Jump to content

Poczatkujacy

Użytkownik
  • Content Count

    10
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0
  1. Poczatkujacy

    Pytanie

    Witam mam 15 lat, ważę 87 kg i mam około 170 cm wzrostu. Chciałbym trochę schudnąć i wziąść się za rzeźbę. I mam pytanie: co polecacie? Odrazu mówię że w grę nie wchodzi jakaś kasa na specjalnie diety (bo to kosztuje a drugie tylko przygotowywanie takich posiłków). Więc chciałbym by ktoś mi tu pomógł i powiedział do czego mam się zastosować i co robić. Bardzo bym prosił. pzdr
  2. Można to brać przy astmie i alergii? W wieku 15 lat?
  3. A czy jeśli ja je schudnąć i budować mięśnie to mogę to brać?
  4. Dziękl za odpowiedź! No ja tak z ponad 80 kg bym chciał trochę zrzucić, dokładnie to tam się żważe itp. A jaką diete stosowałeś i ćwiczenia?
  5. Witam, mam pytanie i bardzo ale to bardzo proszę o odpowiedź. Ile chudliscie dzięki stosowaniu Omega Sports Burn24 i jaką diete i ćwiczenia wykonywaliscie? Pozdrawiam
  6. Dobra. A druga sprawa jest taka. Czy pić dużo dużo wody czy na trenignu lepiej używać sprawdzonych napojów izotonicznych (nie chozi mi o te gotowe tylko o te co sie kupuje w pakietach i rozpuszcza na wodę) i czy po treningu pić koktajl proteinowy?
  7. Czyli powiedzmy że ćwiczę 5 dni w tygodniu (poniedziałek-piątek) a sobota i niedziela odpoczywam tak? Dzięki za porady,
  8. Dziekuje za odpowiedź. Tak właśnie myślałem że Burn24 bo sprawdzajac skład i opinie to on jest najbardziej bezpieczny i skuteczny. A ćwiczenia z hantlami 5 kg? Mógłbyś mi dokładnie pomóc ile razy w tygodniu takie ćwiczenia robić tak by było skuteczne?
  9. Witam. Mam 15 lat i chciałbym rozpocząć redukcję tkanki tłusczowej. Mam pytanie jakie ćwiczenia byście mi polecili i suplementy? Tylko jeśli chodzi o suplementy to takie żebym mógł je brać równocześnie z lekami na astmę i alergię czyli takie lekkie. Przedewszystkim jaką diete stosować i ćwiczenia? Prosiłbym o porady, jak coś to pisać
  10. Witam mam pytanko czy mogę stosować OMEGA SPORT BURN 24 (http://www.bestbody.com.pl/omega-sports-burn24-p-1153.html) przy lekach na astmę, alergię i na depresję ? Czy nie będzie to jakoś korygowało? Z tego co czytałem to jest obecnie najlepszy spalacz tłuszczu. Prosze o odpowiedź.
×
×
  • Create New...