Znajdź zawartość

Hej, chciałam się poradzić odnośnie suplementu/spalacza, który mogłabym zastosować. Ponieważ jestem na początku swojej drogi z odchudzaniem to szukam czegoś skutecznego, ale jednocześnie nie tak agresywnego. Niestety przyjmuję leki antydepresyjne (Elicea) na zaburzenia lękowe i nie jestem pewna czy sobie nie zaszkodzę. Oprócz tego przyjmuję Dostinex na hiperprolaktynemię. Wiem, że nie jesteście lekarzami, ale może będziecie w stanie doradzić mi co mogę zastosować przy moich dolegliwościach? Oczywiście pewnie jeszcze skonsultuję Wasze propozycje z moim lekarzem. Pomyślałam o czymś takim (znalazłam tu na forum): Pure Clinical Burn Słuchajcie, będę Wam naprawdę wdzięczna za wszelkie propozycje/rady. Mam ostatnio ogromny problem z nadmiarem tłuszczu. Mam 171 cm i waga dobiła już do 80, niestety czuję się ulana mocno. Ćwiczę i staram się trzymać dietę, ale niestety efekty są mizerne, ponieważ moje PCOS mocno hamuje mój metabolizm. Pozdrawiam i z góry wielkie dzięki!

Witam Chciałbym się poradzić w sprawie spalaczy tłuszczu. A mianowicie chcialbym się dowiedzieć jaki spalacz waszym zdaniem jest najbardziej skuteczny:)

Witam może ktoś mi polecić jakies dobre spalacze tkanki tłuszczowej lub jakieś tabletki wspomagające odchudzanie obecnie moja waga wynosi 71 kg przy wzroście 163cm i chciała bym zrzucić trochę wagi ale nie wiem co mam wybrać wprowadziłam dietę i biegam co dzień wieczorem zależy mi żeby wrócić do dawnej wagi czyli 56kg. Z góry dziękuję

Jaki spalacz bedzie dla mnie odpowiedni? Hej. Zacznę od tego, że bardzo długo zbierałam się do schudnięcia. A właściwie całe życie. Przez ostatni rok myślałam, że dam sobie radę ale przez emigracje popadłam w dół emocjonalny i nie miałam psychicznej i fizycznej siły na nic. Za miesiąc wracam do Polski i nie chce już dłużej marnować swojego życia i nie chce go spędzić w oblanym tłuszczem ciele. Doszłam do naprawdę ekstremalnej wagi: 100kg przy wzroście 156cm. Tak, wiem „jak tak można się zapuścić?!” Itp. nie potrzebuję takich komentarzy bo między innymi fakt, że przez całe życie jedynie przybywało mi wagi i tak wystarczająco mnie dołuje. Mam juz rozpisaną dietę redukcyjną i robie treningi. Zeszło juz 2kg od poczatkowej wagi. Ale mam pytanie czy ktoś mógłby polecić mi jakiś spalacz, który może mnie wspomóc? Odrazu zaznacze ze nie mam zadnych problemów zdrowotnych plus kiedys przy braniu spalacza nie odczuwałam niczego negatywnego wiec szukam czegoś stosunkowo silnego. Jedynym warunkiem jest to, żeby działał. Cena nie jest na tyle ważna.

