Kazam
-
Liczba zawartości
735 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
118
Odpowiedzi dodane przez Kazam
-
-
Napalm ma kofeinę w składzie, więc moim zdaniem najlepiej będzie przed posiłkiem przed treningowym zjeść spalacz, a przed treningiem Napalm'a. Chyba że słabo reagujesz na wszelkaie stymulanty to możesz połączyć (na pierwszy raz 1 kap. + 1/2 porcji przedtreningówki).
-
1
-
-
MMarta, moim zdaniem bezkonkurencyjnym spalaczem do 100zł jest Clinical Burn Z pewnością nie znajdziesz spalacza w kwocie do 150zł lepszego składem od niego. Jest to zupełnie inna liga niż słabe spalacze typu Thermo Speed Xtreme, więc cięzko porównywać nawet. Co do efektu jojo o którym wspominasz to jest to bardzo prawdopodobne, jeśli nagle ogranizyłaś mocno jedzenie, to spowolnił się metabolizm, potem zaczęłaś jeść normalnie i pojawiła się spora nadwyżka kaloryczna.
Gizmus, pytanie nie do mnie, ale z tego co mi wiadomo nie ma żadnego produktu podobnego do Target A2 na rynku, pewną alternatywą może być SNS Yohimbine, ale po pierwsze jest to mniej skuteczna forma tego alkaloidu, ma krótszy okres półtrwania i sporo przeciwwskazań.
-
4
-
-
stosowałem już kilka takich supli, nie pod siłownię a pod treningi stójki i ten wypada najlepiej
idealna wytrzymałość, zmęczony jestem dopiero po treningach i łatwiej się oddycha
lepszy zdecydowanie od high kicka czy fighter fuela
-
średni skład i zapewne też działanie, najlepszy booster testosteronu z tej firmy to był t-100 hardcore
ten bardziej wygląda na booster libido czy suplement poprawiający samopoczucie
-
dzisiaj dostałem puszkę, jestem po treningu więc mogę co nieco powiedzieć
w smaku bardzo dobre, rozpuszczalność też niezła jak na suplement z dużą dawką bcaa
czuć lepszą regenerację i nieco lepszą wytrzymałość na treningu pewnie za sprawą dużej dawki betainy bezwodnej
-
obecnie stosuję lean efx, wcześniej miałem okazję stimerexa hardcore i porównując to lean efx mocniej pobudza i dłużej działa, natomiast stimerex hardcore zdecydowanie lepiej spala tłuszcz, przynajmniej patrzac na wagę to sporo więcej na stimerexie spaliłem
pobudzenia nie było nie wiadomo jakiego, fakt energii było sporo, ale bez chodzenia po ścianach
kiedyś miałem stimerex es i moim zdaniem znacznie lepiej spala tłuszcz od wersji hardcore, ale nie pobudza tak mocno
-
1
-
-
bardzo mocny spalacz, długo trzyma każda kapsułka, wczoraj skończyłem jedno opakowanie i 1 kap. dziennie moim zdaniem w zupełności wystarcza
idealny jak ktoś lubi dużo energii i nie mieć ochoty na żadne przekąski czy podjadanie
-
Gie19 moim zdaniem (i ja tak do tematu podchodzę), warto raz w roku, że tak to określę, doprowadzić sylwetkę do początku, czyli zredukować tłuszcz do takiego poziomu, do jakiego jesteśmy w stanie go spalić. Jeśli osiągniesz taki poziom to potem łatwiej będzie Ci o sylwetkę dbać i nie zapuszczać podczas robienia masy. Jeśli zrobisz natomiast redukcję połowicznie, to już jest większe ryzyko, że będzie Ci "mniej żal" kiedy tłuszcz będzie rosnął bo optycznie nie będzie tego tak bardzo widać.
Oczywiście nie da się budować masy bez ani grama zbędnego tłuszczu, ale minimalizować jego odkładanie, tak by forma była cały czas na dobrym poziomie jak najbardziej jest możliwe. Warto też podczas budowy masy eksperymentować z różnymi systemami żywieniowymi, osobiście polecam UD 2.0 mimo iż jest to trochę skomplikowana metoda, to jeśli ją już opanujemy pójdzie łatwo i z wymiernymi efektami.
-
Arivle od razu widać, że profesjonalnie podchodzisz do tematu redukcji, wiadomość napisana w bardzo czytelny, a jednocześnie szczegółowy sposób, co zdecydowanie ułatwia doradzenie odpowiedniego zestawu suplementów.
