Młody001 Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Witam. Mam pewnien problem a mianowicie klatkę piersiową lejkowatą (zapaść klatki)... A ostatnio postanowiłem wziąść się za siebie i trochę zacząć ćwiczyć, ale przy głębszym oddechu kłuje mnie w mostku, mam słabą kondycję i poprostu utrudnia mi ćwiczenia ... Więc stąd moje pytanie. : pytać o ćwiczenia na to, czy może iść do lekarza ?🤔 ( kiedyś jak byłem, lekarz mówił że trochę przytyje , nie będę się garbił to samo się wyrówna... a tu taki ch#j) Z góry dziękuję za pomoc... Ps. Jestem chudą osobą i mam 16 lat😥 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
e-lite Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Jeśli chodzi o aspekty estetyczne to trening może w dużym stopniu zamaskować taką wadę poprzez wyprostowanie całej sylwetki i rozbudowę mięśni piersiowych. Wtedy zapaść ta nie rzuca się w oczy i przy dołożeniu większej ilości masy mięśniowej może być niemal niewidoczna. Inna kwestia to jednak ból podczas ćwiczeń i tutaj już bez wizyty u dobrego specjalisty się nie obejdzie. Musisz poszukać kogoś konkretnego i zdiagnozować źródło bólu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
zaro Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Kiepska sprawa Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.