popołudniu. W dzień treningowy można też zamienić porcje i stosować 2 kap. rano i 1 kap. popołudniu. Oczywiście popijamy to wodą i stosujemy z dala od posiłków. Oczywiście zwiększona potliwość po termogenikach występuje podczas treningu, chociaż mi osobiście po 2 kap. Oxy Fuego w pracy było mocno gorąco.

Na pewno wielu z was szuka skutecznych odżywek na mieśnie i zastanawia się co jest najlepsze na budowe masy mięśniowej. Ciężko w gąszczu produktów znaleźć najlepsze odzwyki na miesnie które spełnią nasze oczekiwania. i pozwoliłby poprawić osiągane wyniki sportowe I zwiększyć efektywność treningów, nareszcie wprowadzając je w inny wymiar. Wielu z was, ciężko trenujących bywalców siłowni, dąży do poprawy wyglądu i składu ciała, wspomagając organizm za pomocą legalnych, bezpiecznych dla zdrowia środków. Pewnie wielu z was próbowało już różnych produktów, które miały przybliżyć was do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, ale za każdym razem oka­zywało się, że uzyskane efekty nie są zadowalające. Z przyjemnością mogę ogłosić, że jest pewien środek, dzięki któremu może nastąpić przełom w waszych staraniach i dziś weźmiemy go pod lupę. Zajmie­my się pierwszym w Polsce suplementem przyszłości - odżywkami na masę. Zawiera on bardzo interesujący, wartościowy składnik, odżywek na mięśnie, które są znane naukowcom od dobrych paru lat. Pierwsze wzmianki o odżywkach na mieśnie niejako „suplemencie kolejnej generacji" pochodzą z artykułów znanego Dana Gwartneya. Jakie odżywki na masę mięśniową są pochodną starej, poczciwej, znanej wszystkim L-argininy, wytwarzaną przez organizm w procesie zwanym dekarboksylacją. Spełnia w organizmie wiele funkcji, między innymi odgrywa ważną rolę w sygnalizacji komórkowej. Badania wykazują jej zdolność dołą­czenia się z receptorami imidazolinowymi i receptorami alfa-2-adre-nergicznymi, może blokować receptory NMDA (N-metylo-D-asparagi-nianowe) oraz oddziaływać na izoenzymy NOS (syntaza tlenku azotu, ang. nitric oxide synthase). W ludzkim organizmie odżywki na mięsnie występują w żołądku, aorcie, płucach, mięśniach, sercu i w nerkach. Jednak z wiekiem jej poziom spada, co może źle wpływać na ciśnienia krwi, ciepłotę ciała, a nawet skutkować złym samopoczuciem psychicznym. Zawierający siarczan agmatyny suplement jest polecany zarówno sportowcom, jak i wszystkim osobom dbającym o zdrowy styl życia. Spośród licznych korzyści wynikających ze stosowania agmatyny warto wymienić kilka najważniejszych, w pierwszej kolejno­ści podaję te, które w szczególności zainteresują miłośników sportów siłowych. Stymuluje wzrost poziomu tlenku azotu we krwi (na kilka niezależ­nych sposobów), odgrywając ważną rolę w syntezie poliamin. Poprawia regenerację po treningu. Wzmacnia działanie leków przeciwbólowych, co jest pomocne na przykład przy kontuzjach, ale też zmniejsza odczuwanie bólu mięśni po treningu. Zwiększa produkcję insuliny odgrywającej ważną rolę w procesie budowy mięśni (lepsza reakcja organizmu na insulinę, to szczuplejsza i bardziej muskularna sylwetka). Pozytywnie wpływa na wydzielanie hormonów produkowanych przez podwzgórze i przysadkę (hormon luteinizujacy czy hormon wzrostu). Podnosi poziom katecholamin (adrenaliny, norepinefryny, doparniny), odpowiedzialnych za produkcję energii w chwilach stresu. Wyższy poziom katecholamin oznacza dla sportowca wzrost energii, zwięk­szenie wydajności i nasiloną redukcję tkanki tłuszczowej. Poprzez wpływ na insulinę i testosteron, reguluje gospodarkę lipidową. dobre odżywki na mięśnie są silnym antyoksydantem, dzięki czemu chroni ciało przed działaniem wolnych rodników, a co za tym idzie, wzmacnia układ immunologiczny. Reguluje ciśnienie krwi. Pełni funkcję neurotransmitera, pomaga się skupić i kontrolować trening, co jest ważne także przy niewielkim zmęczeniu. Wzmacnia możliwości wysiłkowe i regenerację, nie wywołując przy tyrn skutków ubocznych. Suplementy na mieśnie są również polecane osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez dostarczanie organizmowi substancji wspomagają­cych jego prawidłowe funkcjonowanie. Pomaga przy leczeniu bólu przewlekłego, może stanowić uzupełnie­nie przyjmowanych leków. Wspomaga leczenie demencji lub choroby Alzheimera. Jako przeciwutleniacz ma wpływ na redukcję stresu oksydacyjnego związanego ze starzeniem co bezpośrednio wpływa na to, iż jest najlepszą odżywką na mięśnie a podawana w formie zastrzyków, minima­lizuje uszkodzenia neurologiczne związane z procesem starzenia. Podwyższa poziom hormonów u starzejących się mężczyzn oraz zapobiega powstawaniu nadciśnienia. Korzystnie wpływa na pracę serca, mózgu oraz mięśni. Jak widzicie, to co dobre na mięśnie ma idealny środek dla osób szukających odzywki na miesnie który dodatkowo dobrze się rozpuszcza w wodzie i szybko się wchłania z przewodu po­karmowego, działa już po 10 minutach, ale jego wpływ na mózg wynosi nawet do 12 godzin. Badania nie wykazały żadnych skutków ubocznych stosowania odzywek na rzezbe, nawet przy dawkach trzy razy większych niż dawki skuteczne, stosowane przez zróżnicowaną grupę badanych. Pomimo że nie odnotowano niepożądanych efektów ubocznych przyjmowania dużych dawek, maksymalna, skuteczna dawka odżywek na rzeźbę przyjmowanej w ciągu dnia w postaci siarczanu, czyli w formie zastosowanej w odżywkach na masę mięśniową, w przypadku sportowca wynosi 1 g do 3,5 g. Ta wyższa dawka nie jest jednak dla wszystkich wskazana, gdyż może powodować lekką biegun­kę. Czego możemy się spodziewać po zawierającym składniki budujące mięśnie w suple­mencie na masę mięśni? Po pierwsze, środek ten może poprawić partycjonowanie składników odżywczych, co przekłada się na zwiększenie ilości glikogenu mięśniowego oraz większą ilość wody zatrzymywane] w mięśniach, a dzięki temu - pełny wygląd mięśnia i zwiększenie pompy mięśniowej. Po drugie, najlepsze odżywki na mięśnie wpływają na zwiększenie pro­dukcji tlenku azotu, jednocześnie działając jako konkurencyjny inhibitor syntazy tlenku azotu (blokuje rozpad wytworzonego tlenku azotu). Dobre odżywki na mase w połączeniu z poszczególnymi składnikami odżywczymi zwiększa reakcję insulinową na dostarczone węglowodany, a ponadto może mieć wpływ na zwiększenie przepływu krwi do mięśnia (synergiczne działanie z nasiloną produkcją tlenku azotu). Na koniec warto wspomnieć, że suplementacja zwiększa ilość kalorii dostarczonych do pracują­cych mięśni, ograniczając przez to gromadzenie się rezerw tłuszczu. Reasumując, należy się spodziewać, że w wyniku stosowania odzywek na miesnie zauważymy poprawę wyników treningowych, przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, poprawę unaczynienia i dotlenienia mięśni, a także lepszą regenerację l szybszą odbudowę glikogenu po treningach, i to nie tylko siłowych. Zapowiada się więc, że odżywka na mięśnie stanie się jednym z najlepszych suplementów poprawiających wygląd ciała i efektywność treningów, zdolnym zrewolucjonizować rynek suplementów. Spożywanie węglowodanów podczas treningu kulturystycznego rna korzystny wpływ na jego jakość. Trening o dużej objętości to podstawa kulturystyki, ponieważ maksymalizuje syntezę białek mięśniowych. Podczas tego rodzaju treningu organizm wykorzystuje paliwo zgromadzone w mięśniach ATP, fosforan kreatyny, glikogen, a także tłuszcze i glukozę oraz kwasy tłuszczowe znajdujące się w krwiobiegu. Zapasy glikogenu mięśniowego są jednak ograniczone, a po ich wyczerpaniu ćwiczącego szybko dopada zmęczenie. Ciekawe badanie przeprowadzone przez zespół Benjarnina Waxa z Misisipi State University wykazało, że spożywanie węglowodanów podczas długotrwałej stymulacji elektrycznej mięśni pozwoliło na wytworzenie większej mocy niż przyjmowanie placebo. Jeśli wyniki te odnoszą się także do kulturystyki, to spożywanie węglowodanów w trakcie treningu siłowego mogłoby podnosić ogólną jakość treningu. Odżywki na mięśnie http://www.bestbody.com.pl/