Johimbina jest alkaloidem naturalnego pochodzenia, która w suplementacji wykorzystywana jest już od kilkudziesięciu lat. Na temat jej działania i wpływu na organizm ludzki wykonano wiele badań naukowych, a potwierdzają one skuteczność tej substancji na redukcję tkanki tłuszczowej. I to właśnie w tym celu najczęściej wykorzystuje się johimbinę, mimo tego, że ma ona również wiele innych właściwości, a między innymi działa jak afrodyzjak. Istnieje wiele tez na temat tego, że stosowanie tego alkaloidu może mieć negatywny wpływ na zdrowie, ale jak do tej pory nie pojawiły się żadne dowody, że jest on niebezpieczny i należy z niego zrezygnować. Nie należy jej stosować jedynie w przypadku określonych problemów ze zdrowiem. Jednak dla osób zdrowych, jest ona jak najbardziej bezpieczna. Jej największą zaletą dla konsumentów, jest to, że mimo ogromnej skuteczności, preparaty z johimbiną są dostępne w niskich cenach, a jedno opakowanie taniego suplementu starczyć może na długi okres. Dodatkowo jej dawkowanie jest bardzo proste. W spalaczach tłuszczu zalecana dawka to od 2 do 5mg na dobę. Jednak docelowa dawka to 0,2mg na każdy kilogram masy ciała. Co to jest johimbina? Johimbina jest substancją pochodzenia naturalnego, co oznacza, że możemy ją spotkać w naturze. Jest to alkaloid, który wywodzi się z kory rośliny o nazwie Pustyniastalia yohimba. Jest to roślina, która znajduje się na terenach krajów Afrykańskich. Popularna jest również nazwa johimbina lekarska, z którą można spotkać się w publikacjach naukowych. Jest to składnik aktywny, który wykazuje działanie pobudzające, zwiększa poziom noradrenaliny, dzięki czemu ma możliwość wspomagania spalania tkanki tłuszczowej. W suplementacji można spotkać się z dwoma rodzajami tego alkaloidu. Istnieje ona w formie naturalnej i syntetycznej. Co zaskakujące, to właśnie syntetyczna forma johimbiny HCL ma bezpieczniejsze i skuteczniejsze działanie od tej naturalnej. Wyciąg z drzewa Johimba to nie tylko jeden składnik aktywny, ale wiele różnych alkaloidów, których działanie i wpływ na organizm ludzki nie zostały jeszcze dokładnie przebadane. Jak działa johimbina? Ten naturalny alkaloid w suplementacji stosowany jest ze względu na jego działanie wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej, ale także dzięki właściwościom afrodyzjaku. Jej działanie przyczynia się do zwiększenia libido u mężczyzn, dlatego właśnie johimbina znajduje się w składzie preparatów, które zaleca się przyjmować przed stosunkiem. Mechanizm działania tego składnika aktywnego polega głównie na blokowaniu receptorów ALFA2. Są one odpowiedzialne za utrudnianie procesów redukcji tkanki tłuszczowej. Tak więc dzięki johimbinie dochodzi do zablokowania procesów, które powstrzymują odchudzanie, a to zwiększa szanse na osiągnięcie zadowalających efektów. To jednak nie koniec właściwości tego alkaloidu. Ma on wpływ na produkcję ketacholamin, a przyczyniają się one do nasilenia lipolizy. Dodatkowo pobudza ona organizm do wykorzystywania tkanki tłuszczowej do wytwarzania niezbędnej energii. Takie działanie tego składnika sprawia, że pobudza się proces spalania tkanki tłuszczowej. Czy johimbina to najlepszy spalacz tłuszczu? Nie można jednoznacznie stwierdzić jaki składnik, jest najskuteczniejszym spalaczem tłuszczu. Jednak nie można tego określenia przypisać johimbinie mimo tego, że ma ona skuteczne działanie. W rozrachunku wpływa ona jedynie na dwa procesy związane z redukcją tkanki tłuszczowej, a na rynku istnieją substancje, które ukierunkowane są na wiele więcej procesów. Dodatkowo johimbina nie będzie skutecznym preparatem przy problemach z uporczywą i dużą brunatną tkanką tłuszczową. Najlepiej jeżeli jest ona połączona z innymi składnikami o działaniu odchudzającym, dzięki temu jej potencjał będzie znacznie większy. Z pewnością nie jest ona najlepszym spalaczem tłuszczu, ale nadal warto poświęcić jej swoją uwagę i wybierać ją w przypadku problemów z redukcją tkanki tłuszczowej. Jej największe zalety to niska cena oraz to, że jest ona bezpieczna zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Jedyne przeciwwskazania do jej stosowanie to choroby związane z układem krążenia i układem sercowo-naczyniowym. U osób zdrowych stosowanie johimbiny nie będzie miało negatywnych skutków, a wręcz przeciwnie u mężczyzn zwiększy ochotę na seks i wspomagać będzie redukcję masy ciała, a u kobiet wspomoże walkę z uporczywą tkanką tłuszczową. Jaka jest najlepsza johimbina? Jak wcześniej wspomnieliśmy, istnieją dwa rodzaje johimbiny. I ku zdziwieniu wielu konsumentów, to jej syntetyczna forma (chlorowodorek johimbiny) jest najskuteczniejsza. Jest to składnik syntetyczny, który w suplementacji wykorzystywany jest już od wielu lat, a dodatkowo nie zawiera on w składzie innych alkaloidów pochodzenia naturalnego. Tak więc to właśnie takie spalacze tłuszczu najlepiej wybierać. Jednak podczas wyboru warto zwrócić uwagę na dawki. Nie mogą być one za wysokie, ponieważ organizm człowieka może mieć mniejszą tolerancję na johimbinę w za dużych dawkach, zwłaszcza jeżeli nie są one rozłożone na mniejsze dawki na dobę. Zalecana dawka to 5mg. Tak więc niebezpieczne dla zdrowia może okazać się wybranie preparatów, które zawierają w składzie większe stężenia tego alkaloidu. Kluczowe jest również wybranie odpowiedniej marki suplementu na odchudzanie. Najlepiej jest wybierać preparaty marek, które mają zaufanie konsumentów, a do tego w ofercie mają setki produktów. Do producentów godnych zaufania w przypadku preparatów z johimbiną, należą Haya Labs, a także Prime Nutrition. Dla zachowania bezpieczeństwa należy unikać marek garażowych, które wytwarzają słabej jakości suplementy diety, a dodatkowo mogą podawać błędne informacje na temat składu. Spalacze tłuszczu z johimbiną Nie wszystkie spalacze tłuszczu zawierające johimbinę są skuteczne. Zależne jest to od zastosowanej dawki, formy oraz skuteczności innych składników. Często natomiast spalacze tłuszczu z johimbiną zajmują czołowe miejsca w rankingach popularności środków na odchudzanie. Okazuje się, że johimbina działa najlepiej w połączeniu innymi cennymi składnikami aktywnymi. Dzięki doskonałemu połączeniu składników odchudzających zwiększa się potencjał johimbiny, a to pozwala na osiągnięcie jeszcze lepszych efektów. Dlatego godnym uwagi preparatem, który wspomaga spalanie tłuszczu i zawiera w sobie ten ważny alkaloid, jest ANS Thermo Craze. Jest to preparat, który składa się z kompleksu składników w dużych, ale odpowiednich dawkach, a więc stanowi on jeden z najlepszych spalaczy tłuszczu na rynku. Warto również zwrócić uwagę na Performax OxyMax XT, który składa się z najwyższej jakości spalaczy tłuszczu, a także Olympus Labs Ignit3,czyli preparaty, które znajdują się na czołówce najpopularniejszych.

