Yoga Girl

3FLOW Solutions Slim Flow SlimFlow to ekonomiczny spalacz tłuszczu, którego działania opiera się na podniesieniu efektywności kluczowych procesów dla utraty wagi. Uzupełnia naszą dietę w wartościowe składniki wspierające redukcję oraz ułatwia utrzymanie jej założeń. Każda porcja to także solidna dawka motywacji do ćwiczeń, co ułatwia zachowanie systematyczności swojej pracy. Skład suplementu został oparty o cenione naturalne związki, między innymi kluczowe aminokwasy czy ekstrakty roślinne, uzupełnione o wartościowe witaminy. Bardzo dobrze sprawdza się u osób aktywnych fizycznie oraz tych, które dopiero pragną rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życia. Spis treści: 3FLOW Solutions Slim Flow SlimFlow - skutki uboczne 3Flow Solutions Slim Flow - spalacz dla kobiet? slim FLOW - jak stosować? Slimflow - cena 3Flow Solutions SlimFlow - okiem eksperta 3Flow slim FLOW jest suplementem opartym o naturalne składniki aktywne, dedykowany przede wszystkim dla kobiet, jednak mężczyźni również mogą skorzystać z Jego właściwości. Zawiera związki znane na rynku suplementów od wielu lat. Do najważniejszych zaliczamy oczywiście l-karnitynę, która należy do najczęściej wybieranych spalaczy lipotropowych oraz tyrozynę, aminokwas wspierający pracę tarczycy oraz korzystnie wpływający na poziom koncentracji i skupienia. Każda porcja SlimFlow to także 80 mg kofeiny bezwodnej, podnoszącej poziom energii oraz motywującej do aktywności fizycznej. Jest to ekwiwalent dla kawy o średniej mocny, jednak może okazać się wartościowym dodatkiem przed ćwiczeniami. Całość składu uzupełnia ekstrakt z pieprzu czarnego, który jest niezbędny do prawidłowego przyswajania składników odżywczych, a także kompleks witamin z grupy B oraz chrom, pierwiastek odpowiedzialny za utrzymywanie właściwego poziomu glukozy, ceniony szczególnie przez diabetyków. SlimFlow - skutki uboczne Suplement ten nie zawiera w składzie żadnych substancji, których działanie mogłoby stanowić niebezpieczeństwo dla zdrowego człowieka. Należy jednak podkreślić, że mimo stosunkowo łagodnego składu, mamy do czynienia ze splaczem termogenicznym, który zawiera określoną ilość kofeiny w porcji. Nie może być zatem stosowany przez osoby z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, arytmia, zaburzone funkcjonowanie układu krążenia, bezsenność czy nadciśnienie. Przeciwwskazania tego typu dotyczą każdego spalacza termogenicznego, a reakcja na kofeina jest cechą indywidualną każdej osoby. Zawsze zaczynami suplementację od minimalnej dawki. 3Flow Solutions Slim Flow - spalacz dla kobiet? Suplementy odchudzające nie dzielą się ze względu na płeć, a niestety w takim przeświadczeniu żyje wiele osób. Szczególnie kobiety często poszukują produktów dedykowanych specjalnie dla nich, jednak jest to najprostsza droga do zakupu nieskutecznego i okrojonego pod względem składu spalacza tłuszczu. Zawsze podstawowym kryterium przy wyborze tabletek odchudzających powinien być skład danego produktu, gdyż to w nim zawarte są wszystkie kluczowe informacje. 