Z podanych przez Ciebie informacji wynika że poziom tkanki tłuszczowej nie jest u Ciebie wysoki, podobnie zresztą jak waga. Dlatego warto jest sięgnąć po środki o wysokim potencjale w kierunku oddziaływania na tkankę tłuszczową białą. Najlepszym suplementem na rynku o takich właściwościach jest Analyzed Supplements Target A-2, zbiera wyłącznie pozytywne opinie i świetnie sprawdza się właśnie przy nieco niższym poziomie tkanki tłuszczowej. Liporedux również sprawdzi się w Twoim przypadku, nieco lepiej elminuje celulit i napina skórę, natomiast Target A-2 ma większy potencjał jeśli chodzi o typowe spalanie tłuszczu.
W przypadku problemów z nadmiernym apetytem należy unikać suplementów które mogłyby jeszcze bardziej przyczynić się do przyspieszenia przemiany materii, a co z tym idzie zwiększonego łaknienia. Natomiast ciekawą opcją wydaje się być Metabolic Nuturition Phenelox, który jako jeden z nielicznych spalaczy na rynku nie posiada silnych właściwości pobudzających, a przy tym doskonale redukuje nadmierny apetyt. W odróżnieniu od innych silnych supresantów apetytu nie stymuluje układu nerwowego, a każda kapsułka działa przez wiele godzin, dlatego eliminuje to ryzyko podjadania w godzinach wieczornych. Inną ciekawą opcją może być Satietrim, doskonale redukuje łaknienie, jednak lepiej sprawdza się jako dodatek do innego spalacza termogenicznego lub lipotropowego, sam w sobie tylko i wyłącznie oddziałuje na kontrolę apetytu.
Jeśli chodzi o zatrzymaną wodę podskórną to z całą pewnością najlepszym naturalnym diuretykiem na rynku jest Amix Diuretic Complex, posiada najbardziej zaawansowany skład oraz dobrze skomponowane dawki poszczególnych składników.
Generalnie jednym z bardziej przemyślanych zestawów byłoby połączenie Metabolic Phenelox + Target A-2, a jeśli budżet pozwoli to można śmiało dorzucić diuretic complex. Takie połączenie wydaje się skuteczne w redukcji uporczywego tłuszczu i co ważne nie ma ryzyka wystąpienia mocnego pobudzenia.
-
stosuję tylko jak jestem na dietach typu IF kiedy to post trwa u mnie do 18h i spełnia idealnie swoje zadanie
-
1
-
-
XpigX co do izotoników, to przy bieganiu uzupełnienie elektrolitów jest ważne, ale zawsze możesz stosować wodę + coś takiego jak olimp hydratonic lub alkagen
Nie dość że lepiej nawadniają i odkwaszają organizm to dodatkowo nie dostarczają zbędnych cukrów.
Jeśli faktycznie masz tłuszcz głównie na brzuchu, i chcesz się go pozbyć to z własnego doświadczenia polecam SAN Liporedux, a jak fundusze pozwalaja to dorzuć AD-3 PCT i Target-A2 to spokojnie zejdziesz to 7-8% BF
-
2
-
-
Jestem właśnie po skończeniu opakowania, jak dla mnie zajebisty suplement, choć na początku wydawało mi (podświadomie, no bo w końcu "spalacz w żelu") się że to pic na wodę. Nie ważyłem się dokładnie, więc nie wiem ile kilogramów spadło ani nie mierzyłem pasa bo w sumie mnie to nie interesuje, natomiast wyszly ładnie skośne mięsnie brzucha i na dole w okolicy pasa pojawiły się prążki więc faktycznie dopalił tłuszcz jak trzeba.
-
Inferno Amped robi robotę, wersję z proGBB i 2-Aminoisoheptane faktycznie "czuć". Zresztą jak wszystkie suple Chaos & Pain.
Zawsze ceniłem producentów którzy każdy składnik dokładnie wyszczególniają gramaturą i nic nie ukrywają w składzie pod postacią mieszanki zastrzeżonej.
-
Moim zdaniem na pewno powinieneś mieć jakiś spalacz termogeniczny, który bedzie spalał tłuszcz z całego ciała. Jeśli miałeś już Thermocore to możesz spróbować JetFuel Superburn bo zbiera bardzo dobre opinie i ma skuteczny skład, podobnie jak Thermocore nie ryje głowy. Z Lean FX i AD-3 powinna być miazga.
-
1
-
-
W zeszłym miesiącu skończyłem pierwsze opakowanie i na mnie działa na pewno pozytywnie, jedyny dyskomfort jest taki że czuję po Alphaburn lekki chłod, ale chyba to normalne. Natomiast nie ma jakiejś pobudliwości czy potliwości. Samopoczucie też mam dobre, a tłuszczu z pasa spadło kilka cm.
