Skocz do zawartości

yacenty

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    5

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez yacenty

  1. yacenty
    mam już zestaw spalaczy dopalaczy. Do tego dowalam orbitreka - tak 50-60min dziennie - pokazuje mi koło 400-500 spalonych kcal. Doradźcie proszę kiedy lepiej cisnąć orbitreka? Przed snem - ok 22-23 czy może skatować się i cwiczyć rano? wtedy mógłbym pocisnąć 6-7. Co będzie lepsze?
  2. yacenty
    Tak zakupiłem u was, czekam na paczkę i na rozpiskę desdline coraz blizej
  3. yacenty
    ok, zamówiłem jak to połączyć w diecie razem ze mex shredem?
  4. yacenty
    cyklon04 to co lepiej? olać tego mexa i kupić jakiś nowy komplet, czy dokupić do niego tego erease pro?
  5. yacenty
    Witajcie mój 1 post. 33lata, 172 i 83kg. Potrzebuję szybko zrzucić 3cm w pasie - najlpeiej w miesiąc. Do dyspozycji jest orbitrek i postanowiłem biegać na nim godzinę dziennie na programie tętno w dniach niedzpn-czw. piatek i sobota laba. Do tego kupiłem MEX thermo shred. Chciałbym to jeszcze czymś wzmocnić, jak myślicie czy warto tu dodać: LEANFX? czy może coś innego? Jak dawkować? Pozdrawiam yacenty
×
×
  • Dodaj nową pozycję...