99% spalaczy na rynku może być stosowana zarówno przez kobiety jak i przez mężczyzn, a ten brakujący 1% stanowią specjalistyczne suplementy wpływające na gospodarkę hormonami płciowymi, jednak zawsze jest to wyraźnie zaznaczone. Jeśli zatem widzimy na etykiecie napis "for women" lub podobny, najczęściej oznacza to środek o bardzo ograniczonym działaniu. slim FLOW - jak stosować? Dawka sugerowana przez producenta wynosi 2 kapsułki dziennie, stosowane przed lub po posiłku. Naszym zdaniem lepszą opcją będzie stosowanie suplementu przed treningiem lub w godzinach porannych, oczywiście ze względu na obecność kofeiny. Producent przypomina także o niestosowaniu w godzinach wieczornych, gdyż może to powodować u niektórych osób trudności z zasypianiem. Porcję dzienną możemy przyjąć jednorazowo lub rozdzielić na 2 mniejsze, jeśli jesteśmy bardziej podatni na działanie składników pobudzajacych. Slimflow - cena Przeciętna cena rynkowa wynosi 49 zł za opakowanie 60 kapsułek. Jest to regularna cena w jakiej możemy zakupić ten suplement, jednak często dostępny jest także w promocjach np. przy zakupie 2 lub 3 opakowań. Pamiętajmy, że ostateczną cenę zakupu kształtuje również Jego źródło, dlatego warto skorzystać ze stron internetowych zajmujących się porównywaniem cen i na tej podstawie wybrać najkorzystniejszą ofertę. Biorąc pod uwagę zakres cenowy wszystkich spalaczy tłuszczu, możemy sklasyfikować ten suplement w kategorii ekonomicznych. 3Flow Solutions SlimFlow - okiem eksperta Jak już wspomnieliśmy, zawsze należy kierować się składem przy zakupie jakiegokolwiek suplementu. Spójrzmy zatem rzeczowo na skład SlimFlow. L-karnityna - 100mg Jest to aminokwas, który od wielu lat wchodzi w skład suplementów odchudzających. Niestety badania są tutaj jednoznaczne i wpływ L-karnityny na utratę wagi jest zerowy. Może jednak delikatnie wpływać na wytrzymałość tlenową i ruchliwość plemników, jednak w dawce około 3000 mg w porcji. Aby osiągnąć zatem korzyści potrzebujemy porcji 30 razy większej. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15929637/ L-tyrozyna - 100mg Większość monopreparatów zawiera około 1000 mg tyrozyny w porcji, a więc dawkę 10 razy większą. 100 mg nie zapewnia żadnego odczuwalnego działania poprawiającego koncentrację czy przyspieszającego metabolizm. Poniżej jedno z badań sprawdzających wpływ tyrozyny na łagodzenie skutków stresu oraz koncentrację. Stosowane dawki wynosiły 20000 mg, a za standardowe uważa się 2000 mg. Jest to odpowiednio 200 oraz 20 razy więcej od porcji zawartych w SlimFlow. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1863555/ Jagody Acai - 100mg Brak jakiegokolwiek wpływu na utratę tłuszczu. Mogą wykazywać jedynie delikatne działanie antyoksydacyjne, jednak również w dawce wielokrotnie przekraczającej 100mg. Ponadto działanie prozdrowotne również nie znajduje w większości przypadków odzwierciedlenia w badaniach. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27054700/ Jedynym działającym składnikiem SlimFlow pozostaje kofeina, jednak jej skuteczna dawka również przekracza 80 mg i zazwyczaj wynosi około 2,5 mg na kg masy ciała, co oznacza dawkę około 250 mg dla osoby o masie ciała 100 kg. Biorąc pod uwagę fakt, że jest to związek do nabycia w cenie około 20 zł za 100 porcji, zakup SlimFlow staje się raczej mało rozsądny. Jest to suplement o symbolicznym działaniu, a jednymi Jego plusami są stosunkowo niska cena oraz brak skutków ubocznych u osób zdrowych.

