Tatiana
-
Liczba zawartości
3 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Tatiana's Achievements
Dzik na Wybiegu (1/14)
0
Reputacja
-
Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking
Tatiana odpowiedział cyklon04 → na temat → Odżywki i suplementy
Witam, właśnie dzisiaj przyszedł mi zamówiony Liporedux. Jak go się stosuje. Czytałam że raz rano i raz przed treningiem ale w wiadomości od sklepu jest napisane ze po treningu. Więc już sama nie wiem co lepsze -
Czytałam że dobry jest też oxy efx. A myślałam żeby połączyć Superburn razem z Liporeduxem. A jak miałabym to dawkoeac jeśli na siłownię chodzę ok 13, 14 ?
-
Witam, waze 58 kg przy wzroście 158. Potrzebuje zrzucić z 5 do 8 kg Max i zrzucenie oponki z brzucha. Chodzę na siłownię 3-4 razy w tyg. Diety jako takiej nie mam. Ograniczylam trochę jedzenie, słodycze, kolorowe napoje. Szukam środka który chociaż trochę spali mi tluszcz. Doradzcie coś.