Skocz do zawartości

kislawa

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    3

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    1

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez kislawa

  1. kislawa
    Ketoza +Ground Zero +Alphaburn = z 76,4 na 70,5 w 25 dni (owszem sporo wody było)
  2. kislawa
    Witam, W związku z lekkim przymasowaniem po kontuzji i pojawieniem sie fatu na brzuchu zamówiłem alpha burn i Ground Zero. Obecnie jestem drugi tydzień na keto. Pytanie jak to dawkować dziennie 2+2? Czy 3 alpha + 2 gz? I kiedy brać. Czy GZ brac też w dni NT? Wcześniej brałem samego alpha i byłem zadowolony ale teraz jest więcej roboty do zrobienia PS. Trenuje 4 razy w tygodniu, raczej w godzinach wieczornych tj po 18. Nie chciałbym problemów ze spaniem
  3. kislawa
    Wiek 30, wzrost 176, po poprzedniej redukcji na samej keto było 67, dobiłem masy albo zalałem do 73 (aktualnie 71) Zacząłem redukcje i zostało mi trochę sadła do spalenia (bf około 11%), dieta keto 5 posiłkow dziennie, tygodniowo 4-5 treningów cf. Nie specjalnie lubię spalacze, które mocno ryją banie a dodatkowo pije sporo kawy dlatego pomyślałem o czymś bez mocnej dopałki żeby nie miec jakiś sensacji w głowie. Kiedyś brałem venoma tego sławnego i scorcha i jakieś coś na efce ale za po tym za duże "doły" Myślałem o zestawie slim factor + Alphaburn chyba że ktoś mnie przekona na lepszy zestaw, budżet około 400pln
×
×
  • Dodaj nową pozycję...