SimpleSlim - reklamowane jako rewolucyjne tabletki odchudzające, dzięki którym nadwagę pokonało już 155 tysięcy osób - w praktyce jednak nadwagi nie pokonał zapewne nikt dzięki tym tabletkom na odchudzanie, nie mniej jednak sporo osób skutecznie odchudziło dzięki nim swój portfel lub stan konta. Dlaczego spadek wagi 17 kg w miesiąc jest niemożliwy, a dzięki Simple Slim ani kilograma? O tym w poniższym artykule. Spis treści: Opinie o SimpleSlim Gdzie kupić Simple Slim? Skład SimpleSlim Simple Slim - oszustwo i manipulacja Cena i gdzie kupić SimpleSlim? Podsumowanie Opinie o SimpleSlim Gdybyśmy mieli powiedzieć, że produkt ten zbiera wyłącznie (spreparowane) dobre opinie to tak, jakbyśmy nie powiedzieli o nim absolutnie nic. Środek ten reklamowany jest spektakularnymi efektami na poziomie liposukcji, typu spadek 17 kilogramów w kilka tygodni, bądź efekty bez jakiejkolwiek zmiany w odżywianiu czy też bez wprowadzenia ćwiczeń. Mamy wątpliwości czy wciąż znajdują się osoby, które dają się nabrać na takie hasła, jednak pewnie wielu z nas zdecyduje się na zakup licząc choć na połowę obiecywanych efektów. Dodajmy, że pozytywne opinie są pisane w ten sam sposób, z zawsze dodanym zdjęciem przed i po, przez te same osoby, które posiadają duże doświadczenie w promowaniu tabletek o cud działaniu. Takich fotografii na stronie producenta znajdziecie kilkanaście, jednak niemal wszystkie pochodzą z internetu i przedstawiają ludzi, którzy nigdy nie mieli nic wspólnego z tym produktem. Zwróćmy uwagę, że każda opinia jaka pojawia się poza stroną producenta jest negatywna i potwierdza brak działania, który oczywiście wynika ze składu. Gdzie kupić Simple Slim? Oczywiście na stronie producenta bądź popularnych portalach ogłoszeniowych. Jest to standardowa praktyka stworzona przez tego typu firmy, które ze względu na świadomość braku działania nie oferują do sprzedaży tego produktu innymi kanałami dystrybucji. Osobna kwestia, że prawdopodobnie żaden renomowany sklep z suplementami nie narażałby swojej opinii i zaufania kupujących dla sprzedaży środka, który śmiało możemy nazwać oszustwem. Skład SimpleSlim Odrzucamy na chwilę fakt, że jest to środek mający na celu wyłudzić nasze pieniądze i skupmy się na Jego składzie, czyli czymś, co zawsze mówi nam jaki potencjał może mieć dany produkt. Produkt ten opiera się o 3 składnik aktywne, dodajmy że wszystkie w bardzo niewielkich dawkach, przynajmniej kilka razy mniejszych od klinicznych. Imbir jest to popularna przyprawa o lekko rozgrzewającym działaniu, która wykazuje korzystny wpływ na pracę układu pokarmowego na przestrzeni przyjmowania jej przez kilka miesięcy. Dodając odrobinę imbiru do codziennej diety osiągniemy znacznie większą dawkę niż przyjmując go z omawianego preparatu. Na redukcje tkanki tłuszczowej nie ma najmniejszego wpływu i nie warto rozpatrywać tego składnika pod kontem takich właściwości. Ashwagandha jest to Żeń-szeń Indyjski, jeden z najpopularniejszych i cenionych adaptogenów, czyli środków łagodzących negatywne skutki związane ze stresem. Wspiera samopoczucie oraz regenerację układu nerwowego, jednak do tej pory nie ma żadnych badań na temat tej rośliny, które sugerują że może ona wpływać na odchudzanie. Co więcej, w Simple Slim nie znajdziemy deklaracji na zawartość witanolidów, co oznacza, że mamy do czynienia z bezwartościowym, sproszkowanym suszem. Garcinia Cambogia działanie tej rośliny jeszcze nigdy nie zostało potwierdzone naukowo, mimo to została bardzo popularnym składnikiem słabej jakości spalaczy tłuszczu. W teorii ma ograniczać apetyt, przyspieszać metabolizm oraz blokować przyswajania tłuszczy, jednak póki co każde przeprowadzone badanie na jej temat, nawet w dużych dawkach wykazuje brak jakiegokolwiek działania odchudzającego. Jak widać skład mówi tutaj sam za siebie, a spadek 18 kg w ciągu miesiąca nie jest możliwy w żaden sposób. Związki