-
Nie ma żadnego pobudzenia bo było dla mnie priorytetem, potliwość nie przeszkadza w codziennych czynnosciach, ale na treningu jest spora. Kończę właśnie pierwsze opakowanie, stosuję razem z Lean Fx oraz Diuretic Complex i rozmiarówka ubrań spadła o jeden rozmiar.Samopoczucie na cyklu OK, ale to chyba każdy tak ma kto zgubi sporo kilogramów.
-
Niektóre suplementy wspomagające redukcję tłuszczu, takie jak inhibitory aromatazy (należą do nich m.in. AD-3 PCT, Erase Pro, 6-Bromo, ATD, A-HD) nie mogą być stosowane przez kobiety, ponieważ obniżają one poziom estrogenów. Kobiety w zamian za to mogą stosować produkty działające diuretycznie, usuwające zatrzymaną wodę podskóną, niwelujące celulit wodny czy obrzęki.
-
Acetarninofen to lek sprzedawany bez recepty, często wykorzystywany w leczeniu bólu i gorączki, jest popularny również wśród trenujących, ponieważ efektywnie poprawia wydolność treningową organizmu poprzez zmniejszenie odczuwanego bólu oraz osłabianie odczuwanego gorąca. Brytyjscy naukowcy odkryli, że stosowanie tego leku może korzystnie wpływać na wydolność aerobową.
Dzięki obniżeniu temperatury ciała i skóry czas trwania wysitku może być przedłużony o cztery minuty. Ponieważ jest to lek dostępny bez recepty, wiele osób uważa go za całkowicie bezpieczny, co skutkuje tym, że często jest przyjmowany w sporych ilościach. Tymczasem przedawkowanie acetaminofenu jest jedną z najczęstszych przyczyn zatruć w USA i jednym z głównych powodów niewydolności wątroby.
(„Experimental Physiology", opublikowano w internecie 25 października 2013)
-
Sterydy anaboliczne obniżają efektywność bariery antyoksydacyjnej serca i mogą niekorzystnie wpływać na prozdrowotne efekty treningu. Ćwiczenia pomagają osłabiać szkodliwy wpływ wolnych rodników poprzez zwiększenie wytwarzania związków chemicznych zwanych przeciwutlenlaczami. Nadmierna ilość wolnych rodników w organizmie powiązana jest z uszkodzeniami DNA, niszczeniem błon komórkowych i osłabieniem układu odpornościowego. Brazylijscy naukowcy wykazali, że duże dawki sterydów anabolicznych ograniczają poziom antyoksydantów w sercu i w ten sposób obniżają korzyści zdrowotne płynące z treningu
(„Journal Steroid Biochemisiry Molecular Biology" 2013, 138:267-272)
-
Odkąd prezydent Nixon w 1972 roku zadeklarował wojnę z narkotykami, Stany Zjednoczone przeznaczyły na nią już okrągły bilion dolarów. Z powodu tej wojny Ameryka ma więcej ludzi w więzieniach niż jakikolwiek inny kraj na świecie, na jej meksykańskim froncie od 2006 roku śmierć poniosło już 50 tysięcy osób. Przegraliśmy wojnę. Od 2008 roku sprzedaż narkotyków wzrosła o 18%.Nowa Zelandia próbuje czegoś innego. Nowe prawo pozwoli na legalną sprzedaż narkotyków stosowanych rekreacyjnie, o ile środki te będą spełniać pewne normy. Inne kraje, takie jak Paragwaj, Portugalia, Czechy, Holandia, Argentyna, Brazylia, Kolumbia, Kostaryka, Ekwador, Urugwaj, Meksyk i Australia złago¬dziły swoje podejście w kwestii użycia narkotyków do celów własnych. Liberalizacja prawa narkotykowego jest bardzo kontrowersyjna, ale jasne jest, że prawo, które aktualnie obowiązuje -po prostu nie działa.(„NewSciemist", 8 marca 2014)
-
W niedawno opublikowanym badaniu powiązano terapię testosteronem z chorobami układu krążenia. Wnioski te wywołały ogromne kontrowersje w środowisku medycznym, ponieważ suplementacja testosteronem u starzejących się mężczyzn jest terapią dość powszechną w Stanach Zjednoczonych. Abraham Morgentaler, ekspert z dziedziny zdrowia mężczyzn i znany naukowiec z Harvardu odniósł się bardzo krytycznie do wyników tego badania, uznając je za wadliwe i prowadzące do niesłusznych wniosków. Jego autorom zarzucił szereg zaniedbań, wytknął między innymi brak znaczących różnic pomiędzy grupą kontrolna a grupą przyjmującą testosteron, zwłaszcza w kategoriach takich jak poziom testosteronu, otyłość czy stan zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Ponadto wykazał, że dane z grupy osób przyjmujących testosteron dodano do grupy kontrolnej, co spowodowało zafałszowanie wyników.Niski poziom testosteronu zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu, zawału serca, udaru mózgu, cukrzycy i impotencji, a suplementacja testosteronem może zapobiec licznym schorze¬niom i korzystnie wpłynąć na zdrowie mężczyzn z niedoborem tego hormonu. Morgentaler określił uprzedzenia lekarzy wobec terapii testosteronem jako hormonofobię i stwierdził, że jest ona niczym innym, jak okradaniem ludzi z ich zdrowia.