Witam. Sprawa wygląda tak że potrzebuje porady co będzie lepsze dla mnie. Ponad 3 miesiace temu kupiłem sobie Fenix Ground Zero i bylem z niego mega zadowolony był po prostu idealny dał mi to czego potrzebowałem: potliwość tylko na treningu, delikatnie chamuje łaknienie, i to co było mega to na jakieś 6h kompletnie nie chciało mi się spać nie chodziłem jakiś nadpobudliwy tylko miałem ochotę coś robić co było tym czego szukałem. Częstotliwość treningów wzrosła, chęć na dietę była to i waga w miesiąc spadła z 89 na 83 kg. Fenix się skończył i wrócił leń. Przez półtorej miesiaca bez spalaczy przytyłem kilogram ale wróciły chipsy, piwo i odpuszczenie z treningiem na rzecz drzemki. I teraz pytanie co kupić żeby działanie spalacza było podobne? Kontynuować Fenix czy coś innego polecacie? (pod koniec stosowania już delikatnie słabiej na mnie działał). Obecna waga to 84 kg, wzrost 181, tłuszcz głównie na udach i delikatna oponka. Zdrowy bez przeciwwskazań. treningi minimum 3 razy w tygodniu na siłowni, a w dni przerwy bardzo często rower, bieganie, basen. Nie chcę wydawać nie wiadomo ile ale myślałem też nad czymś do spalania miejsowego, co polecacie?

Witam mam pytanko czy mogę stosować OMEGA SPORT BURN 24 (http://www.bestbody.com.pl/omega-sports-burn24-p-1153.html) przy lekach na astmę, alergię i na depresję ? Czy nie będzie to jakoś korygowało? Z tego co czytałem to jest obecnie najlepszy spalacz tłuszczu. Prosze o odpowiedź.

Witam wszystkich na forum. Jestem tu, bo czuje, że robię jakiś błąd i bardzo proszę o podpowiedź - gdzie? Kobieta, wiek 50+, waga +-69kg, praca siedząca, aktywość fizyczna do maja tego roku - zerowa, od maja 6 razy w tygodniu intensywny poranny nordic walking z prędkością 5-7 km/h, dystans 8 -12 km - codziennie rano (przed sniadaniem) Dieta z ograniczeniem cukru, pieczywa, tłuszczu. Posiłki niezbyt obfite, 4-5, czasem jakaś pizza lub kawałek ciasta, ale nie częściej, niż raz w tygodniu. Na początku treningów szybki spadek wagi (ok. 9 cm w obwodach) Potem wszystko stanęło, a motywacja spadła. Dalej chodzę, ale waga i obwody bez zmian. Pomyślałam o podparciu się jakims zestawem spalaczy tłuszczu, ale nie wiem, czy w moim wieku można (57 lat) Jestem zdrowa, ciśnienie niskie, tętno też. Bardzo proszę o wskazówki, opinie i dobór zestawu.