jakie posiada SimpleSlim nie mogą powodować jakiegokolwiek spadku wagi, co zostało wielokrotnie udowodnione przez wiele badań, natomiast producent wciąż nie przedstawia najmniejszych dowodów na ich skuteczność. Simple Slim - oszustwo i manipulacja Suplement ten jest zaprojektowany przez dietetyka klinicznego Andrzeja Woźniaka. Cały problem polega na tym, że taka osoba w żaden sposób nie została potwierdzona przez środowisko medyczne, ponadto zapewnia, że od kilku lat pracuje w najlepszym Norweskim instytucie walki z otyłością, jednak co zaskakujące nie podaje Jego nazwy. Oczywiście zdecydowana większość osób za pewne już się zorientowała, że nie mamy do czynienia z żadnym dietetykiem, Pan Andrzej W. nie istnieje, a cała grafika to zdjęcie mężczyzny znalezione w internecie. Wyjątkowy poziom żenady i bazowaniu na ludzkich emocjach możemy jednak odczuć czytając historię powstania produktu, gdzie "profesor" opowiada nam swoją rodzinną historię jak to Jego córka przybierała na wadzę, a sam nie wiedział co z tym zrobić i prowadził wiele badań na temat ziół aby rozwiązać jej problem. Widzieliśmy wiele wynalazków odchudzających, jednak ta historia to absolutny ewenement i wyjątkowy poziom zażenowania jaki przedstawia. Przecież łatwiej pracować wiele lat nad ziołami niż zalecić córce zdrowiej się odżywiać... Cena i gdzie kupić SimpleSlim? Oczywiście nigdzie, ale to już zapewne każda osoba czytająca ten artykuł doskonale wie. Jeśli jednak ktoś mimo tego chce osobiście przekonać się o skuteczności metody Pana Woźniaka może zamówić suplement na stronie producenta za jedyne 137 zł lub poprzez aukcje. Jak widać jednak nie cieszy się on wielką popularnością, ponieważ poza stroną producenta nie znajdujemy ani jednej opinii i oszukane fotografie wydają się być jedynymi. Podsumowanie Cały program wraz z opieką specjalisty i obietnicami redukcji kilkunastu kilogramów, zwiększeniem pewności siebie, poprawą urody i samopoczucia oczywiście jest ewidentnym oszustem, które łatwo rozpoznać już na starcie. Osoby mniej świadome przestrzegam jednak przed chęcią szybkiego i spektakularnego efektu i zalecam stopniowe pogłębianie swojej wiedzy, a przede wszystkim wybieranie suplementów, które bronią się składem i posiadają potwierdzoną skuteczność przez badania. Takie produkty możecie znaleźć w niezależnych rankingach spalaczy jak chociażby tym z tworzonym przez ekspertów Forum Sportowego https://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-tluszczu-ranking/ Z pewnością nie zmienią w tydzień waszego ciała w Greckiego Boga, to jednak mają realny wpływ na walkę z tkanką tłuszczową i zmianę naszej sylwetki.

Twój Cel To: Sen na 100% Perfect Sleep - artykuł ten jest analizą i obiektywnym spojrzeniem na jeden z najpopularniejszych w ostatnim czasie produktów wspierających zasypianie. Skupimy się na dokładnej analizie Jego składu, zaletach, wadach oraz opiniach jakie możemy znaleźć. Spis treści: Popularność suplementu Twój Cel to Sen na 100% Z czego wynika popularność tego produktu ? Sen na 100% Perfect Sleep - opinie Twój Cel to: Sen na 100% - analiza składu Podsumowanie Popularność suplementu Twój Cel to Sen na 100% Zdrowy sen to obecnie coś, co jest bardzo pożądane. Niestety większość osób przez pracę, naukę, codzienne obowiązki nie jest w stanie poświęcić na ten aspekt wystarczająco dużo czasu. Stres również temu nie sprzyja i często powoduje płytki i mało efektywny sen. Stąd też spora popularność suplementów wspierających naszą nocną regenerację. Jak to w większości przypadków źródłem wysokiego zainteresowania konkretnym produktem może być Jego znakomite działanie bądź bardzo dobra kampania reklamowa. Niestety w tym przypadku mamy do czynienia wyłącznie z drugą opcją, ponieważ skład jest zdecydowanie poniżej przeciętości, ale na tym skupimy się nieco niżej. Z czego wynika popularność tego produktu ? Oczywiście z bardzo