1 kap. Ground Zero bardzo fajne uczucie termogenezy (grzanie) i sporo energii. 2 kap. na 30 minut przed treningiem z dala od posiłku - PETARDA. aeroby kręciłem 90 minut bez większego zmęczenia (normalnie max 60 minut), a koszulkę można było wycisnąć taka mokra
co zauważyłem jeszcze to poprawa samopoczucia i niwelowanie apetytu na słodkie