BCAA kierowałem się tym, że Izolat od KFD ma bardzo dobrą ilość aminokwasów z grupy BCAA więc uznałem, że może zastąpić napój potreningowy:-)
Tutaj nie chodzi mi stritce o produkt ile o zamysl używania izolatu białka jako substytut BCAA w trakcie redukcji:-)
Właśnie ze względu na wysoką zawartość aminokwasów z grupy BCAA.
Żona używa jeszcze Liporedux no i oczywiście dietka.
Coś jeszcze byś widział czym można przyspieszyć efekty redukcyjne?
Tak jak się orientowałem po różnych forach w trakcie redukcji warto zainwestować przede wszystkim:
1. Witaminy (ADEK, magnez + omega) - bo dużo się ich traci w trakcie treningu
2. Spalacze - z pobudzeniem, bez pobudzenia i tutaj już chyba mamy komplet.
3. Diuretiki - żona jest po dwóch opakowaniach i odpuściliśmy już dalsze stosowanie. Woda z tego co czytałem schodzi najszybciej na początku stosowania
4. BCAA - dla lepszej regeneracji, unikania przepalania mieśni oraz przyspieszenia efektów redukcyjnych
5. Białko w formie izolatu - najmniejsza zawartość tłuszczu i węglowodanów, największa ilość białka dla budowania suchej masy mieśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej.
Coś pominąłem:-)?