mmkj
-
Liczba zawartości
2 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
mmkj's Achievements
Dzik na Wybiegu (1/14)
0
Reputacja
-
Hej, prośba o poradę: 32 lata, wazę 57 kg i mam 162 cm wzrostu. Chciałabym zejść do 52 kg, przed lockdownem 3 x tyg trening siłowy funkcjonalny, 1-2 x tyg cardio, teraz nic. Dieta trzymana. Mam Hashimoto, przyjmuje Letrox, jestem pod opieka endo. Szukam czegos co najszybciej pozwoli pozbyć się tkanki tłuszczowej - główny problem to uda, brzuch i biodra.
-
Zarejestrował się nowy użytkownik: mmkj
-
Hej, 32 lata, wazę 60 kg i mam 162 cm wzrostu. Chciałabym zejść do 52 kg, 3 x tyg trening siłowy funkcjonalny, 1-2 x tyg cardio. Dieta trzymana. Mam Hashimoto, jestem pod opieka endo. Szukam czegos co najszybciej pozwoli pozbyć się tkanki tłuszczowej - główny problem to uda, brzuch i biodra.