Witam,
Jestem po miesiecznej kuracji alphaurn + erase fast.... silka 4x w tygodniu + bieganko 3x w tygodniu po 30/40min.
Z 99cm w pasie zeszlo na 94cm co mnie bardzo cieszy... wizualnie tez sie cialo zmienia (nie nie ma 3go sutka czy ogona;p), Waga... 1kg poszedl w dol. Bez specjalnej diety.
Jedynie co mnie martwi to pomimo, ze w pasie zeszlo, to troche tluszczu na klatce i boczkach jeszcze zalega. Moja pytanie to czy dalej brac ten zestaw Alphaburna i erase fast czy moze ktos doradzi inny zestaw, ktory bylby oplacalny oraz pomogl zniwelowac tez tluszcz z klatki, boczkow no i oczywiscie z brzucha...
Za wszelki sugestie serdeczne dzieki...