Forsberg, jeśli chodzi o środek Redline White Heat to jest to bardzo przeciętny spalacz (nie mówiąc już o jeszcze słabszej wersji europejskiej). Ale przeanalizujmy skład by nie być gołosłownym: 1 porcja zawiera 2626mg składników: Hydroxypropyl Distarch Phosphate (Food Starch-Modified) Caffeinine Anhydrous 400mg 4-Amino-2-Methylpentane Citrate Highly Branched Cyclic Dextrin Citicoline Sodium (CDP-choline Sodium) Evodia (Evodiae Fructus)(fruit)[std. to Evodiamine] Yohimbe (Coryanthe yohimbe)(bark)[std. to yohimbine HCL] Theacrine Na pierwszy miejscu w mieszance (czyli ma największy udział w całym składzie) jest zmodyfikowana skrobia (nie ma ona żadnych właściwości spalających tłuszcz). Na drugim miejscu jest kofeina w dużej dawce 400mg, a dalsze pozycje zajmują składniki o niewielkiej zawartości, z tym że tylko dwa z nich oddziałują na tłuszcz, a reszta albo "działa" jak skrobia (w mieszance jest m.in. pochodna amylopektyny - wielocukru), albo pobudza. Podsumowując moja opinia o Redline White heat jest taka że jest to kofeina z paroma dodatkami w mikrodawkach, poza większą energią - pobudzeniem, nie należy się spodziewać żadnych innych efektów.