dobrej reklamy, choć w naszym odczuciu również ze sporych braków w wiedzy ewentualnych nabywców. O tym suplemencie najłatwiej znaleźć informację w źródłach internetowych gdzie jest promowany przez początkujące "gwiazdy" portali społecznościowych oraz serwisy o wartości informacyjnej popularnego pudelka. Faktyczne autorytety ze świata sportu czy medycyny nie wypowiadają się w żaden sposób pozytywnie o tego rodzaju produktach, co powinno być dla nas pewnego rodzaju kontrolką. Sen na 100% Perfect Sleep - opinie Jak w przypadku niemal każdego produktu ze wszystkich możliwych kategorii, gdzie główną rolę odgrywa marketing, tak i również w tym przypadku opinie podlegają ścisłej moderacji i cenzurze. Oznacza to, że jakakolwiek negatywna opinia praktycznie nie ma szans na opublikowanie. Biorąc pod uwagę skład produktu działanie opisywane przez rzekomych "użytkowników" jest praktycznie nie możliwe. Na kilku niezależnych serwisach i portalach można jednak spotkać się z prawdziwymi wpisami osób które testowały Perfect Sleep i z takimi informacjami warto się zapoznać. Twój Cel to: Sen na 100% - analiza składu O działaniu każdego suplementu przede wszystkim powinien świadczyć Jego skład. Skupimy się zatem na każdej substancji wchodzącej w skład Perfect Sleep, jej dawce oraz charakterystyce działania. Porcja dzienna - 1 kapsułka: Ekstrakt z Korzenia Kozłka Lekarskiego - jest to tzw. Korzeń Waleriany znany przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających oraz wyciszających układ nerwowy. Sprawdza się w przypadku osób nadpobudliwych, jednak bezpośrednio nie wpływa na procesy zasypiania. Najczęściej stosowane dawki to około 1000 mg bezpośrednio przed snem, tutaj mamy dawkę pięciokrotnie mniejszą od klinicznie działającej. Ekstrakt z Liścia Melisy - podobnie jak w przypadku Waleriany realna dawka zaczyna się od 500 mg, dla osób ze stosunkowo wysoką podatnością na dany składnik. Dawki rzędu 150 mg nie przynoszą żadnych efektów. Sama Melisa jest ziołem działającym na tej samej zasadzie, co sprawia że składniki powielają swoje działanie. Tryptofan - jest to jeden z aminokwasów egzogennych który regularnie dostarczamy w raz z pożywieniem. Faktycznie działająca dawka to 5-10 razy większa od użytej w Perfect Sleep. O wiele skuteczniejsze działanie od Tryptofanu wykazują Jego pochodne takie jak 5-HTP. Sam aminokwas ma bardzo niewielki potencjał wspierający jakość snu. Melatonina - jest to hormon wytwarzany w mózgu, odpowiedzialny za regulację rytmu dobowego u człowieka. Może być skutecznym suplementem poprawiającym jakość snu, jednak w dawkach od 3 do 5 mg. Jeszcze lepszą alternatywą są Melatoniny o przedłużonym czasie uwalniania, które posiadają w swojej ofercie niektórzy producenci. Z powyższej analizy wyraźnie wynika, że dawki poszczególnych substancji czynnych są średnio 5- 10 razy zbyt małe aby powodować odczuwalną różnicę w jakości naszego snu czy też ułatwiać zasypianie. Weźmy także pod uwagę, że osoby z dużą masą ciała bądź sportowcy wymagają dawek dostosowanych do swoich potrzeb, czyli jeszcze większych względem większości ludzi. Pefect Sleep nie ma zatem żadnego zastosowania. Podsumowanie Twój Cel to: Sen na 100% Perfect Sleep nie ma nic wspólnego z poprawą jakości snu czy też ułatwieniem zasypiania. Jest to suplement, który przede wszystkim jest bardzo nieprzemyślany pod kontem składu. Dwie substancje powielają swoje działanie, pozostałe są dobrane całkowicie przypadkowo. Wszystkie z nich są w wyraźnie zaniżonych dawkach względem używanych w testach klinicznych. Wybierając odpowiedni suplement na sen warto zwracać w pierwszej kolejności uwagę na Jego skład oraz opinie na wielu, niezależnych serwisach. Należy uważać przede wszystkim na produkty marketingowe i jeśli opinie na temat produktu znajdujemy wyłącznie na stronach producenta lub osób przez Niego finansowanych należy zachować szczególną uwagę.