(„Journal Sexucl Medianę", opublikowano w Intemecie 2 maja 2014)
-
Przewodnienie hipotoniczne prowadzi do hiponatremii - nienaturalnie niskiego poziomu
sodu we krwi, powodującego obrzęk mózgu i śmierć w ciągu kilku godzin od zaobserwowania pierwszych objawów. Hiponatrernia występuje najczęściej w wyniku wypicia zbyt dużej ilości wody w bardzo krótkim czasie, co skutkuje rozcieńczeniem elektrolitów (sód, potas i magnez) w komórkach i zaburzeniem gospodarki wodnej organizmu. W ostatnich latach przypadki zgonu spowodowane przewodnieniem miały miejsce podczas „chrztów" w bractwach studenckich. Kulturyści przyjmujący leki moczopędne również znajdują się w grupie ryzyka wystąpienia hiponatremii. Na podstawie 103 przypadków przeanalizowanych przez badaczy z Erasmus Medical Center w Holandii wywnioskowano, że stosowanie moczopędnego chlortaiidonu zwiększa ryzyko hiponatremii o niemal 11%. Kulturyści często używają diuretyków podczas przygotowań do startu, zdaje się, że powinni rozważyć zastosowanie innego leku, takiego jak hydrochlorotiazyd lub zupełnie zrezygnować z syntetycznych diuretyków.
(„The American Journal of Medianę", opublikowano w Intemecie 5 maja 2014)
-
Niski poziom testosteronu wiąże się z impotencją, obniżonym libido, utratą masy kostnej i mięśniowej, insulinoopornością, depresją, pogorszeniem sprawności intelektualnych, otyłością, podwyższonym ciśnieniem krwi i zwiększonym ryzykiem przedwczesnej śmierci. O niedoborach testosteronu mówimy wtedy, gdy jego stężenie w 100 ml krwi nie przekracza 350-400 ng.
Abraham Morgentaler w raporcie z zorganizowanego w 2012 roku międzynarodowego sympozjum Towarzystwa Medycyny Seksualnej podaje wskazania dotyczące pacjentów poddanych terapii hormonalnej testosteronem. Naukowcy ustalili, że w przypadku osób przyjmujących testosteron lekarze powinni rutynowo monitorować zmiany hematokrytu i poziom antygenu specyficznego dla przerostu prostaty. Taka kontrola pozwala na odpowiednio wczesne wykrycie skutków ubocznych stosowania testosteronu i ocenę czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. W oparciu o wyniki badań laboratoryjnych badacze podkreślili znaczenie kontrolowania wszelkich objawów niedoboru testosteronu u mężczyzn.
(„Journal Sexual Medicine", opublikowano w Internecie 2 maja 2014)
-
Utrata masy kostnej jest częstym problemem u kobiet po menopauzie i może prowadzić do złamań, upadków, pogorszenia jakości życia: a nawet przedwczesnej śmierci. Związana ze starzeniem osteoporoza wtórna występuje zarówno u mężczyzn, jak i kobiet i może być spowodowana zbyt niskim poziomem hormonu wzrostu.
Wyniki metaanalizy przeprowadzonej przez naukowców z Massa-chusetts General Hospital potwierdziły korelację między niskim poziomem hormonu wzrostu a utratą masy kostnej. Badania dowiodły również, że można temu zapobiec poprzez odpowiednią suplementację. Jednocześnie naukowcy zauważyli, iż terapia hormonalna była bardziej korzystna w przypadku kobiet oraz młodszych pacjentów.
(„Journal Clinlcoi Endocrinology Metabolism" 2014, 99: 852-860)
ANS Slim Factor
w Ranking odżywek i suplementów
Odpisano ponad rok temu
na forach zagranicznych zbiera jeden z lepszych opinii pośród spalaczy nie pobudzających, ja poleciłbym stosować z czymś typu diuretic complex czy satietrim, wtedy efekt będzie komplementarny i można liczyć na konkretne efekty
na pewno lepszy od 95% spalaczy z tej kategorii