Ciąża powoduje u kobiety burze hormonalną i nawet wiele miesięcy po porodzie nie następują w tej kwestii zmiany. Pomijam już fakt iż często podczas i po ciąży kobiety mają rozregulowaną prace tarczycy.Wiąże się to wszystko m.in. z pogorszeniem składu ciała. Podczas laktacji oczywiście nie należy stosować żadnych spalaczy, natomiast po tym okresie możemy śmiało po niego sięgnąć. Jeśli problemem jest zatrzymana woda podskórna która tworzy celulit wodny oraz psuje definicję sylwetki, możemy sięgnąć albo po spalacz zawierający składniki diuretyczne, ale o produkt o stricte działaniu diuretycznym, który w tym zakresie będzie działał skutecznie niż produkt o wielokierunkowym działaniu. Najlepszymi naturalnymi diuretykami na rynku są Amix Diuretic Complex oraz Scitec Herbal W-X. Jeśli chodzi o spalacze tłuszczu, to - zakładając, że nie masz problemów z układem sercowo-naczyniowym, problemów z tarczycą, ani nie stosujesz antydepresantów - można siegnąć po spalacz termogeniczny. Ciekawą opcją jest spalacz Omega Sports Burn24 który oparty jest wyłącznie o naturalne wysoce standaryzowane składniki i potwierdzonej skuteczności. Co istotne mimo, iż mocno spala tłuszcz to nie zawiera żadnych pobudzaczy i zawiera zarówno składniki spalające tkankę tłuszczową brunatną jak i białą. Zapobiega też ponownemu odkładaniu się tłuszczu w organizmie.

W zależności od pory treningu i masy ciała, ale na ogół: Thermocore stosujemy codziennie 1 kap. po przebudzeniu oraz 1-2 kap przed treningiem lub 6-8h po pierwszej porcji. Lean Fx codziennie rano, przed treningiem lub popołudniu oraz przed snem. AD-3 codziennie 2 kap. przed snem. Kompendium wiedzy jak i kiedy stosować spalacze tłuszczu znajdziesz tutaj https://forum-sportowe.pl/topic/904-spalacze-tluszczu-jak-i-kiedy-stosowac-dawkowac/

MAN Noopump

Man PepTest Bulk

Lecheek Hottie Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A 1000 IU 20% Vitamin C (Ascorbic Acid) 250 mg 417% Niacin (Nicotinic Acid B3) 10 mg 50% Vitamin B12 1000 mcg 16667% Hottie Proprietary Blend 1772 mg ** Beta Alanine, Caffeine Anhydrous, L-Tyrosine, L-Leucine, Taurine, Green Coffee Bean, Raspberry Ketones, L-Valine, CoQ10 (Ubidecarenone) 98%, Isoleucine Instantized, Garcinia Cambogia Extract 50% HCA, Vinpocetine

Applied Nutriceuticals Fat Free PM Amount Per Serving % Daily Value Vitamin C (as Ascorbic Acid) 180 mg 300% Folate (as Folic Acid) 800 mcg 200% Magnesium (as Magnesium Citrate) 400 mg 100% Vitamin B12 (as Cyanocobalamin) 800 mcg 200% Zinc (as Zinc Gluconate) 12 mg 80% Deltasom Relaxation Matrix™ 536 mg Velvet Bean (Mucuna pruriens)(fruit)(standardized to 75% L-Dopa) ** L-Theanine ** Melatonin ** Suppressorex Thermic Incorporation™ 585 mg Green Tea (leaf)(standardized to 98% Polyphenols & 45% EGCG; <1% Caffeine) ** Wakame (Undaria pinnatifida) (aquatic)(standardized to 10% Fucoxanthin) ** Griffonia simplicifolia (seed) (standardized to 95% 5-Hydroxytryptophan) ** Black Pepper (Piper nigrum) (fruit) (standardized to 95% Piperine) **